「喀滋！喀滋！」夜深人靜時，這是我牙齒摩擦的聲音，也是我工作的壓力，真實反映在我生理上的表現。作為一個在金融業打滾多年的白領，我的日子幾乎是跟著數字和時間賽跑，每一分每一秒都緊繃到不行。長期下來，我發現自己有個壞習慣，就是晚上睡覺時會不自覺地磨牙，而且聽枕邊人說，那聲音聽起來還蠻嚇人的。一開始沒想太多，直到後來，牙齒開始出現那種持續性的酸麻，尤其遇到冷熱刺激時，簡直是痛到我整個人都會僵住。那種不舒服的感覺，真的會影響我白天開會、思考的專注力。

坦白說，一開始我以為只是蛀牙，去看了牙醫，結果醫師很直接地告訴我，我的牙齒不是單純的蛀牙，而是長期磨耗造成琺瑯質嚴重流失，有些地方甚至已經磨到牙本質都露出來了，這才是我牙齒敏感的真正原因。醫師還提到，如果情況再惡化下去，可能就得考慮根管治療，也就是俗稱的「抽神經」。聽到「抽神經」三個字，我心裡就開始發毛，光是想像那個過程就覺得非常抗拒，總覺得牙齒一旦抽了神經，就像失去靈魂一樣，而且後續的治療和可能帶來的疼痛感，真的讓我非常擔憂，我渴望找到一個更溫和、不破壞神經的解決方案。

在朋友的推薦下，我決定去一趟嘉貝牙醫診所。聽說他們家有位矯正專科醫師，對於各種疑難雜症都很有經驗。抱著姑且一試的心情，我預約了諮詢。進到診間，醫師很仔細地檢視了我的牙齒狀況，也聽我講述了這段時間以來的心路歷程，他點了點頭，溫和地解釋說，我的牙齒受損的確不輕，但他的確有不同於傳統抽神經的治療方式。

醫師接著解釋，我的牙齒之所以如此敏感，是因為長期的咬合磨損導致牙齒高度變短，上下牙齒之間的垂直空間不足，這使得牙髓神經離外界更近，自然就容易感到酸痛。而他的建議，居然是透過「矯正」來解決！我心想，矯正不是為了排整齊牙齒嗎？我這個年紀，還要成人矯正嗎？醫師看到我的疑惑，解釋說這是一種「功能性矯正」，不是單純為了美觀，而是要利用溫和的力量，將我那些因為磨損而變短的牙齒，輕輕地壓入骨頭一些，這樣就能創造出足夠的垂直空間。有了這個空間，他就能搭配修復的材料，重建我牙齒原本的型態和高度，讓牙本質重新獲得保護，從根本上解決我的牙齒敏感和牙齒磨耗問題。

天啊，聽完醫師的說明，我簡直豁然開朗！沒想到困擾我這麼久的牙齒磨耗問題，還有機會透過矯正改善磨耗，而且不用「抽神經」，就能找回牙齒的健康與舒適。這種既能解決功能問題，又能讓牙齒更整齊的治療方式，對我來說真的是莫大的福音。我當下就決定，要相信醫師的專業，給自己一個機會。我查了一下他們的官網，如果你們也想了解更多，可以點進去看看：(https://www.jbdental.tw/)。

現在的我，已經開始了我的矯正療程。雖然還有點路要走，但每次想到未來可以不再受牙齒酸麻所苦，能夠專心工作，甚至能好好享受美食，我就充滿了動力。如果你也跟我一樣，因為高壓生活或是其他原因，有著牙齒磨損、牙齒持續敏感的困擾，而且跟我一樣害怕根管治療，我真心建議你可以去台北嘉貝牙醫診所走一趟，找醫師諮詢看看。或許，你也能像我一樣，找到一個既專業又溫和，甚至能順便讓笑容變美的解決之道喔！