工作坊E :柑姻成長與婚姻治療停滯或成長彼此覺得没有長進即表示你們已經停滯。成長需要花 功夫，停滯卻很容易，因爲它不需要做任何事。以下有些 成長和停滯的測試，試著給自己評評分。全部做到 大部份做到普通，但需要加強大多數未做到完全没做到分數我是停滯的 當我： 分數我是成長的當我：拒絶改變時 尋找並採納新事物時常抱怨時無怨的做適度改變很少有問題常有新朋友沉栖於過去 面向未來生活刻板尋求新的挑戰只與老朋友來往 保持老友，結交新友常説：「我辦不到！j 常説：「我能！」強調舊的想法產生斩主意逃避生活難題面對生活難題其他其他就你的評分打算怎麼改進？如果某方面你很不足就請 加強並付諸行動；這是你的責任！生活中没有不能改進的。