初夏與友人相約 探訪 拉拉山自然保護區，位在北部橫貫公路中途的上巴陵，保護區內有珍貴的檜木群、闊葉林及天然林，其林相 相當豐富，除了紅檜巨大之外，也是很完整的植物生態教室，園區內有舒適好走的木棧道，可悠閒的欣賞園區內的20幾株巨木，巨木與巨木之間距離都很近，慢慢走邊停邊欣賞享受森林浴，用心看著....感受巨木的悠久歷練及能量！在天地之間，悠哉悠哉！聽...溪水潺潺，用力吸著....空氣中散發著特有的清新味道，盡情享受「北臺灣氧氣(負離子)最多的地方」。

        不禁驚嘆未被砍筏的巨木如此集中，因為地緣關係及躲過天然災害才得以安然保存數千年！後人才有福氣一窺一整片原始林其壯麗之面貌！其林木參天，天寬地闊、恬靜舒適的情景，使人豁然開朗！與2800年的神木群相遇，除了讚嘆及感恩，也心曠神怡。

       當然一睹風采的遊客眾多，排隊入山常常碰到，早早的來才不會因為管制入山而掃興喔！地形平緩，其實老人家也很適合來走走... 在飲食方面，只有遊客中心提供簡單的飲食(如泡麵及一些滷味...)