一位尋找解脫煩惱的僧人，找到一位有名的禪師。 

　　問：「煩惱如何解脫？」 

　　禪師反問：「有誰捆住了你？」 

　　僧人愕然，想了想，答：「沒有。」 

　　禪師答： 

　　「既然沒人捆綁，何求解脫？」 

其實人的煩惱，原來是自己找的，是自己捆綁自己啊！ 

【蓮生活佛著作】
http://www.tbsn.org/chinese2/booklist.php
【真佛資訊網路】 
http://www.tbsn.org/
【真佛世界网 】
http://tbworld.org/