寶寶粥不少女性常常埋怨和另一半恩愛完，男性立刻倒頭呼呼大睡，無法在性行為後再溫存交心一番，好像在乎的只有她們的「身體」，並認為男性這種行為很自私，但現在專家要替廣大男性說句「公道話」，其實他們只是太累了。

為什麼性行為過後男性總是很容易入睡？其實因為在性行為的過程中，男性通常是處於「主導」地位，因此十分消耗體力，相當於做了一次劇烈運動而讓全身疲乏，性高潮就是屬於主動消耗能量的過程，身體裡的糖原也會為肌肉提供能量，糖原降低就會促進睡眠；而在性行為途中，男性呼吸劇烈也可能會導致大腦缺氧，期間也會釋出大量使人「通體舒暢」的催產素（Oxytocin），不僅會消除壓力也能讓他身心全然放鬆，而在性高潮的瞬間，男性體內更會釋出大量催乳激素（Prolactin），讓他全身鬆軟立刻感覺到睏倦。

萬一寶貝在食用寶寶副食品的時候真的發生大過敏，比如說全身發紅、大範圍蕁麻疹，嘔吐好幾次，或者腹瀉有血絲等等，可以跟醫師討論，通常兇手都是「牛奶、雞蛋、黃豆、海鮮、堅果、小麥」這六種食物其一。如果是吃太大量，可以先暫停兩週，兩週後再吃一口看看。如果吃一口也大失敗，只好先放棄此食物，等寶寶一歲以後再說。但爸爸媽媽真的不用太害怕發生過敏症狀時，抓不到引起過敏的食物元兇。在一般情形下，這樣的少量多樣化飲食，就算有不適應，也只會發生輕微的症狀，比如說少許皮膚疹子、輕微的肛門周圍小紅疹等等，這些情形都不需要太在意，畢竟下次吃到同樣食物，又是幾天以後了。如果症狀越來越改善，表示耐受性慢慢在建立，如果過敏越演越烈，也只好放棄，等寶寶一歲以後再說。假如給寶寶連續好幾天吃同樣的食物，容易讓腸胃道免疫系統無法負荷，進而誘發過敏反應。以前在門診，就聽到很多媽媽詢問，孩子只是吃米糊兩三天就過敏，接著試每一種食物都是吃三天後過敏，害她心中充滿了挫敗感，不知道要怎麼繼續吃。其實，如果少量多樣化，一天只吃個一兩口，搭配其他食材也是少量的吃，就不會發生這種事情了。以免疫學的概念而言，少量多樣化的免疫訓練，也是母乳寶寶不容易過敏的原因之一，因為「媽媽吃甚麼，母乳中就有甚麼，而且少量而多樣化」。

如果想要保持和諧性生活，除了夫妻感情之外，還要樹立良好的自信、消除緊張因素，同時可以適當增加外界刺激，血液中的芯線內分泌激素升高時，就會引起中樞神經興奮，或者是改變性行為的環境，在舒適的環境擁抱或親吻，也能有效激發男性性慾。

不知道大家有沒有給寶寶吃只要用熱水沖泡就可以把上食用的寶寶粥粉末狀包裝，因為我們如果在旅館或者是有飲水機的場合，都可以輕鬆取得熱水，這種包裝的商品部太體積小好攜帶，使用上也特別方便，因為它是加入熱水沖泡成清粥作為基底，與手作的蔬菜冰磚混合在一起拿來當作寶寶的附食品食用，一樣很可口美味，濃稠度適宜，另外因為它是屬於加工過的冷凍乾燥粉末，所以可以長期保存不會腐壞，是一款很方便可以購買回來存放的寶寶粥。另外我最近也有發現另一個很受歡迎的立即可食用蒸煮袋寶寶粥，有些直接打開就可以直接享用了，即使需要加熱，也只需透過隔水加熱或是倒入容器中以微波爐或電鍋加熱即可，對於沒有時間的媽媽們來說非常便利。尤其是每天早晨都很忙碌的媽咪們，都會希望能夠多少縮短一些準備早餐的時間。