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兩個人將決定你是富還是窮　　一、配偶　　配偶是誰？就是晚上睡在你旁邊的人，是你的老婆或者老公。世界上最大的風不是台風，而是枕邊風。配偶太重要了，是成功最大的關鍵。　　不管再怎么努力，你這一輩子有50%以上的成功是掌握于睡在你旁邊的人，他（她）可以什么事都不做，但卻可以掌握你成功的50%以上的因素，因為他（她）可以“催眠”你。　　大部分人沒有成功就是因為找了一個能摧毀他的人。同樣，那些成功的人，也有一半是因為找到了一個可能激勵他的配偶。你的配偶，要么是來摧毀你的，要么是你的激勵師。　　從白天到夜晚，從夜晚到白天，日復一日，年復一年，他（她）對你的期望，跟你說的話，通過θ波和α波傳到你的大腦中，深深地印在你的潛意識中，最后就決定了你人生的成與敗！　　根據心理學家研究，別人的看法比我們對自己的看法更重要。對我們影響力最大的人，前半輩子是父母，后半輩子就是配偶。　　有人說，到底是克林頓娶了希拉里，才變成美國總統？還是希拉里有眼光，嫁給一個以后就會當總統的克林頓？其實他們是在互相影響下成為美國歷史上最般配的夫妻檔。　　配偶會決定我們的命運，但是配偶是我們自己選的。你的成功要靠你的配偶，配偶不是幫你建立更好的人際關系，就是在摧毀你的人際關系；不是告訴你：“你是最棒的，你一定能完成夢想。”就是告訴你：“你根本不配擁有這樣的夢想。”　　談到這里，有的人可能要郁悶了。因為他（她）說：“你現在告訴我這個還有什么用？我早都結婚了，孩子都有了，如果我的配偶不是那種可以激勵我幫助我的，那該怎么辦？難道離了，重新找一個不成？”　　有這種困惑的讀者朋友，請別忘了一個很重要的東西：吸引力法則。　　一切都是你吸引來的，不管是好的，還是壞的。當初你的配偶之所以選擇了與你結婚，一定是因為在他（她）的心目中你是優秀的。不然，如果他（她）明知道你這里不好那里不好，怎么會決定跟你過一輩子？　　同樣，在你決定跟他（她）結婚的時候，也一定是覺得他（她）是很優秀的，是可以讓你發揮自己的能力，是可以助你成功的，不然，你怎么會決定與他（她）過一輩子？　　這么看來，當初，他（她）是能激勵你的，你也是能激勵他（她）的。現在為什么變了？首先是因為你變了，所以他（她）就變了！怎么辦？是不是離婚了再找一個？當然不是！　　先改變自己，讓自己成為一個積極的懂得欣賞和激勵配偶的人，根據吸引力原則，漸漸地你的配偶也會變成跟你一樣的人。　　如果你還不懂得怎么做，在這里向你推薦兩本書：《男人來自火星，女人來自金星》、《愛的五種語言》。　　相信你就知道該怎么做了。總之，配偶，是決定你成功的第一大關健所在。你必須讓你的配偶變成你的助力而不是阻力。　　請記住：她（他）不是幫助你一飛沖天，就是把你打落地下。而決定你配偶如何做的人，是你！你知道該怎么做了吧？　　二、合作伙伴　　你給他股份的同時，他是否也愿意和你一起承擔風險，能說明伙伴的重要性的例子很多。每5個成功人里面，就會有兩個人是因為找對了伙伴而成功的。　　世界行銷之神杰·亞伯拉罕曾說：“如果要廢去我全身武功，只讓我留下一個，我會留下：與人合作。”　　看過邁克·喬丹在公牛隊的紀錄片嗎？他能保持每場得32分，除了自己的實力外，也要靠皮蓬、羅德曼的合作，才能組成“黃金三角”，加上終極教練艾爾·杰克森，有他們的合作，才能讓公牛隊2次三連冠。　　比爾·蓋茨連續10年當選世界首富，卻因美國反托拉斯法案長年官司纏身。幸運地，他找到了史蒂夫·巴默，讓他在比爾·蓋茨處理官司時，依然帶領微軟保持在巔峰地位。　　愛因斯坦是20世紀最聰明的人，他也告訴我們：“一顆原子是產生不了作用的，但兩顆原子互相撞擊，卻能產生13萬噸黃色炸藥的威力。”　　所以，找到一個可以和你“撞擊”的伙伴，是你能否成功的第二大關鍵。你跟誰搭配能產生13萬噸炸藥的威力呢？去找這樣的搭檔呀！有些人找不到這樣的搭檔，有些人自以為找到后卻又很快散伙……　　你一定要懂得和別人搭檔、合作，如果劉備找不到諸葛亮，就沒有中國歷史上最佳搭配的君臣組合。如果你渴望成功，一定要學會“如何與人合作”，這太重要了。 為什么窮人翻身這么難？ 一個窮人是從什么時候開始有錢的？ 你知道農村的年輕人為什么窮嗎分頁：123

20歲的時候你在熬夜，40歲的時候你能干嘛　　文/艾小羊　　1　　我不喜歡看到下班時間過了半個小時，還在電腦前的員工，更不喜歡晚上十點以后打電話跟我談工作的員工。前者讓我覺得挫敗：老板不能讓員工按時下班，說明工作安排不合理。后者讓我擔憂，這么晚還在想工作，明天能有飽滿的精力上班嗎？　　經常被問到你們作家是不是都熬夜寫作。村上春樹在《我的職業是小說家》里給出的工作時間表是：早晨起床后，沏好咖啡，工作四五個小時，一天寫四千字。他強調“當你做一項長期工作時，規律性有極大的意義”。　　作家余華也說從不熬夜寫作，倒是偶爾熬夜看球，作為枯燥工作的獎勵。他從當作家的第一天起，就給自己立下規矩：離開書桌就不想小說里寫什么。　　如果繼續深入了解，你會發現，越是成功的人，越知道生活規律、睡眠健康的重要性。他們往往在創業之初，就給自己立下規矩，像一台精密的儀器，該工作的時候工作，該睡覺的時候睡覺，該拒絕的時候拒絕，不把睡覺的時間浪費在無效的信息獲得上，更不在睡覺之前為明天焦慮。　　“回家泡個熱水澡，睡個好覺，明天早晨起來滿街都是男人，個個都比豹哥好。”電影《甜蜜蜜》里的這句台詞，把睡個好覺當成了失戀的雞血。　　2　　我認識一個意氣風發的姑娘，經常凌晨二三點鐘發朋友圈。有人說你這樣對身體不好，她說我不要人生的長度，只要人生的寬度。聽上去很燃，但看來看去，發現她所謂的“人生寬度”只是朋友圈的寬度。　　人生的長度決定了人生的寬度。無論你多有才華，多特立獨行，沒有健康一切歸零。看《六神磊磊讀唐詩》，我總忍不住想，如果李賀能活到58歲，王勃能活到61歲，是不是就沒李白杜甫什么事兒了？他們短短27歲的生命，已經如此絢爛妖嬈。　　時間才是真正的big boss，再有才華的人，最后拼的還是命，生命，不是命運。　　時下最酷人生態度是投資自己。每個人都希望當富礦，把時間換成美貌、知識、金錢，再用這些交換來的東西，對自己進行投資，產生更大的效益。　　我的前老板跟我說過一個投資自己的故事。那時候她在北京一家大報社，合租的女孩咬牙為自己投資了一件貂皮大衣。那時候她們寫一篇稿子可以拿一百塊錢稿費，而一件貂皮大衣要九千多。借錢買了大衣，她就開始每天熬夜寫稿。錢終于還清以后，落下了神經衰弱的病根，40歲就退出江湖，人也不知道去哪兒了。　　“每次看到她穿著貂皮大衣參加party，采訪到很多我摸不到的人，晚上回來卻整夜抽煙、寫作，白天要靠吞食大量的維他命和咖啡維持精力，我都覺得這是注定賠本的買賣。　　每天只睡4小時，工作到70歲活到90歲,那是傳奇，不叫人生。普通如我們，對自己最好的投資是晚上十點上床，早晨六點起床跑步。你討厭的人，你要比他活得長；你現在做不到的事，50年后可能根本不叫事兒。”　　前老板是我偶像，她的這些話對我影響特別大。后來我發現，晚睡的人往往不是因為有很多工作要做，而是因為對焦慮與孤獨無能為力。　　3　　每個人的時間，可以分為三種，消費的時間，浪費的時間和投資的時間：　　消費的時間，是吃飯睡覺坐地鐵等必須使用的時間，它是中性的。　　浪費的時間是指把時間花在生氣、抱怨、不值得的事情上。　　投資的時間則是用時間拓寬你的人生，收獲體驗與知識。　　中性的消費時間，使用得當，可以變成優質的投資時間，使用不當就成了劣質的浪費時間。　　如果你能在吃飯時細嚼慢咽，體會米的醇香菜的豐潤，度過開心而滿足的20分鐘，它就不僅僅是消費，而是投資，你收獲了快樂、放松、健康、精力。　　如果你能在最佳睡眠時間里入睡，第二天精神飽滿地滿血復活，每一天都是新的自己，睡覺時間也由消費變成了投資。　　有質量地用好時間，每一分鐘，你都在為自己投資。　　4　　全國腫瘤中心的登記顯示，2000年，20歲到30歲的年輕人，10萬個人里面有40個人得癌癥，到了2013年，這個數字增長了80%。即使增加了這么多，你可能還是覺得癌癥離你很遠，但你很清楚，亞健康離你很近。　　你每天都不那么舒服，晚上睡不著，白天沒精神，越到休假的時候越累。你想讓自己看上去有精神，像個有為青年、成功人士，所以買很貴的口紅、面霜、包，參加不知道能撈到什么的飯局與聚會，把每一天都過得像演出，晚上大腦根本停不下來。　　這是城市青年的群像，如果里面有你，我建議你從今天開始，做一筆最劃算的長線投資：好好睡覺。　　即使住在租來的房子，也要給自己買個舒服的床墊，軟硬適中，鋪上精梳棉的床單，睡有薰衣草精油香氣的枕頭。　　盡量把應酬安排在中午，晚餐精減，餐后安靜。　　晚上九點以后開始做入睡前戲。洗澡、看書、聽音樂，做面膜，稍微運動一下，最好喝一點紅酒。你錯過的朋友圈可以明天早晨再看，點贊留言一點也不耽誤。　　不帶手機上床。有電子產品依賴癥，可以看看Pad，但里面不要加裝任何社交軟件。我之前一直是聽英語入睡，最近發現一檔非常好聽并且催眠的綜藝節目：馬世芳的《聽說》。馬老師軟糯的台灣腔，懷舊的音樂，讓時光慢下來靜下來，堪稱最佳床品。　　昨天一個朋友告訴我，她在公司招聘的面試環節里增加了睡眠問題。　　“你每天晚上幾點上床，睡前做什么，從上床到入睡平均需要多長時間？”　　我問這道題目的意義在哪里？她說：“不熬夜已經成了我們時代最難的自律，能好好睡覺的年輕人都是潛力股。”　　安靜上床，安靜入睡，不熬夜，不失眠，恭喜，你是最好的投資人，已經跑贏了大多數年輕人。　　作者簡介：艾小羊，復雜人生的解局人，品質生活的上癮者，專治各種不高興。代表作：《我不過無比正確的生活》。公眾號：清唱（ID:qingchangaixiaoyang），微博：有個艾小羊。 別熬夜了，生命不會和你開玩笑 別熬夜了，沒人心疼你 你是熬夜努力，還是熬夜裝逼？分頁：123

亦舒：節約　　自幼努力節約用紙，一角錢一本明星拍紙簿的歲月，已經正反兩面先用鉛筆書寫一次，用畢后再在鉛筆痕上以鋼筆打草稿，寫得似大花臉才拾得丟棄。　　電影或小說中寫作人盛行的習慣是十字不對，馬上團皺一整張白紙丟棄，一地都是被浪費了的紙張，真該罰他轉行，拿塊橡皮擦掉重寫不就行了。　　大量書寫筆記時常往計算機系門口等他們扔出來的廢紙，一疊疊，山那樣高，背后全部空白，最后一年，完全不費分文買原稿紙。　　這不是個人能否負擔買紙張的問題，而是個人是否應該盡情浪費地球資源的問題。　　上班時，上司說，稿(www.lz13.cn)件不要打在用過的紙上，正反兩面的文字容易引起混淆，至今尚不以為然：用紅筆把后面劃掉好了。　　用過兩次的紙尚可用來包餅干屑、果皮、墊杯底。　　衷心認為無論節省什么都是好習慣，卻從來未試過提倡節省，人家有人家的一套，許社會因此得以繁榮。　　 亦舒作品_亦舒散文集 亦舒：小生命 亦舒：童年分頁：123

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