自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

朱占強   我們公司資不抵債，被一家私營企業收購。在最后一次全廠職工大會上，行將離任的廠長說：“是機遇也是挑戰。”純粹的官話套話安慰話，機遇霧里看花水中望月，挑戰則是必須面對失業的現實。 　　一籌莫展之際，我突然想到了常明。 　　我和常明是高中時的同學，彼此好得就像一個娘養的兄弟。后來常明考上了大學，我頂替退休的父親參加了工作。道不同不相為謀。雖然生活在同一座城市，由于相距較遠，漸漸斷了聯絡。據說那小子現在混成了“四有”新人，跑步進入了共產主義。如果他能現身說法指點迷津，對我的角色轉換肯定大有裨益。 　　好不容易聯系上常明，他約我在一家小酒館見面。 　　握手，寒暄，擁抱，虛假的熱情。 　　我們要了兩盤時鮮小炒，兩盤冷拼。常明還是原來的秉性。干過一杯劣質白酒，他大大咧咧地說：“兄弟，是不是遇到了難處？有事你說話！”“沒什么事。”我笑了笑，“就是想找你聊聊！” 　　“聊聊？”常明似乎感到意外。他望著我愣了片刻，迷惑的一雙眼睛旋即變得潮潤。然后，他重重地拍了拍我的肩膀。于是我們聊了起來。常明問起我現在的處境，也許出于虛榮的自尊，或者擔心帶有功利色彩的談話會破壞久別重逢的融洽氣氛，我沒有告訴他失業的遭遇，只說還在原單位混，日子過得一直不壞不好。 　　突然想到一個話題。 　　我說：“常明，你讀大四那年，我給你寄過幾封信，怎么不回呢?” 　　“我去了可可西里。” 　　“干什么？看藏羚羊？” 　　“也是，但不全是。” 　　常明原本熱情洋溢的神情陡然變得陰郁。他沉吟片刻，顧自干掉一杯酒：“說來話長，我去可可西里，原是為了赴一個愛情之約。讀大二那年，我處了一個女朋友，叫琳。琳有著非同一般漂亮女孩的氣質和風度。我們說好的，畢業后去一趟可可西里，看藏羚羊，也讓廣袤的荒原戈壁見證我們偉大的愛情。 　　“沒想到，我們曾經海枯石爛也不變的愛情竟然脆弱得不堪一擊。升入大四那年，琳竟然愛上了他們班里的一位男生，理由簡單卻充分，那位男生家里非常富裕，能讓她一生幸福。我向來信守諾言。同琳分手的第二天，我背起行囊，孤身一人去了可可西里。 　　“進入可可西里腹地后，我迷了路。我本就是奔著為愛情殉葬才去的，所以并不畏懼死亡。在那里，我見到了一群藏羚羊，他們并不怕人，好奇的眼睛里流露出不設防的善良和純真。看到藏羚羊的那一刻，我哭了，哭得天昏地暗——為了逝去的愛情。” 　　常明淚眼閃爍。我們默默地干掉一杯酒，他接著說：“那時候，我的身體已經相當虛弱。我打算一直走下去，走向愛情的地老天荒。就在告別藏羚羊的當天下午，我下意識地偶然一次回頭，突然發現身后跟著一條狼。那是一條瘦骨嶙峋的老狼，眼睛渾濁無光，腦袋無力地耷拉著，身上凌亂的背毛枯草一樣干燥晦暗。它大概有一段時間沒有捕獲到獵物了，它用渴望而饑餓的眼神望著我，我走它走，我停它停，始終保持十幾米遠的距離。我們差不多勢均力敵。由此足見它的狡猾——它在等待著我的生命之火最后熄滅，然后不費吹灰之力吃掉我。 　　“我清楚地意識到了自己的結局。按我當時的心境，如果被一條健康的狼吃掉，倒也認了。但讓這樣一條丑陋的狼吃掉自己，怎么都感覺死得齷齪。在我生命的絕境中，那條偶然出現的狼喚醒了我本能的求生欲望。為了盡早走出荒漠，我扔掉了所有行李，只把剩余不多的水和干糧帶在身上。 　　“盡管十分節省，三天后，水和干糧還是用光了。饑渴難耐，有幾次我突然回頭襲擊那條狼，每次都被它逃掉了，它依舊保持一定距離跟在我的身后。那時候我已經虛弱不堪，神智昏迷，我們追逐的樣子就像兩個趔趔趄趄的醉漢。 　　“靠偶爾能捕捉到的蜥蜴和挖草根果腹，我又堅持了幾天。我神智清醒的時間越來越短，跌跌撞撞地朝著未知的前途奔命。摔倒，爬起來；再摔倒，再爬起來。我極其疲倦，但生命拒絕死亡，仍然支撐著我往前走。那條狼的情況也比我好不到哪里去。有一次，我在昏迷中隱約聽到耳邊有呼哧呼哧的喘氣聲，我突然驚醒，把那條狼嚇得一瘸一拐地往后跳，它太虛弱了，一個趔趄摔倒在地。其情景令人捧腹，但我并沒有感到好笑。 　　“大概兩天后，我終于看到了一座蒙古包。最初我以為那是幻覺，因為那時我的眼前經常出現各種幻覺。我想喊，但喊不出。在一次爬向蒙古包的長時間昏迷中，我感覺有舌頭在舔我的手——那是狼在試探——狼的耐性大得可怕，而人的耐性也毫不遜色。從斷糧那天起，我們一直都在尋找機會攻擊對方。我等待著。當那條和我一樣奄奄一息的狼用盡身上最后的力氣，努力地把牙齒插進我的手背的時候，我順勢攥住了它的下巴。一切都很緩慢，狼虛弱無力地掙扎，我的那只手虛弱無力地攥著。這樣僵持了足有半個小時，我終于把身體壓在了狼的身上……” 　　“后來呢？”我好奇地問。 　　“喝過狼血，爬向蒙古包，好心的牧民救了我！” 故事講完，常明已經淚流滿面。他下意識抹了一把臉，然后說：“這么些年，你知道我怎么過來的嗎？”他自問自答：“從可可西里回來后，我被學校開除了。為了謀生，我在建筑工地當過小工，擺過地攤，擦過皮鞋，甚至給飯店刷過盤子洗過碗。每當遇到挫折的時候，我就會想起可可西里的遭遇，感覺背后有一條狼在虎視眈眈——你要么被狼吃掉，要么戰勝它……”   原刊于2006年第9期《青年博覽》 +10我喜歡

每天晚飯過后，德慶爺總要出門遛一遛，這個習慣不警覺的保持了好多年。早些年他喜歡去田地里轉悠，看看田里的水，看看莊稼的長勢，自家的別人家的都看在眼里，心里作著比較和欣賞。有時也看看天空，預測一下明天的天氣呀，溫差呀等等，作一些第二天活路的安排。看過了這些，才好安心睡覺。 近年沒有莊稼看了，田地都長滿了野草，荒了。有一把力氣的人都出門賺錢去了，剩下一些老弱病殘守在村里，最多在近處做點菜園子，小范圍的種些雜糧。就這，還要手腳勤快，稍有懶惰，就被野草搶占了地盤。德慶爺時常悲嘆，好好的土地，竟然被野草做了主。 而且，他也老了，做不動了，看得慣看不慣都得如此。好在德慶爺也不是呆板之人，他順應了時勢，守著兩畝魚池，索性打起了野草的主意，這些草被他見天割一擔送去喂了魚，魚兒養得又肥又壯。再看見草，就不那么鬧心了。 如今他每天在村子里的水泥道上走動，從南經西往北走，再轉到東邊的禾場上，差不多繞村一圈。這是每天必走的固定路線，德慶爺走得從容而散漫。 傍晚的村莊靜謐安詳，仿佛經受了這清白如水之光的清洗，顯得特別干凈，溫柔，端莊。德慶爺什么也沒想，內心的安寧亦如他腳步的安穩。這時候他就覺得這是他一個人的村莊！他早已習慣并喜歡上了這安靜。不再總是懷念以往村子里收夜時的喧鬧，白白地想念那些人氣兒。德慶爺是個適應能力很強的人，好像一切于他都是正好的。 走到禾場時，天色還清亮。禾場上有個人在轉悠，隔著老遠就看清了對方是誰。走近去，那人熱情地大聲敞口問：“過夜了么？” 德慶爺應道：“吃了。石磙，你過夜了么？” 這個叫石磙的矮墩墩的老漢，一聽德慶爺又叫著他的歪號，心里有點不爽。自從他的兒子高明出息了，現在大家都叫他高明的父。高明在省城做生意發了財，是真的發了財，村子里的水泥路和路燈都是他投錢搞的，眾人才服了他。再見到他父石磙就不好意思叫石磙了，叫高明的父。當然他還有個大名，只是知道的人少，都是叫石磙叫了好多年。石磙和大名，在石磙聽來都沒有這個高明的父聽著舒服。 德慶爺當然知道大家都當面改了口，可他依然叫他石磙，一來是叫習慣了，順口，親切。他比石磙大幾歲，從小叫到大叫慣了。二來他覺得高明的父根本就不算個么稱呼。高明的父只是個身份，這么一叫就把石磙叫沒了。畢竟兒子是兒子，老子是老子，兒子代替不了老子，這是鐵理。 可是石磙已經聽順了高明的父這個稱謂，再聽石磙的名就覺得打耳朵，同時心中起疑對方是不是故意的，看輕他。碰到德慶爺這樣從沒出個遠門沒見過世面的人，石磙心里十分惱火他沒有見識不懂得轉彎變化，真想懇切教導他一翻。 石磙心中不爽，勃勃的興致消了，嗓音就粗了許多，他悶聲說：“啥時辰了，還沒吃？要在武漢，都快到第四頓了。” 德慶爺看了石磙一眼，他聽出了他話里的硬塊，可卻硌應不了他。他知道石磙愛提武漢的事兒，好像武漢就是他兒子高明的，連他也有一份，因為他和老伴在那兒帶孫子住過幾年。德慶爺見石磙不高興，決定投其所好，就滿面興致地問：“第四頓？敢情你在武漢每天吃四頓啊？” 石磙的注意力一下子就被引到武漢去了，他高興起來，柔和了聲音：“第四頓可不叫第四頓，叫宵夜。大城市的人作興吃宵夜。” 說著話，他從兜里掏出一包黃鶴樓，抽出一只遞過來，德慶爺遲疑了一下，還是接了。老早他就聽人說，石磙好幾次拒絕別人的煙，還擺譜說再也抽不慣低檔煙了。 兩人湊近點了火，德慶爺一直含笑看著手里的煙，心里跳起一些奇怪加好笑的念頭，他真想直接問問石磙，兒子發了財，他為什么變化這么大？他到底有什么樣的想法？另一方面，憑他對石磙幾十年知根知底的了解，石磙再變也變不成個其它的什么人，最多不過如此了，所以他像洞穿了一切一樣輕松地笑著。 石磙以為德慶爺在笑著欣賞他的煙，后來又覺得不對勁。現如今他的心變得敏感異常，本來他是打算從此活得不管不顧硬氣灑脫一些的，不成想卻適得其反把心變細了，總是伸展不開。狗日的，也不知道是什么原因。 這時德慶爺打趣道：“難怪長一身肉回，真不冤枉叫石磙。” 石磙沒吱聲，也不知道在想什么，就走開了。走不多遠，回過頭來揚手指著一處說：“我那邊地有一地好草，你割去吧！” 德慶爺說：“要得，明天去割。” 石磙說：“那你過細點兒割。” 德慶爺想問為什么要過細點兒割，又想表達一句感謝之意。同樣是割草，自己找去割與別人邀請你去他地里割，是完全不同的兩個概念，雖然結果是一樣的。石磙已走遠了。 暮色色降臨，遠處的天邊，還有著清明的光亮，明朗而干凈，明天又是一個大晴天。 石磙的那塊地就在村邊，趁著朦朧的曙色，只見滿地的狗尾巴草，整齊茂密，帶著露水又鮮又嫩。這定是前段日子的雨水一口氣催長的，狗尾巴還沒長出來，正是魚兒的最愛。 德慶爺割草時心情平靜，沒有為魚兒歡喜，也沒有為土地或石磙嘆息。只想快點割滿一擔。割了一陣子，他就發覺有點不對勁，站在地頭看，草很茂密，真割起來要稀疏得多，而且腳下踩著軟軟的，好像地皮還長著另外一層草。 天色一點點放亮，德慶爺終于看清了地上還種著花生，原來這是一塊花生地。德慶爺站在地中間，看著被他踩過的花生苗，一時呆住了。他這才知道石磙叫他過細點割的意思了，敢情是叫他來給花生地除草的。 德慶爺就想，他為什么不直說呢？如果告訴他是塊花生地，讓他幫忙除除草，他同樣是愿意的。這是要把他當苕貨糊弄么？這多讓人堵心啊！ 德慶爺眼睛看著花生苗，腦子里卻不停地翻滾著石磙的臉，他看著他還是他認識的樣子，沒有什么不一樣。他不想承認這是石磙在對他耍奸。石磙沒有那么奸吧？ 這樣楞了小會兒，德慶爺回過神來，轉身去整理起被他踩踏倒的花生苗，小心細致地一 一扶起。心里竟吝惜起花生來。這些花生顯然被草蓋過了勢頭，長得十分瘦弱，可依然維持著一定的長勢，每個坑位都有苗，假如除了草，再松松土，保準有個好收成。 整理完后，德慶爺重新抓起鐮刀，繼續割草。剛剛他在心里做了決定，既然來動了手，就把事情做完，先圖自己個心安理得。同時也堵了一口氣，就要接下石磙的作弄，看他到底能怎么樣。 接下來的割法就不一樣了，要按給花生除草的目的，既要把草割得干干凈凈，又要時刻注意不能損傷了花生苗。日頭升起老高，德慶爺又累又熱，衣服都汗透了，肚子餓得咕咕叫。平生不怕別的，就怕餓。手上雖耐煩，心里卻熱辣辣地毛起來。總算是割完了，他把草都抱到地邊堆放好，然后背起空草夾子回村，徑自往石磙家走去。 石磙不在家，德慶爺就往村里去找，終于在一家門口找著了。幾個閑老漢站在那兒說話，大約在聽石磙談武漢。石磙看見德慶爺，就停住了話頭，望著他訕笑著，有點僵硬。 德慶爺沒有走近來，站在遠處大聲地說：“高明的父啊，花生地里的草我給你割干凈了，堆在地頭，你是拿去漚肥還是放把火燒了都由你。麻煩你自個兒去處理一下。” 石磙一聽，這句高明的父怎么聽起來這么刺耳呢？還不如叫他石磙。德慶爺的話讓他心里直發虛，當著這些人的面，他只能裝無辜，問：“咋了？那草你不是要割去喂魚的嗎？” 德慶爺說：“我的魚今天不吃草。”說完就轉身走了。草夾子搭在背后，生硬地擺動。 這邊站著的人都轉向石磙詢問是什么情況，石磙不說，他緊忙著抽身走了。 往地里去一看，只見荒草地變成了花生地，滿地花生苗完好無損，生機勃勃。旁邊矮矮的草茬子密匝齊整，足見割草人的小心和謹慎。被割下的草都碼放在地邊，好幾堆。 石磙突覺心里好沒滋味。本來他就是一時性起，想隨心所欲一回，就是想輕薄作弄他一翻，心想若被識破了，正好氣氣他，懲罰他的不開竅。若沒識破，就利用他給花生地除了草，若是不管不顧糟蹋了花生苗，那他石磙就要找上門去質問：“好心叫你割草，怎么把我花生都糟蹋了？眼睛看不見么？”反正他就是居心不良。 現在的結果是他萬萬沒想到的。很明顯他的奸計被他識破了，可他并沒有甩手就走，而是把草清理得干干凈凈。加上剛才，如果德慶爺當著那些人的面揭穿他，撕破臉皮，他也是很難堪的。石磙不再多想，趕忙跑回家拿來草夾子，把草一擔一擔挑著送去了德慶爺的魚池。 有人看見了覺得好稀奇，跑來問德慶爺，高明的父怎么會給他家的魚池送魚草。德慶爺略一吃驚，繼而笑了。他對那人說，他也不知道為什么，可能是石磙一時心血來潮。 +10我喜歡

耶穌基督是全人類的救主，每一個人都應該信耶穌，接受耶穌基督的救恩，耶穌基督的救恩向全人類都是敞開的，只要你信了耶穌基督，你就能得到耶穌基督的救恩，若是你不信耶穌基督，你就得不到耶穌基督的救恩，耶穌基督的救恩是你肉眼看不見的，若是你肉眼看見耶穌基督的救恩，那么就沒有一個人不信耶穌了，不信耶穌的人，有千萬個理由不信耶穌，這些不信的理由，就說明，他們只憑自己的肉眼看待耶穌基督的救恩，故此，他們就看不到耶穌基督的救恩，他們就不能明白耶穌基督的救恩對他們而言作用何在，因為他們這些不信的人只憑自己的肉眼看待耶穌基督的救恩，而不是憑著他們的信心看待耶穌基督的救恩，若是他們憑著他們的信心看待耶穌基督的救恩，他們就能看到耶穌基督的救恩對他們的作用是何等的大，可惜，他們的心被這世界的假神弄瞎了眼，使他們看不見耶穌基督的救恩，因為這是關乎到他們靈魂得救的事情，關乎到他們死后復活得永生的事情，故此，這世界的假神必將極力的抵擋世人信耶穌，抵擋世人信耶穌最有效的方法，就是弄瞎世人的心眼，使他們看不見耶穌基督的救恩，凡是看不見耶穌基督救恩的，這樣的人就是被這世界的假神弄瞎了心眼，然而主耶穌基督卻能叫瞎子看見，瘸子行走，長大麻風的得潔凈。若是此刻你的心正處在被這世界的假神弄瞎了的狀態，那么，主耶穌基督的大能就能在你身上顯現，使你被這世界假神弄瞎了的心眼復見光明，這樣，你就看到了耶穌基督的救恩了，你就祈求耶穌基督在十字架上流下的赦罪的寶血遮蓋你了。 神愿萬人悔改，不愿一人沉淪，時候就到了，現在就是時候，被這世界的假神弄瞎了心眼的人啊，耶穌基督的救恩臨到了你，你還不快快歸回？　　那么，已經歸回的人要如何信耶穌呢？以及，還沒有信耶穌但是想要信耶穌的人要如何信耶穌呢？甚至，已經信耶穌信了多少年的人要如何信耶穌呢？啊，這真是一個難題，但是對 神而言，這一切正是在 神的計劃里從創始之初就已經成就好了的，所以， 神分派使徒們給我們留下了如何信耶穌的具體辦法，如此，我們就要反復的從《圣經》新約的使徒行傳與使徒們在圣靈的光照下寫下來的書信里多多的學習，這里面有圣靈告訴我們如何信耶穌的具體方法，當我們看到使徒們為了傳揚主耶穌基督的圣道而被逼迫、被威脅、被趕逐、顛沛流離、甚至為主殉道，我們是否因我們如今已信了耶穌卻仍要用追逐世俗的成功的標準來博得我們周圍人對我們的好感而感到羞愧？如果我們確實是這樣的，像不信的世人一樣追逐世俗的成功標準來獲得我們自身的虛榮與心理的滿足，那我只能說，危險啊，危險啊。我們基督徒的肉體，目前是仍活在這個世界上的，因此，我們基督徒是免不了受到這世俗約定俗成的金錢名利等系列的觀念的沖擊的，只是，我們須知，我們基督徒在這世上是寄居的，是客旅，我們是 神的兒女，我們永恒的家在天國，所以，我們不需也不必按這世俗的金錢名利等系列的觀念做事，如果你信了耶穌，那么你的心就應當輕看這世界的虛榮，因為與耶穌基督的救恩相比而言，這世界的虛榮實在是不值得一提。信耶穌，你就應當把你自己交托給主耶穌基督，你會發現，當你把你自己交托給了主耶穌基督以后，你許多的事做的不順心，你遇到的艱難比從前更多，你承受的痛苦比以前更大，你面對的失望、難題比以前更甚，是否我們把我們交托給了主耶穌基督以后，主耶穌基督就任由我們做事做的不順心，遇到更多的艱難，承受更多的痛苦，面對更多的失望、難題？我只能說，當我們遇到這樣的情況，是 神要叫我們獲得的更多，因為萬事都互相效力，叫愛 神的人得益處。我們既然有 神賜給我們的信心，我們就不應當憑著肉眼看當下我們所遭遇的種種難題，而是用信心看待主耶穌基督對我們的愛是何等的大，用信心看待主耶穌基督所賜給我們的是何等的豐盛。我們的信心，是常常的遭受魔鬼的試探與攻擊，許多時候，我們越是愛 神，我們的信心就越是遭受魔鬼的試探與攻擊，但我們須記住的是，魔鬼對我們基督徒的試探與攻擊雖然猛烈，但我們信心的根基卻不能被搖動，因為我們的信心是建立在主耶穌基督的根基上的，建立在沙土上的根基經不住風吹浪打，建立在主耶穌基督根基上的，任憑多猛烈的狂風巨浪，也不能撼動。　　更多交流，可以添加我的微信1327835231 +10我喜歡