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讓孩子的記憶更出眾　　　　文/張媛　　　　許多家長經常抱怨，自己的孩子記性不好，學過的東西記不住，或者平時也看到他們很用功地背單詞背課文，可是一到考試就忘了。許多人認為，記憶力是天生的，是父母給的。其實，記憶力是可以通過后天的訓練來提高的。記憶方法因人而異，有的人擅長看（視覺型），有的人擅長聽（聽覺型），而有的人擅長用嘴和手（運動型）等等；比較常見的是混合型的記憶方法，而這種方法的記憶效果最佳。　　　　有位實驗者曾經用這三種方法讓三組來自不同家庭的孩子記住10張畫的內容。對第一組孩子，他只告訴他們畫上畫了些什么，并不給看畫。對第二組孩子正好相反。只給他們看畫，可是不再給他們講每張畫畫了些什么。對第三組孩子是又讓聽又讓看，實驗者不但給他們講解畫的內容，而且同時給他們看那些畫。過了一段時間，實驗者分別問這三組孩子記住了多少畫的內容。結果第一組記住的最少，只有60％；第二組稍多，記住了70％；第三組記住最多，達到86％！這說明只聽不看的孩子記得最少，只看不聽的孩子記得稍多一點，又聽又看的孩子記得最多。這還僅僅是兩種感覺器官并用，記憶效果就比只用其中一種好得多。因此，如果幫助孩子把所有感覺器官一齊調動起來，記憶效果會更好。　　　　人的記憶能力之差距，在很大程度上是由記憶方法的不同而引起的。有的人記憶力好得出奇，是因為他們能天長日久地訓練自己的記憶力，腦子中的記憶方法越來越多，結果，記憶力就越來越好。因此，要想成功地改進孩子的記憶能力，關鍵在于要加強記憶方法的訓練：　　　　一、明確近期記憶目標　　　　人不管做什么事，都要有目標。這個目標，誘惑著人，引導著人，使人步入更高的境界。同樣，家長必須使孩子清醒地意識到，自己的學習總是有一定目標的，這是成功地改進記憶效能的一個前提和基礎。　　　　那么，如何確立記憶的近期目標呢？關鍵是要學會安排記憶進程，把長遠目標劃分成若干不同的近期目標，一個一個地實現，一個一個地跨躍。每當達到了一個近期目標，就能增強信心，改進記憶效能，提高記憶速度。當達到了所有的近期目標后，苦心積慮所要追求的長遠目標也就勝利在望了。而對長遠目標的靠近，無疑會更強有力地刺激記憶效能，從而更有效地提高記憶能力。有的同學喜歡給自己定下宏偉目標，一個月背完一本初中英語詞匯書，往往都是前三天能每天背100個單詞就堅持不下去了。但是如果把長遠目標分解成若干不同的近期目標，如每天學習10個單詞，他就會感到這就簡單多了，而且感到容易堅持，自信心便會隨之增長，而自信心同時又鼓舞他去爭取更大的成功，向更高更遠的目標邁進。　　　　二、精選記憶法　　　　古時候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過目成誦。可是鄭板橋卻看不起這種人，把他們叫做“沒分曉的鈍漢”。怎么個沒分曉？就是不分主次、輕重，不管有用、無用，一股腦兒全都背下來。　　　　大部分學生都問過這么一個問題，怎樣才能學好英語呢，有的老師會說只有一個字“背”！在上一種方法中我們還提到了背單詞，因為背單詞是學英語的必經之路。那么是不是所有我們手頭有的英文材料都背下來才好呢？當然不是！我們要有選擇的去背實用的單詞、實用的句子以及實用的文章。（勵志文章  www.lz13.cn）比如一些經典的名人名言、電影電視中最精彩最地道句子都是學習的好材料。實用的句型更是重要，掌握了句型，不但可以掌握其中的詞匯，而且可以掌握更多句子。　　　　三、聯想法記憶　　　　一種事物和另一種事物相類似時，往往會從這一事物引起對另一事物的聯想。把記憶的材料與自己體驗過的事物連結起來，記憶效果就好。在外語單詞里，有發音相似的，有意義相似的，這些都可以利用相似聯想法來幫助記憶。比如，在學到both這個詞時，我們知道是“兩者都”的意思，這時可以聯想到“兩者都不”是哪個詞呢？對了，是neither。那么還有一個詞either和neither又有什么區別呢？either…or和neither…nor不同又在哪里呢？　　　　上述幾中英語記憶的方法，看起來很簡單，但要達到滿意的記憶效果，關鍵還得落在實處。不同的人適合不同的記憶方法，不同的記憶方法可以達到不同的記憶效果。所以，每個學生，每個希望學好英語的中學生，只有結合自身實際，摸索出適合自己的記憶方法，堅持運用到英語學習的具體實踐中，循序漸進，學以致用，天長日久，定有收獲。　　　　俗話說：說是一回事，而做是另一回事。心動不如行動，那就讓我們趕快行動起來吧！分頁：123

沒有誰比誰過得更容易　　這是一場普通聚會，我們大學時代號稱“四人幫”的四個死黨，好久不見，萬忙之中約了好多次，終于湊在一起。　　所謂死黨，就是說話口無遮攔，點贊無上限、毒舌無下限，不分青紅皂白就相互維護的腦殘粉。　　從朋友圈行情來看，大家都過得不錯。　　老大是女強人款，在媒體做首席，當得了戰地玫瑰做得了溫室花朵，剛從歐洲旅行回來，每天都有在巴黎啊羅馬啊的美照放送，彩色絲巾配大框墨鏡，白牙齒露出超過八顆，皮膚滑溜細膩，人神采飛揚；　　老二結婚比較晚，主攻曬娃和自制美食，每天除了給娃九連拍母愛爆棚，就是說自己如何做面包和蛋撻；　　老三是個富二代，大學畢業后嫁人做全職家庭主婦，老公是大公司老總。她是我們幾個當中著名的物質女人，今天鑒定翡翠、明天討論金價，不知道缺錢是啥滋味；　　我身為老四，生活中規中矩，最近撿起了筆寫幾篇小文章，時不時會有篇小文在網上傳播。　　大呼小叫地叫小名，熊抱，摟肩膀，入座，吃飯。照例場面火爆，氣氛熱烈。大家少不了回憶起二十歲左右的遙遠年代，感慨萬分。“真快呀，一晃就二十年”。　　趕上了快速發展的這二十年，大家看起來日子都不錯，營養豐富體型稍微有些發胖，但外表總算都還算hold得住。混出了些小名堂，所謂房子車子都有了；說起來是個小中產，階段性衣食無憂，應付日常生活不成問題。　　我們相互羨慕相互吹捧，說老大真瀟灑真任性，老二孩子真帥真聰明，烘焙做得真棒，老三嫁得真好，說我的文章寫得還行。　　席間，正在刷手機的老大說，新找到的飛機殘骸不是MH370的，唉。她和兩個朋友一起出行，他們倆這個航班上，她坐了當天的另外一個航班。說好了回頭見，至今杳無音訊，手機打不通。　　大家都有些沉默。老大說，記者這個工作，經常會經歷別人的人生。汶川震后她去過現場，滿眼斷壁殘垣，天人相隔，心里的缺口至今都沒有填上。沒有搭載失事航班的僥幸，讓她覺得幸運也脊背發冷。　　生命太無常，每一天都得當成最后一天，好好珍惜。她不再工作狂，開始重視家人，騰出時間來陪他們；注重飲食，開始運動，盡量平衡生活和工作，才驚覺原來步步設定目標的自己，對生命的體驗是多么狹隘。　　這些年里，她嚴重失眠，在無邊無際的黑夜里，無數次想放棄身邊的一切。而在異鄉不熟悉的地方，似乎才能安然入睡。所以她頻繁旅行，看起來狀態不錯積極樂觀，只有自己才知道怎么回事。　　老二不說話，沉吟了一會兒說，姐們你可別費心去找不爽，一定得死皮賴臉地活著。你知道嗎，我得了乳腺癌。　　怎么可能？！都沒聽你說過！我們都不相信。老二是老師老公是醫生，頭疼腦熱的根本不是個事兒。我們常說，這年頭一定得認識醫生和老師，一個家才算是安穩，你們家都有了，多好。老二說騙你們干什么呢。　　她化療三次，當時狀態不錯，以為快好了，回學校上了一個星期的課，又高燒被送到醫院。在醫院進進出出，看過好多生老病死，掙扎求生，真覺得這不是個什么事兒了。好在單位體諒，批了她病假，已經好久沒能上班，才有時間在家研究做點吃的。她現在靠藥物維持，看著孩子的笑臉，才覺得有走下去的動力。　　老二說，老三你這樣的人生贏家，體會不到我們普通人的苦哇。老三切的一聲，扁扁嘴說，這世上哪有只笑不哭的人，我離婚啦。　　也算家大業大，她成天琢磨著怎么理財投資，增值保值。這輪牛市她應聲入市，先是四百萬炒成兩千萬，老公一看她炒股比他開公司來錢還快，啪嗒一下從公司抽出兩千萬資金給她，在中介慫恿下，她融資融券，賬戶里的市值一度近億，成為朋友圈里大家仰視的小莊家。那會兒，她就是股神，券商愛護基金捧場，考慮的就是這么錢該怎么花，每天都覺得日子真TM爽！　　可是，這并沒有什么用。很快一場你不懂的股災發生，老三的賬戶被強平，只剩下三十多萬。她一不做二不休，拿二十多萬買了個愛馬仕包包，只剩下一點錢做家用。老公怨她，說公司的錢怎么能有去無回！她說股市就是這樣，風險自擔有賺有虧，哪里只有漲沒有跌的行情？！兩個不缺錢的人，終于因為錢的事情爆發爭吵，大干一場。　　老三覺得老公把錢看得太重，沒了就去賺唄，當時股票暴漲的時候你咋不說話。虧得比我們多的比比皆是，總不能去跳樓吧。老公覺得老三太不懂事，站著說話不腰疼，幾千萬玩兒似的，開公司的各種苦和累完全不懂不理解，無法溝通。沖突升級，十五年的婚姻說散就散，孩子歸老公，她現在孑然一身，房子還在，家已經不再。　　我這才記起，她在朋友圈炫耀買包的那一天，我還各種羨慕嫉妒恨，評論說土豪我們做朋友，她還回了我一個笑臉。　　至于我，寫字的最初原因，實在是郁悶得抓狂，無助中找到一個出口。要吐起槽來，也可以像韭菜一樣一茬一茬的。只是我變成了一個沉默的話嘮，有些變成了故事，有些吞進了肚子里，有的隨著跑步的汗水甩在了馬路上。　　一旦開啟了比慘模式，這才知道，我們收拾過的爛攤子、遇到的事兒其實都差不多。　　愛過渣男，在之前一段感情里要生要死，被劈腿過，最后還是你娶了別人，我嫁了別人；　　和爸爸媽媽吵過架，一度關系緊張，覺得他們壓根兒不愛自己；　　都在努力做一個好人的關口，上過當，被騙過，不知道是不是該做個惡人；　　愉快的旅行過程中，心塞地丟過護照證件，誤過飛機；　　住過院，看到人家疾苦也體驗過自身傷痛，甚至以為自己這一次是過不去了；　　參加過親人朋友的葬禮，感嘆要珍惜所有，活在當下；　　喝醉過，知道醉酒的味道不好，還是舉起了杯子；　　躊躇滿志，以為新職位非自己莫屬，最后好事多磨，卻終于夢一場；　　萬念俱灰過，有過自殺的念頭。　　那些心痛難過的感覺，從來沒有因為我們錢多錢少、愛多愛少的境遇不同而不同。　　我們這幾個人，看著也算生活無憂，表情淡定。但傷口總在笑容后，朋友圈的生活就像一場美圖秀秀，化了妝的自己，唇紅臉白儀態萬方；素顏時才看到斑斑點點面色暗黃。　　城里人會玩，喜歡比較、擅長比較。比賺得多少，職位升的快慢，嫁娶的好壞，房子的大小，汽車的品牌，甚至孩子的數量，以此作為考量是否人生贏家的硬指標。我們也傾向于分享生活中那些更好的部分，收拾好復雜的喜怒哀樂，曬出出國旅游，名牌包包，環球美食，擺出坐實幸福快樂的鐵證。　　誰比誰更幸運呢？李健說，“要挑幸運的事兒講，那你就是幸運的。” 命運的安排就是這樣，讓玫瑰花下有刺，刺上有花；讓曇花美得驚為天人，卻只肯開放一時。沒有誰比誰更幸運，也沒有誰比誰更容易，盡管看起來是這樣。　　每個人的生活原來都是一座冰山，水面下巨大的隱藏，連我們距離這么近的死黨都看不到，何況是別人。而大部分普通人的家庭就像漂浮在海上的小船，不知道什么時候的風雨吹襲，都可以讓它搖搖晃晃。　　年歲漸長的過程，是奮斗擁有、成熟淡定的過程，也是接受失去、練習受傷、擅長掩飾、學會承受的過程。把哭聲調成靜音，眼眶里有淚水，嘴唇卻裂開，人們看到的是笑容。　　但是人這種生物，能量場需要里應外合，輸入輸出，新陳代謝，又怎么可能只有快樂沒有憂傷。那些憤怒，憂傷，焦灼，痛苦，恐懼，誰也不曾被豁免。誰又不曾竭力忍住悲傷，隱藏負能量。　　既然誰也不會比誰過得更容易，我們其實也不必裝成過得很好。 沒有誰活得特別輕易 沒有誰是躺著成為誰的 沒有誰是不可取代的分頁：123

畢淑敏：人生的第二志愿　　人們常常把所有的注意力，都集中在第一志愿。這些年，隨著考試嚴酷性的不斷升級，關于填報志愿的說法，也越來越霸道了——那就是，全力以赴關注你的第一志愿。某些大學的錄取人員公開宣布，我們是不會錄取第二志愿的學生的。因為你的熱愛不夠專一，錄來也學不好的。　　高考形勢特殊，僧多粥少，對于學校的取舍，旁人不好議論是非。但我以為，如果把高考報志愿的經驗推而廣之，把第一志愿至上，擴散成人生選擇的一大信條，就有商榷的必要了。　　人生的選擇絕少是唯一的。　　聽一位美國心理學家講座，談到男女青年挑選戀愛對象時，他說，如果你在讀大學的時候，一眼掃去，本班級上的異姓，有三分之一以上可以成為你的配偶候選人，那么……　　講到這里，台下發出洶涌的低語聲，均說：“那他就是一個神經病！”　　美國的心理學家抖抖肩膀說：“喏！那他或她，就是一個心理健康的人。”　　這觀點有點好玩，也有點聳人聽聞，是不是？當然，他指的尋找伴侶，是在大學校園內，智商和背景有大的相仿，并不能波及整個社會，說某個男人覺得與世上三分之一的女人都可成眷屬，才屬正常。　　但這一論點也可以說明，既然結為夫妻這樣嚴重的問題，都不妨有一手或是幾手打算，那么，在其他場合的選擇，當有更大的彈性。　　當孤注一擲地把自己的命運押在某個“唯一”頭上的時候，我們實際上處于自我封閉和焦灼無序的狀態。內心流淌的是自卑和虛弱。以為只有這狹窄的途徑，才是抵達目的地的獨木橋，無法設想在另外的情形下，還有道路尚可通行。　　于是每當選擇的關頭，我們可以看到那么多鴕鳥似的奮不顧身，色厲內荏地跑跳著。到了沒有退路的時候，就把小小的腦袋埋入沙丘。他們并不僅僅騙別人，首先的和更重要的，是用這種虛張的氣勢，為自己打氣加力。　　可惜世上的事情，不如愿者十有八九。當冰冷的結局出現時，很多人就像遇到雪崩的攀援者，一墮千丈。　　此刻，你以前不經意間隨手填寫的第二志愿，就像保險繩一樣，在你下墜的過程中，有力地拽住了你，還你一方風景。　　第二志愿如同灰姑娘，龜縮在角落里，打掃塵埃，收拾殘局，等待那不知何日才能蒞臨的金馬車。　　其實人的才能是多方面的，守節般的效忠第一志愿，愚蠢不說，更是浪費。　　尋找第二志愿的過程，實質上是對自己的一次再發現。除了那最突出最顯著的特點之外，我還有什么優長之處？(www.lz13.cn)第一志愿和第二志愿之間，可否像兩位相得益彰的前鋒，交互支援？我還有哪些潛藏著的特質，有待發掘和培養？平日疏忽的愛好，也許可在失落中漸漸顯影。　　第二志愿的考慮和填寫，也許比第一志愿更取舍艱難。　　不可搪塞第二志愿。它依舊是人生重要的選擇，是你面對逆境的備份文件。它是進可以攻退可以守的支撐點，它是無懼無悔的屏障，它是一個終結和起跑的雙重底線。　　或許有人以為，有了第二志愿第三志愿……人就易頹敗。這是一個謬論。亡命之徒不可取，它使人鋌而走險，一旦失利，便是絕望與死寂。不妨想想雜技演員。有了保險繩的時候，他們的表演會無后顧之憂，更精妙絕倫。　　在填寫第一志愿的時候，把其后的每一份志愿也都認真地考慮，這是人生不屈不撓的法門之一。 畢淑敏經典語錄 畢淑敏：提醒幸福 畢淑敏：孝心無價分頁：123

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