脆皮豬是一種隱藏在市集的小吃，尤其現在市面上兩款大推的脆皮豬，分別是「有利脆皮豬」和「踏輕脆皮豬」，心裡真的超級期待！聽說這兩款都是目前大家爭相推薦的美食，而我，小玉，終於也有機會來親自品嚐了。每次看到網上的食評，我總是會好奇地想：這到底是什麼味道，能讓大家這麼瘋狂呢？

踏輕脆皮豬，這名稱就感覺很現代、很特別，讓我好奇它會帶來什麼不同的驚喜。而
有利脆皮豬，名字聽起來就有一種傳統的味道，讓我想起小時候與家人聚餐時的溫馨時光。

總之，我真的超級興奮！不知道這兩款到底哪一個會更加打動我的味蕾呢？接下來的試吃之旅，我會用最真實的感受，告訴大家我的心得哦～期待我的分享，也期待這場味覺的盛宴！

什麼脆皮豬呢？

脆皮豬如何烤出絕佳的脆皮，坊間真的有各式各樣的說法，而大廚們大多也有著自己的獨門配方和烹調心法。不變的目標就是：如何讓豬皮的水分減到最低，確保膠原蛋白轉化且脂肪能適度流出，同時確保豬肉質地鮮嫩多汁。脆皮豬絕對是眾人的心頭好，每個人都期待那脆皮在咬下的瞬間，能發出令人滿足的咔嗞聲。

適量的鹽巴塗抹在豬皮上，的確可以幫助豬皮除去多餘的水分；而在豬皮上刻上刀痕，則可以促使水分和脂肪在烤制時更容易流出。有趣的古老技巧就是在脆皮豬上淋上些許的蒸餾水果酒（schnapps），據說其中的酒精成分有助於分解脂肪。

當脆皮豬烤制進入尾聲，真正決定其脆皮完美與否的，其實就是豬皮中所殘留的水分。這些微小的水分會停留在皮的表層，當水分開始蒸發時，便會形成那令人垂涎的小泡泡狀。要達到最佳的效果，建議利用已預熱的烤箱（180～200℃〔356～392℉〕）或僅用上層烤熱源，以輻射熱的方式均勻加熱豬皮。放置脆皮豬的時候，要確保其表面平坦，以確保受熱均勻，烤出的豬皮就會相當酥脆。

踏輕脆皮豬的試吃報告

有誰跟我一樣，吃肉是日常的小確幸嗎? 我不只是個肉食愛好者，我的舌頭還特別挑剔呢，吃肉的標準自然不能太低，不好吃的真的不想碰啊~

看韓劇的時候，那畫面上脆皮豬五花在烤盤上的滋滋聲總是讓人超級心動，但我更喜歡在家舒適的沙發上，邊吃飯邊看劇，這樣的吃飯氛圍餐廳是比不上的。

包裝衛生值得信賴

最近買了很多人都大力推薦的踏輕脆皮豬五花和踏輕霜降厚切豬，它的真空包裝看起來非常乾淨衛生，讓我一看就安心了，除了網購外，他們也有實體門市可以直接買喔。

小玉之前也試著做過脆皮燒肉，真的很麻煩，加上烤箱空間有限，就算只烤一條也要花兩三小時呢！所以當店家之前一度供不應求，我真的很能理解，因為烤箱的容量就那麼大，不可能隨便增加數量，過多的食材也可能會影響烤箱的溫度，進而影響食物的品質。所以小玉在這裡真心想對店家說，辛苦了。

踏輕脆皮豬口感說明

那脆皮豬的口感真的超讚，三層肉上的豬皮烤得超脆，尤其放在烤盤上烤的時候，我都忍不住邊切邊偷吃一小口，肉汁四溢真的讓人停不下來！這踏輕脆皮豬真的調味得太完美了，單吃就有炭烤的香氣和微微的甜味，而那層脆皮，咬下去的喀喀聲真的超治癒的，吃起來讓人回味無窮。

老實說，單吃原味就已經很滿足了，但如果再搭配上那秘傳的香辣粉，真的是錦上添花！家裡的每個人都愛得不要不要的，尤其是那個讓人讚不絕口的脆皮，皮脆肉嫩，每一口都充滿了咬勁。

踏輕脆皮豬香料醃製真的很上手，肉質烤得外脆內嫩，外層的部分有時會稍微焦一些，但那是正常的哦！

醃製得很完美，完全沒有豬腥味，小玉非常喜歡！但如果你對於這些香料不太能接受，建議還是要考慮清楚再決定購買喔！

踏輕脆皮豬四大口味

柴燒脆皮豬(前腿)

柴燒脆皮豬的前腿部分就是非常大推的原味！吃一口，完全被那肉質偏瘦的細膩口感給迷住了。真的超級清爽，一點也不油膩！柴燒的香氣真的好獨特，每次吃都覺得像是在品味一場味蕾的音樂會呢～

柴燒脆皮豬(五花)

OMG！那個肥而不膩的感覺，搭配脆皮，簡直是味蕾的小天堂。每一口都像是在享受一場頂級的SPA，讓我完全停不下來！

柴燒孜然脆皮豬(五花)

加了孜然的風味真的太有異國風情了！孜然的香氣和柴燒五花肉真的是絕配，吃起來就像在遠方的異國旅行，每一口都超級有感覺～

柴燒咖哩脆皮豬(五花)

這款帶有印度咖哩風味的柴燒脆皮豬五花，咖哩的香濃搭配五花肉的滑嫩，每一口都像是在品味一場印度的風味冒險，如果喜歡挑戰不同的風味，這一個口味真的大推啊！

像小玉這樣的食愛者，居然能遇到這四款絕世美味的柴燒脆皮豬！從瘦身友善的前腿，到那滑嫩五花，再到帶有異國孜然和印度咖哩風情的五花肉，每一口都有它獨特的口感。

而最讓我心動的，除了那絕美的口感，還有它們超值的價位。對於我這種愛吃但又要精打細算的女生來說，真的是太完美了！

各位朋友啊，如果你們和小玉一樣愛好美食，真的不要錯過這踏輕脆皮豬的四大絕味啊！～ 💖🐷🍴

踏輕脆皮豬的門市位置

★遠東百貨-信義A13店★

📍地址：臺北市信義區松仁路58號 B3

📍營業時間：平日11:00-21:30/假日:11:00-22:00

購物網站：
https://donzdonz.com/COMPLEX/HAIBAO

有利脆皮豬的試吃報告

《有利脆皮豬》真的是女孩們的小確幸啊～只要$100元到$500元都可以帶一點回家！

小玉一到店就二話不說直接掏出$200元，但在小玉看來，似乎還有點少哦XD。

光是外觀就已讓人心動到不行，真的是超級酥脆的樣子！回到家後，那令人心醉的脆皮香氣仍然瀰漫在空氣中，簡直讓人無法抗拒呀～而且，脆皮豬還附上洋蔥、辣粉、和小玉超愛的梅子粉！

有利脆皮豬烘烤特色

有利脆皮豬都是用精選的五花肉然後吊在特製的鐵筒裡，用炭火慢慢烘烤。每次烤都是約三十條，一整天差不多烤80條，真的建議要預定喔！

製作有利脆皮豬的過程真的超級細緻！他們堅持使用臺灣的活體豬，再加上他們的秘制香料一起醃製，再風乾15小時，然後又經過30小時的風乾淬煉、鎖住肉汁。最後還要再烘烤2小時，這樣整整32小時才完成一條！老闆你太辛苦了吧！看到那酥脆又香氣四溢的脆皮豬出爐，真的讓人口水直流，超級誘人！💕🐷🍴

有利脆皮豬的口感說明

小玉要推薦給大家有利脆皮豬的那個辣粉喔！吃起來超級像小玉最喜歡的卡拉姆久洋芋片的味道，而且最後那一點中藥的甘甜，真的是意想不到的驚喜！辣粉帶的那一點點刺激感，真的讓脆皮豬更加又香又辣，超級滿足啦！😋

而且搭配梅子粉真的是太有創意了！尤其當小玉覺得吃多了有點小膩的時候，撒上梅子粉之後感覺又可以再戰好幾塊呢！女孩子們真的要試試看喔～🐷🌶🍴

有利脆皮豬的口味

噢對了，小玉特地查了一下喔～有利脆皮豬在官網和實體店現在只推出了一種口味呢！雖然口味選擇不是很多，但對於像小玉這種有時候會猶豫不決、選擇性障礙的小姐姐來說，真的是太適合不過啦！不用再花時間選擇，建議跑現場會比較好～😆🛍

有利脆皮豬的門市位置

有些店鋪是否沒有在營業，務必去之前要先打電話喔

區域	門市名稱	門市地址	營業時間
總店	西大總店	新竹市北區西大路453號	週一至週日 12:00-20:00
雙北	新北淡水店	新北市淡水區英專路26號1樓	週二至週日 15:00-23:00 週六、週日12:00-23:00
	基隆店	基隆市七堵區南興路66-8號	週一至週日 10:30-20:30 (週三公休)
	臺北臨江店	臺北市大安區臨江街110之一	週二至週日 07:00-13:00 週二至週日 17:00-24:00
	新北新莊店	新北市新莊區自信街26號	週二至週日 08:00-12:30
	萬華三水店	臺北市萬華區三水街70號091店鋪	週二至週日 08:30-15:00
	新北中和店	新北市中和區員山路148巷23弄36號 (勝利市場)	週二至週五 08:30-14:30 週六至週日 08:30-16:00 (週一公休)
	新北永和店	新北市永和區勵行街81號	週一至週日 08:00-14:00
	新北板橋店	板橋區民享街116巷1之1號 (板橋埔墘市場，埔墘蘿蔔糕－正對面)	週二至週日 08:00-14:00 週五週六加開 16:00-19:00
	三重店	新北市三重區中央北路119號	週二至週五 12:00-17:00 週六至週日 08:30-17:00
	三重忠孝店	三重區忠孝路二段68號	週一 15:00-23:00 週二：公休 週三至週五 15:00-23:00 週六至週日 14:00-23:00
	蘆洲店	新北市蘆洲區得勝街72號	週一至週日 07:30-12:00
桃園	桃園南門店	桃園市桃園區南昌西街3號 (南門市場編號038店面)	週二至週日 08:30-14:00 (週一公休)
	桃園八德店	桃園市八德區福國北街66號	週二至週日 10:30-20:00 (週一公休)
	桃園南崁店	桃園市蘆竹區南竹路3之5號	週一至週日 07:00-14:00 (週一公休)
	桃園龍崗店	桃園市中壢區前龍街59號	週二至週日 07:30-14:00 (週一公休)
	楊梅埔心店	桃園市楊梅區新興街92巷2號	(籌備中)
新竹	竹北店	新竹縣竹北市竹仁街24號(第一市場)	週二至週日 07:00-14:00 (週一公休)
	園區店	新竹市東區寶山路442號	週一至週五 11:00-19:30 週日 11:00-20:00 (週六公休)
	新豐店	(籌備中)	(籌備中)
	湖口店	新竹市湖口鄉中正路一段69號
	竹東店	竹東中央市場公園迴廊17號攤位 (客家傳統市場)	週二至週日 07:00-14:00 (週一公休)
苗栗	頭份店	苗栗縣頭份市信東路二段35號	週一至週日 16:30-22:30 (週四公休)
	苗栗店	苗栗市米市街73	週二至週日 07:00-14:00 (週一公休)
臺中	臺中向上店	臺中市西區向上市場13號	週二至週日 08:00-12:30 (週一公休)
	臺中水湳店	臺中市北屯區中清路二段187號	週二至週日 08:00-13:30 (週一公休)
	臺中豐原店	臺中市豐原區陽明街122號	週二至週日 12:00-20:00 (週一公休)
	臺中新光店	臺中市東區十甲路600號 (新光市場F03攤位)	週二、四至日 14:00-19:00 (週一、三公休)
	臺中太平店	臺中市太平區太平路486號	週一至週日 07:30-19:00
	臺中一中店	臺中市北區育才街29號
彰化	彰化店	彰化縣彰化市中正路一段237號	週一至週日 09:00-20:00
	彰化員林店	彰化縣員林市民生路77號	週二至週五 08:00-15:00 週六至週日 08:00-16:00 (週一公休)
南投	南投店	南投縣南投市南陽路94號	週二至週日 10:00-20:00 (週一公休)
南區	雲林虎尾店	雲林縣虎尾鎮中正路95號	週二至週日 11:00-20:00 (週一公休)
	嘉義文化店	嘉義市文化路85號	週二至週日 17:00-24:00 (週一公休)
	臺南國華店	臺南市中西區國華街二段117-1	週二至週日 12:00-20:00 (週一公休)
	臺南永康店	臺南市永康區中山南路282號	週二至週日 13:00-19:00 (週一公休)
	高雄德民店	高雄市楠梓區德民路977號(三街59號)	週一至週四 14:30-19:00
	高雄自由店	高雄市左營區自由三路261號(F區16號)	週二至週日 11:30-18:00 (週一公休)
	屏東潮州店	屏東縣潮州鎮延平路357號 (潮州尚青黃昏市場新址)	週一至週日 13:00-19:00

踏輕脆皮豬與有利脆皮豬的終極結論評比

比較項目	踏輕脆皮豬	有利脆皮豬
口感	9.6/10	9.1/10
口味選擇	四種口味可以選擇 9.2/10	單一 8.5/10
官網購買便利性	官網時常推出優惠，真空包裝在家用氣炸鍋即可再次烹飪，選購商品眾多，可一站式全部購齊。 9.8/10	商品種類偏少，建議到現場購買比較新鮮。 9.0/10
總合評分	9.5/10	8.8/10

經過詳細的試吃評比後，踏輕脆皮豬與有利脆皮豬均有各自的特色與優點。有利脆皮豬的口感深受一部分人喜愛，雙方都有購物官網，對於懶人來說，多了購買的便利性。

然而，考量到口味的多元選擇，踏輕脆皮豬確實在這方面展現出優勢，為吃貨提供了更多的選擇空間。綜合各方面因素後，如果你是那種喜歡嘗試不同口味的食客，那麼踏輕脆皮豬絕對會是你的最佳選擇！

踏輕脆皮豬VS永和脆皮五花豬推薦評價現代都市生活中，尋找一道真正能夠觸動味蕾的料理不再是件容易的事。當我們被工作與生活的節奏推著走，很多時候都忽略了對於食物的要求和期待。然而，踏輕脆皮豬的出現，重新點燃了我們對美食的熱情。

踏輕脆皮豬，正如其名，每一口都散發著脆皮的香脆和豬肉的鮮美。它完美地體現了傳統烹調技巧與現代飲食趨勢的交融，使得這道料理不僅是味蕾的享受，更是生活品味的昇華。踏輕脆皮豬VS嘉義脆皮五花豬推薦評價

踏輕的獨特製作方法確保了每一位消費者都能夠品嚐到最上乘的脆皮豬。而它所帶來的便捷和快速，使得我們在忙碌的都市生活中，也能輕鬆擁有一餐高品質的食物。踏輕脆皮豬VS屏東脆皮豬腳推薦評價

總之，踏輕脆皮豬不僅僅是一道料理，它更是一種生活態度的體現。在這個瞬息萬變的時代，讓我們與踏輕脆皮豬共同度過每一個精彩的瞬間，享受那份獨特的美味和時尚的生活品味。踏輕脆皮豬VS板橋有利脆皮豬推薦評價

跑步文案簡短說說 1、心情不好，又被拋棄了。無比的憤怒啊，還不能表現出來。晚上跑步去發泄發泄。 2、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！ 3、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。 4、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。 5、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。 6、女生應該早睡早起 沒事跑跑步看看書 畫個干凈的淡妝 學著去愛愛你的人 做一個連自己都羨慕的人。 7、不要攀，不要比，不要自己氣自己。少吃鹽，多吃醋，少斗地主多散步。早點睡，按時起，跑步跳操好身體。輕松活，好好過，一天更比一天樂！ 8、跑步有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。 9、這幾天難以控制自己每天白天都不想吃飯一到傍晚就想吃吃吃于是每天就吃吃吃天氣不好也沒辦法跑步現在好了上火了終于吃不下了有點小開心。 10、你知道想念一個人徹夜睡不著的滋味嗎。想到了那次我跑步給你打電話，那時候你還在奶茶店上班。現在只有自己給自己說說話了。 11、相信這里多得是半路出家的跑者，包括我在內，但更多得是對跑步的堅持與熱愛，期與您共勉之。 12、寶貝兒，我不在你身邊，你在家要好好的啊，沒事多鍛煉鍛煉身體，多跑跑步啊。 13、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。 14、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。 15、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。 16、因為你的到來，所以我去跑步，去戒煙，去努力工作。 17、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！ 18、我是一個不滿足現狀的人，也不害怕挑戰，所以對很多事我都不懼怕，人生就像跑步一樣，總有步伐不對的時候，不能一有困難就不跑了，調整一下就好了。 19、跑步是一種積極的人生態度。 20、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。 21、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。 22、睡不著覺您別怕，自我減壓是妙法，徹底放松休息好，煩心之事不想它，睡前出去跑跑步，回來熱水泡泡腳，少喝茶水和咖啡，一覺到明精神好。 23、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。 24、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。 25、七月了，我一定要好好存錢，按時起床，按時吃飯，沒事跑跑步，再改改我的臭脾氣，再變得多。 26、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。 27、想哭的時候就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。 28、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。 29、或許是因為她快樂得忘記了跑步的痛苦，又或許是因為跑步的人根本就沒想把她甩開。 30、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多；擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。 關于跑步的文案 1、九月了 我一定早睡早起跑跑步 改掉一身的臭毛病 你們監督一下 如果我做不到的話 我就十月份再發吧。 2、如果你要平安，請徒步前進；如果你要健康，請跑步前進；如果你要快樂，請蹦跳前進。 3、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！ 4、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！ 5、你知道想念一個人徹夜睡不著的滋味嗎。想到了那次我跑步給你打電話，那時候你還在奶茶店上班。現在只有自己給自己說說話了。 6、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。難過一會兒就行了，時間如此寶貴，哪能都浪費在難過上。 7、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。 8、跑步很累，數學很難，聽課很困，作業很多，但熬過這些日子，就是前程似錦。 9、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。 10、相信這里多得是半路出家的跑者，包括我在內，但更多得是對跑步的堅持與熱愛，期與您共勉之。 11、跑步也是如此，就像生活一樣，當你感覺痛苦的時候，正是你成長的時候。 12、睡不著覺您別怕，自我減壓是妙法，徹底放松休息好，煩心之事不想它，睡前出去跑跑步，回來熱水泡泡腳，少喝茶水和咖啡，一覺到明精神好。 13、因為你的到來，所以我去跑步，去戒煙，去努力工作。 14、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。 15、稍息、立正、向左轉、跑步走，從此你就滾出了我的世界。 16、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。 17、心情不好，又被拋棄了。無比的憤怒啊，還不能表現出來。晚上跑步去發泄發泄。 18、跑步時把耳機里的音樂放得很大聲就有種私奔的趕腳。 19、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多；擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。 20、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。 21、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。 22、每次跑步之前我都喜歡喝一瓶紅牛，這樣會讓我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。 23、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。 24、今天又是一個明顯的下雨天，看來跑步計劃又被搞的支離破碎了。這周才跑了兩次而已。 25、我是一個不滿足現狀的人，也不害怕挑戰，所以對很多事我都不懼怕，人生就像跑步一樣，總有步伐不對的時候，不能一有困難就不跑了，調整一下就好了。 26、馬上就七月了 我一定要好好存錢 早睡早起沒事跑跑步 對了 還得改改我這臭脾氣 如果做不到我就八月再發。 27、今天跑步回來吃西瓜現在還在吃冰激凌，跑步白費。 28、跑步是很磨煉意志的運動，跑步的人多，但堅持的人少。 29、體胖就要勤跑步，人丑就該多讀書。 30、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。 跑步文案說說心情短語 1、女生跑步的時候，胸部自動調成振動模式。 2、七月了，我一定要好好存錢，按時起床，按時吃飯，沒事跑跑步，再改改我的臭脾氣，再變得多。 3、或許是因為她快樂得忘記了跑步的痛苦，又或許是因為跑步的人根本就沒想把她甩開。 4、你知道想念一個人徹夜睡不著的滋味嗎。想到了那次我跑步給你打電話，那時候你還在奶茶店上班。現在只有自己給自己說說話了。 5、跑步也是如此，就像生活一樣，當你感覺痛苦的時候，正是你成長的時候。 6、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。 7、今天又是一個明顯的下雨天，看來跑步計劃又被搞的支離破碎了。這周才跑了兩次而已。 8、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。 9、我的好寶貝兒，我不在你身邊，你在家要好好的啊，沒事多鍛煉鍛煉身體，多跑跑步埃。 10、下雨的時候，跑步會比走路淋的雨多。 11、體胖就要勤跑步，人丑就該多讀書。 12、為了健康去跑步，長命百歲精神好。為了肥胖去減肥，美麗身材真有型。為了生活去拼捕，一日三餐雞魚肉。為了朋友下火海，男兒本色雄心強。 13、跑步是很磨煉意志的運動，跑步的人多，但堅持的人少。 14、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。 15、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！ 16、心情不好，又被拋棄了。無比的憤怒啊，還不能表現出來。晚上跑步去發泄發泄。 17、人生低潮時，就多為自己做點事吧，讀書、跑步、旅行，越是艱難的時刻，越要自己撐自己。 18、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。 19、想哭的時候就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。 20、因為你的到來，所以我去跑步，去戒煙，去努力工作。 21、你唱歌，我跳舞，六一節日好舒服；你競賽，我跑步，爭先到達第一步；棒棒糖兒心里甜，小風車兒手中轉；六一節的兒童們樂翻了天！大人孩子都懷念！ 22、嗯！例假也不來，牙疼，眼睛剛做完手術也不能跑步，晚上睡不著！瘋了！ 23、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。 24、跑步的過程，就是不斷進取的過程。 25、如果你要平安，請徒步前進；如果你要健康，請跑步前進；如果你要快樂，請蹦跳前進。 26、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。 27、車到山前沒有路，扔了汽車去跑步。 28、九月了 我一定早睡早起跑跑步 改掉一身的臭毛病 你們監督一下 如果我做不到的話 我就十月份再發吧。 29、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。 30、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。難過一會兒就行了，時間如此寶貴，哪能都浪費在難過上。 >>>更多美文：短句文案

“嘟，嘟，嘟……” 電話鈴響了，拿起手機一看是弟弟的來電，心想，都夜晚十點了，正是準備睡覺的時候，弟弟一般不會輕易打電話跟我，是不是有什么急事，心里莫名地開始緊張了起來。 “弟弟，怎么了？”“姐姐，媽媽今晚上吃飯的時候，突然就呼吸困難，喘不上氣來，說不了話，手腳突然就爪起來了，我們剛把媽媽送到瀘州醫學院，準備掛急診，檢查看是什么情況，你不要著急擔心，會沒事的，我先掛號去了哈。” 聽著電話那頭弟弟急促的說話聲，想著白天的時候，媽媽才去醫院做了全面檢查，說是沒什么大問題，然后就開了點藥，還花了2000多塊錢，怎么現在突然就不好了呢？ 我想起媽媽說，她曾經找人算了個八字，說這一年有個大的砍口，要是過不去的話，就會有極不好的后果。雖然有些迷信，但是老人嘛，心里多多少少總會有點負擔，受算命先生話的影響，媽媽一直都心事重重的，也整個人都比較沒有精神，總覺得像是霜打了的茄子一樣。 越想越覺得不對勁，我趕緊跟老公打了電話，讓他先不要睡覺，等我從合江打車趕回去，一起去醫院守著媽媽。因為工作的關系，我并不在市區，每回一趟家，都得坐車一小時才能到。邊說，我邊穿好衣服，拿上小包，就出門了，因為有些晚了，也沒有專門的直達班車可以直達瀘州，出門就打了個的士，到四轉盤貴妃雕像處，等著的士發班車。可是，這時卻沒有立馬要走的車，有三個車在排隊發車，但都得等，要等人坐齊了才走。“妹妹，你是不是很著急呀，看你心急火燎的，家中有急事吧，這樣吧，如果你想馬上走，那就多花一點錢，一共120塊錢，我立馬送你去瀘州，把你送到目的地，你就不要在這里繼續等了。你看可以不嘛？”旁邊有個男師傅一口說到。思索了一下，確實媽媽的身體更重要，媽媽的時間等不起，于是，我轉頭向師傅說到：“行，那我們快走吧，直接去瀘州醫學院，到點了，我們再接個人就走。” 就這樣，我跟隨著師傅的腳步，開始了往瀘州方向走的行程。坐在車里，心里真是無比的焦急，分別給弟弟、弟媳、爸爸、媽媽的手機都打了好幾個電話，可是要不就是占線，要不就是無人接聽，我想是不是全部都去醫院了，是不是媽媽的病情特別的嚴重，他們對我是不是報喜不報憂了？帶著種種的猜想，懷著無比忐忑的心情，我聯系了家中等候的老公，他說：“我們開車去醫學院，萬一一會爸爸媽媽他們要用車也方便點，對了，我們媽媽都要一路去醫院，看有啥忙可以幫的，你要到了不嘛，我們都收拾好了在樓下等你。” 聽著老公和婆婆都已經準備好，就等我到家一起去醫院了，心里真的特別的感動，因為婆婆已是近70歲的人啦，每天還要照顧家里、張羅孩子上學的一切，實屬不容易，我沒想到她居然提出來要跟我們一起去醫院看媽媽。50多分鐘的車程，終于到家樓下了。老公開車，我們一家子就這樣急急忙忙地去了醫院。趕到醫院時，媽媽已經送往搶救室，做完了全面的腹部彩超檢查，醫生說沒什么大問題，讓第二天白天再做胃鏡、消化科等一些檢查，再看情況如何，弟弟呢，正守著媽媽輸液，等液體輸完緩解癥狀就可以回家了。 因為疫情的影響，哪怕是掛的急診，一個病人也只能有一個家屬陪同照顧，所以爸爸、弟媳、老公、婆婆和我只能焦急地站在急診大樓門外，等著時間一分一秒的過去，等著媽媽輸完液體出來。凌晨的夜空，本該是漆黑的一片，可是在醫院這片天空中，由于路燈、車燈、手機光亮等的交織，原本的黑夜被照耀的透亮透亮的，我們站在燈光下，任憑冷夜的寒風吹得直跺腳，我們雙手插在衣兜褲兜里，身體凍得有些佝僂，但等待陪伴的心從沒改變。 爸爸見我懷著幾個月的身孕，站在風里等了大半個小時還沒出來，就讓我先回家，說媽媽肯定沒事的，怕我也跟著生病還要影響工作就不好了。我說，“媽媽都還沒出來，等到媽媽輸完液出來再說，放心吧，爸爸，我沒事的。”終于等到了近凌晨一點鐘，媽媽輸完液了，弟弟把媽媽背出來了，我們一行人趕忙搭上雙手接住媽媽。弟弟要去開車出來，把媽媽帶回家，我就讓弟弟把媽媽靠向老公坐著，頭搭在他的肩膀上，一手抱著媽媽。我呢，一手扶著媽媽頭，不讓媽媽的頭倒向冰冷的墻壁，一手牽著媽媽的手，讓媽媽覺得不孤單。 看著媽媽蒼白又帶著臃腫的臉龐，浮腫的雙眼緊密著，淚水卻一直留著，嘴里還時不時地說出一聲：“今天又花了很多錢，兩個小娃兒還沒人帶的，還是覺得渾身痛，出不了氣的感覺……”媽媽平常的身材在這時顯得是那么渺小，生病疼痛之時，那些放不下的活路，舍不得的辛苦錢，心中頓時百感交集。我所能做的，就是盡己所能地陪在媽媽身邊，不管什么時候，只要她有需要，我都要盡最大的努力趕到媽媽身邊，讓她沒有孤單感，不管做什么，心里都有一絲絲的慰藉。我知道媽媽和爸爸，余下的時光并不多，父母在不遠游，父母在回家才更覺溫馨和有愛，父母在幾個兄弟姊妹才能更好的團在周圍話家常，所以每逢周末節假日，我總會攜家帶口趕回爸爸媽媽家，和爸爸媽媽說說話，吃頓家常便飯，為他們做點家常菜等等，都覺得特別的開心和滿足，這也是我為人子女該有的責任，更希望自己的孩子懂得百善孝為先的道理。 把媽媽送回家已經是凌晨一點半了，老公把媽媽抱回床上，我給媽媽換好了衣服，把被子給媽媽蓋好，就小聲對著媽媽說，先好好睡一覺，明天就好了，然后關上房門，我們一大家子坐在客廳里，討論著媽媽今日的突然發病，翻看著媽媽白天的檢查報告單，確實很多小指標有問題，大的檢查結果還是讓人淡定的，猜想媽媽今天的癥狀應該是身體本身確實有一些問題，再加上一直都心理背負的思想包袱比較重，才會導致今天的這樣嚇人狀況。 我和爸爸溝通了自己的想法，也請爸爸以后多注意和媽媽思想上的溝通，減輕她的心理負擔，同時多吃點新鮮蔬菜、水果和清淡暖胃的飲食。爸爸也說，今天確實被媽媽發病嚇到了，媽媽從來沒有這樣過。不管怎么說，驚險的一天總算是過去了。推開門看著媽媽卷曲著身體確是睡著的樣子，我心里也放心多了。和弟弟交代一番后，我也準備離開了，離天亮還有三四個小時了，第二天的工作還得繼續。 父母，把這一輩子最好的東西都賜予了我們，最好的年華也耗在陪我們長大的路上了，一生都在為子女奔波著，無怨無悔的為子女著想著。我們呢，作為子女，能做的就是把能想到的、能做到的事情都全力做好，陪父母慢慢變老，他們在的時候開心快樂度過每一天，他們年華老去不得不離開的時候，不再有遺憾。（江親蓮） >>>更多美文：情感散文

我向往的民宿， 有純潔的詩酒和年華 ， 她隱居在美麗的楚雄， 云南大姚趙家店鎮， 四季清新是她的魅力， 三潭瀑布是她動人的笑容， 紫丘村是我文旅的樂園， 李家大院是我夢中的散文詩， 輕輕的靠近打苴基村委會， 啊！重疊交錯的四合院有走心的壁畫， 百年的雕欄玉徹深藏著故事， 古老的院子寧靜而致遠， 這是木頭與瓦片嫁接的房子， 昨天夢里我曾悄悄地去過， 啊！熱情的文藝青年在向我敬酒， 我們放下昨天的眼淚， 一起品嘗回歸的自由， 老表送我一斤幸福的核桃， 我們在院子里彈奏月琴， 姑娘在月光下即興對唱， 夜風中飄灑著自由的米酒味， 而我能帶走的只有幸福的核桃， 純香的烤肉串， 還有一場歡聚的文案， 我帶不走的是鄉村的自由， 我帶不走的是舒心的民宿， 我帶不走的是純真的理想， 天亮之前，我忍著萬般不舍， 靜靜地帶走明天南漂的眼淚， 借此告慰失去自由的人們， 拂曉之前寫完文旅的幸福， 在小鎮的站臺舉杯默哀， 痛飲因為名利而即將跑路， 或是青春變質的癡心不悔， 自由的人啊！ 我在三潭瀑布戀你成詩。 >>>更多美文：自創現代詩

AAWR18EW58WF

踏青脆皮豬VS板橋有利脆皮豬推薦評價
踏青脆皮豬VS萬華有利脆皮豬推薦評價 》脆皮豬的魅力：網友推薦 VS 西式創新