保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的五大重點

隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：

1.檢查保健食品包裝上是否有保健食品標誌及保健食品批准文號。

2.檢查保健食品包裝上是否注明生產企業名稱及其生產許可證號。

3.食用保健食品要依據其功能有針對性的選擇，切忌盲目使用。

4.保健食品不能代替藥品，不能將保健食品作為靈丹妙藥。

5.食用保健食品應按標籤說明書的要求食用。

6.保健食品不含全面的營養素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。

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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【美陸生技AWBIO】6合1藏地紅景天-高山人參(經濟包 60粒/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

• 品名    複方6 in 1藏地-紅景天(60粒/盒)
  內容物成份    每粒膠囊(500毫克)中含
  (1) 藏地紅景天萃取(6%景天皂?)250mg
  (2)人蔘萃取50mg (3)刺五加萃取50mg
  (4)虫草菌絲體萃取50mg
  (5)維它命B群50mg
  (6)維它命C50mg
  (7)植物明膠(膠囊成分)
  營養標示    每100公克
  熱量 369.8(大卡)
  蛋白質 27.2(公克)
  脂肪 3.4(公克)
  飽合脂肪 0.5(公克)
  反式脂肪 0.0(公克)
  碳水化合物 57.1(公克)
  鈉 73.9(毫克)
  熱量    
  每份營養成份    
  內容量     每盒60粒膠囊
  食品添加物名稱    
  產地    
  保存期限     3年
  製造日期/有效日期    詳見包裝

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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