許多婦女在月經結束後，總會到中藥房抓一帖四物，回家煮成四物雞湯或四物排骨湯補補身體，四物湯也被普遍認為是女人月事後調理補身的中藥方。中醫師鄭愛蓮表示，四物是指當歸、熟地冷氣清洗黃、白芍、川芎，也是以補血著稱的中藥材。

四物中的當歸補血活血，可調經止痛；白芍活血對肝氣有益；當歸跟白芍臨床上也可單獨使用，對於氣血不足、氣血不調的人有效果；熟地黃是補腎氣的藥；而川芎活血化淤。鄭愛蓮指出，當歸、白芍、熟地黃作用在於補血、滋陰；而川芎主要是活血。女人以血為本，意指腎氣宜多不宜少，宜盛不宜衰，血要活不能淤。由於四物的藥性適中，常用於女性月事後的身體調養。

不過，四物湯要如何搭配使用可是大有學問。鄭愛蓮分析，不同的體質，四物湯的劑量在使用上也會有所差異。像有些人飲用四物湯後出現嘴破的情形，那可能是體質不適合使用熟地黃；可改用生地黃，因為生地黃可以涼血；或是生、熟二地並用，綜合熟地的熱，如此可以改善嘴破的發生。女性如有補血的需求，建議不要自行去中藥房抓四物，應該先找合格的中醫問診，由醫師根據個別體質調理，才能真正達到經後調理的功效。

夏天了又是開冷氣的高峰，但到底有沒有可以開冷氣又可以比較省電的方法呢?以下6招的排名是依照省電的多到少排序：
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而四物湯什?時候吃最好呢？鄭愛蓮解釋，通常是在月經完的時候吃，如果在經期中吃四物湯，擔心經血量太大。因此，大部分都是月經後吃，正好可以補血。但是經期是絕對不能吃四物湯嗎？其實也沒有一定，還是要看個人體質，比如說這個人本來就血虛，月經量又很大，血塊又很多，此時服用四物加重川芎，反而能達到活血化淤效果。

鄭愛蓮補充，四物湯雖然很簡單，但在臨床運用上還是各有巧妙不同，尤其在中藥材的選擇上，醫師可依患者的體質需要，選擇用熟地還是要用生地，用白芍還是用赤芍。赤芍有活血的作用，白芍則對肝氣有幫助。四物湯一年四季皆宜服用，冬天若手腳容易冰冷，四物可再加入杜仲、補骨脂、菟絲子，能有所改善。值得提醒的是，由於當歸滑腸，有些人喝四物湯容易拉肚子，加點砂仁、陳皮、茯苓、白竹、山藥等藥材，即可減輕拉肚子的症狀。

為積極推動政府新南向政策，KPMG安侯建業聯合會計師事務所上周在臺灣證券交易所總經理簡立忠率隊下與中介機構一同前往泰國曼谷舉辦「泰國清洗冷氣企業連結台灣資本市場研討會」，總計吸引近30家有意來台上市的台商企業與會。

中華民國駐泰國經濟文化辦事處代表童振源表示，台灣有很完善的資本市場，回台掛牌上市，一方面提供海外台商資金籌措，更有利於人才招募，幫助企業轉型，增加競爭力。

簡立忠表示，證交所積極爭取在新南向國家深耕已久的台商，以及優質外國冷氣清洗企業來台上市，目前已有泰國的泰鼎、經寶與日成，越南之豐祥與泰昇，馬來西亞的全宇，新加坡的百達等7家東協地區外國企業，在台灣上市，占比達10％，而申報IPO輔導公司，來自東協市場的占比也已經顯著提升至20％，今年更有來自泰國企業送件申請，預期將為台灣股市增加動能。

有些人的冷氣是安裝吊隱式冷氣，這種冷氣比較難自己檢查，因為是藏在天花板上，相對髒的速度比較慢，當然也可以使用「眼見為憑法」，打開維修孔，看看風鼓的狀況做判斷。更簡單的方式是抓清洗分離式冷氣1.5到2倍的清洗間隔時間，比如家裡的分離式冷氣每2年清洗一次，那吊隱式的冷氣大約3-4年再清洗一次就好，前提是在類似的使用頻率，如果特別常開或特別少開，就再斟酌調整嘍。然後很多老房子都會有窗型冷氣是最難自己檢查的，因為髒的地方都在冷氣裡面，沒有搬下來開箱一定是看不清楚的。因為結構的關係，出風口只能看到前端一點點而已。髒的速度和分離式的冷氣差不多，就可以考慮一併處理。另外窗型冷氣要特別注意外露的部分，看看周圍有無鳥巢、蜂窩、螞蟻窩等等，特別是好山好水的地方，窗型冷氣開箱時還看過鳥蛋跟蝙蝠呢。

KPMG安侯建業執行長林琬琬表示，東協企業正處在崛起與起飛的階段，我國政府也積極推動新南向政策，台灣資本市場應如何抓緊此一良機，在東協各國資本市場成型前，吸引東協優良企業來台掛牌，打造台灣資本市場成為「東協概念股」的平台，進而爭取國際資金挹注，已是現階段成為刻不容緩的重要議題。