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健康主題館／注意食品衛生 遠離腸胃炎威脅

夏日是細菌孳生的季節，常發生腸胃炎或食物中毒事件。醫師提醒，天氣炎熱時，要注意食品衛生安全，包括食物保存、個人衛生及廚具的清潔等，做好必要防範，遠離食品中毒及腸胃炎威脅。如果出現腹瀉、腹痛、嘔吐、糞便有血等嚴重症狀，應立即就醫。大腸桿菌、諾羅病毒食物中毒常見2「禍首」新光醫院腸胃肝膽科主治醫師朱光恩表示，任何食物放在不適當的溫度下，很容易遭病菌感染，最常見大腸桿菌、諾羅病毒等病菌感染。朱光恩說，一旦食物放置在室溫下超過2至3小時，易孳生大腸桿菌，建議避免食用，例如沙拉、涼麵、冰品、手搖飲等低溫保存食物，很容易因為保存不當出現遭到大腸桿菌汙染等情形，一般人將這些食物吃下肚可能導致腹瀉症狀，免疫功能比較差的病人，則可能發生嚴重的菌血症，或引發腎衰竭、多重器官衰竭等重症。「沒洗乾淨的雙手，往往是導致嚴重腹瀉、急性或感染性腸炎等腸胃道症狀的傳染媒介。」朱光恩強調，吃東西前一定要使用自來水及肥皂徹底清潔雙手至少20秒。以諾羅病毒為例，乾洗手和酒精其實是殺不死的，如有照顧慢性腎臟病、糖尿病、高血壓等慢性病患，甚至是癌症患者等免疫功能較差族群的人，手部清潔更要留意。上吐下瀉可先觀察糞便「見血」盡速就醫發生上吐下瀉狀況時，該如何處置？朱光恩指出，如果已知食物在室溫下放置了4、5小時，就有被病菌感染風險，吃了就可能會出現拉肚子、嘔吐等症狀。「病人的臨床表現是一大判斷依據」，如果是健康成人，沒發燒且腹瀉不超過3次，合併腹脹、腹痛等，但沒有更嚴重的臨床表現時，建議可觀察、暫時禁食，並大量喝水，如果1、2天後沒有再惡化，可能就不用跑急診。朱光恩建議，可以觀察糞便，「看有沒有血或像鼻涕的黏液」，因為拉肚子拉到有血，可能就不是單純的腸胃炎，甚至有感染性疾病的風險。如果出現高燒不退、畏寒、腹瀉次數過多等症狀，應盡速到急診就醫打點滴或使用抗生素治療。尤其慢性病患，如洗腎病人、糖尿病，以及癌友等免疫功能差的族群，小小的拉肚子，可能引發嚴重後果，必須盡速就醫診治。廚具清潔別輕忽抹布半個月換1次避免發生腸胃炎，飲食環境的衛生清潔相當重要。朱光恩表示，砧板、刀具等烹飪用具的衛生狀況必須重視，通常只要用清潔劑洗好晾乾即可、切勿一直維持在潮濕狀態下，否則易導致細菌滋長。抹布洗不乾淨也是可能的傳播途徑，朱光恩說，他家裡的抹布都是每天清洗晾乾，且會維持2至3條輪流使用，通常每天晚餐過後會用清潔劑洗乾淨後晾乾，如果可以使用稀釋過的漂白水清潔更好，但抹布畢竟是消耗品，又會擦拭餐桌、流理台等，建議1至2周換一組。腸胃炎通常都是「糞口傳染」，朱光恩說，如果病人可以使用自己的衛浴，當然最好不過，不過如果可以維持居家環境，以及個人的雙手清潔，每個人都把手洗乾淨才喝水、進食，環境使用稀釋過的漂白水擦拭，通常不用太擔心。【2025報稅季來了】▪手機報稅超簡單！4步驟輕鬆搞定一圖看節稅祕訣不卡關

已公布國家稅率多調降…大陸出口劣勢增 供應鏈恐加速外移

美國總統川普本周已致函廿二個貿易夥伴公布各國最新關稅稅率，仍不包含台灣、歐盟及澳洲等貿易規模較大的夥伴，但綜觀迄今公布的稅率，整體趨勢仍是「降多升少」，各國壓力減輕，中國大陸對美出口的劣勢則愈來愈明顯，可能促使供應鏈加速遷出大陸。整體而言，美國迄今寄出廿二封關稅信，共十三個經濟體稅率調降，降最多的斯里蘭卡稅率減少十四個百分點，四個經濟體被調升，最多的是巴西大幅調升四十個百分點，五個經濟體維持不變。從這個趨勢研判，大陸對美國出口的劣勢將愈來愈明顯，因為大陸輸美產品目前被課徵百分之五十五關稅，與其他經濟體輸美關稅差距很大，陸企將承受龐大競爭壓力。美中貿易戰休兵期將於八月十二日到期，大陸的談判前景將面臨更多不確定性。彭博經濟學家預估的基準情境是大陸輸美關稅會大致維持在當前水準，關稅的組成可能出現變化，代表大陸與其他經濟體之間的輸美關稅差距將持續存在，若差距進一步擴大，大陸出口下行風險將提高。陸企對美出口價格競爭力下降，將提高大陸短期面臨的成長挑戰，長期而言可能加速供應鏈轉向其他經濟體，擴大大陸經濟和就業的負面衝擊。【全球熱話題】▪整理包／台灣未上榜！川普2輪關稅22國新舊稅率比較它被課50%最慘▪比日韓低？川普兩波關稅名單「台灣未上榜」專家：好消息可能性大▪新制度！日本更換外國駕照「須提交住民票」…等同杜絕外國觀光客換照▪考驗眼力！錢包掉浴室2天找不到「神級視錯覺照」網瘋傳▪李在明慘了？南韓不介入台海衝突美智庫建議「撤掉逾半駐韓美軍」▪一抹肉色現蹤？2人海邊「快樂交纏」下場慘了居民無奈：不是第一次

台股下跌15點 三大法人賣超270億元

電子產品關稅未明，台股14日開高走低，收在19,513.09點，跌幅0.08%，成交量4,614.8億元，三大法人賣超270.29億元。統計三大法人買賣超情況，外資及陸資（不含外資自營商）賣超186.07億元，投信買超48.34億元，自營商賣超（合計）132.56億元，其中自營商（自行買賣）賣超82.19億元，自營商（避險）賣超50.36億元。美國商務部長盧特尼克表示先前豁免對等關稅的電子產品，將適用到「半導體類別」的關稅，且一到兩個月內會推出，以確保這些產品回到境內生產。台股今日開高走低，台積電（2330）收最低865元，跌幅2.7%，鴻海（2317）收復十日線，收138.5元，漲幅近3%，成交量逾21萬張，不過和先前大跌的量相比減少許多，AI概念股續強，緯創（3231）、廣達（2382）、華碩（2357）、仁寶（2324）等都大漲逾5%。貨櫃、散裝族群走勢強勁，萬海（2615）漲停，陽明海運（2609）漲幅逾7%，裕民（2606）、慧洋-KY（2637）漲幅逾4%。