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人生總會苗栗泰安鄉融資6個你不知道的信用貸款必備密技.特別是最後一個超實用遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候 

要如何安全度過呢 ?

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健康主題館／「鹽」以律己防中風 營養師教你7招

春天氣候變化大，忽冷忽熱、陰晴不定，時而熱如夏天，時而又冷如冬天，日夜溫差大，尤其低溫與溫差容易造成血管收縮，增加心肌梗塞及中風機率。營養師劉怡里指出，高血壓、心血管疾病都跟「吃太鹹」有關，因此提醒民眾平常飲食應「鹽以律己」，並且提出生活中減鹽7招。國人鹽攝取量普遍超標1.5倍衛福部建議，成人每日鈉總攝取量不要超過2400毫克（食鹽6公克），不過，現代人外食機率高，許多加工食品也隱藏不少鹽或鈉，累積下來很容易攝取過量。根據調查，國人鹽分攝取量大都超過建議量的1.5倍以上，因此易造成身體負擔。近日天氣溫差大，血管會隨著溫度的變化收縮或擴張，對高血壓患者來說，血管調節功能已經不佳了，更要注意控鹽飲食。當鹽分攝取過高時，除了高血壓問題，還有隱藏的慢性腎病變、胃癌、骨質疏鬆等風險；過量的鈉也不利骨骼發展，會影響兒童身高。劉怡里指出，鹽不單只是會使血壓上升，最後可能導致心血管疾病及中風發生也是很大的隱憂。多吃原型食物使用天然調味預防心血管疾病，飲食方面一定要控鹽，劉怡里分享生活中減鹽7個小技巧，包括多攝取原型食物、少吃加工食品、使用天然調味、挑選減鈉鹽等。如果想吃零食，要學著看營養標示，了解鈉含量；泡麵類則建議佐料包使用1/3包就好，並減少食用的頻率。如何挑選鹽？1如果有單純高血壓的家人，可以選擇減鈉鹽，烹調時正常添加就好。2腎臟疾病患者因排鉀能力較差，易造成高血鉀，所以不適合減鈉鹽，可以選擇一般食鹽即可。3一般家庭如果沒有其他疾病問題，且國人營養調查發現碘缺乏，易影響新陳代謝，建議可以選擇含碘鹽。低鈉飲食小技巧資料來源／劉怡里圖／聯合報提供

下殺突然急拉！假消息炒出2.5兆美元市值 美股昨夜「瘋狂7分鐘 」

美國總統川普考慮暫停關稅的假消息，導致美股7日早盤上沖下洗，市值在數分鐘內驟升逾兩兆美元，但之後又全數回吐。道瓊社報導，美東時間大約7日早上10點10分，社群媒體流傳，白宮經濟顧問哈塞特（KevinHassett）透露，除了中國大陸以外，川普考慮暫停對所有國家課徵關稅90天。美股聞訊急拉，標普500指數從稍早下殺的4.7%，掉頭大漲3.4%。道瓊市場數據顯示，標普500指數在美東時間10點08分到10點18分間，市值暴增2.4兆美元。但白宮迅速否認此事，增加的市值在美東上午10點41分全數蒸發。當日標普500以小跌0.2%作收。另一方面，彭博資訊文章則說，假消息引發的急漲急跌維持了7分鐘，一度讓市值增加2.5兆美元。美股暴起暴落，凸顯投資人極度渴望能讓市場恢復平靜的消息，也反應出假消息和華爾街高頻交易，能在數秒間撼動資產價格。這起事件顯示，川普全球貿易戰的潛在兩極結果。要是他維持關稅，經濟可能會迅速萎縮，並把標普500推落熊市；倘若他取消關稅，經濟將攀升，股市也會重回新高。西北共同財富管理公司投資長舒特指出，川普政策取代聯準會（Fed），成為交易的最重要因素。他不認為川普近期內會給出更明確的方向。【全球熱話題】▪整理包／川普關稅大刀！背後目的是什麼？對台灣、各國影響？▪川普關稅公式被爆灌水4倍！經濟學者「研究被引用」看呆：大錯特錯▪川普關稅核心是台灣？外媒：重塑秩序代價勝過陸犯台摧毀一切▪川普威脅加碼50%關稅！陸放話奉陪到底專家曝北京戰略盤算▪黑天鵝基金經理人說大戲還沒上場「史詩級崩盤最終大跌80%」

柯文哲前天晚間不適戒護就醫 北所說明最新身體狀況

民眾黨前主席柯文哲因京華城及政治獻金案收押於台北看守所，前天晚間他身體不適，所方安排他到部立台北醫院戒護就醫約兩小時返所。稍早北所說明柯最新健康狀況，表示截至今天上午為止，柯文哲健康監測生理數據均顯示正常。北所表示，所方密集關懷柯文哲健康，目前監測生理數據均正常，且在所內正常活動作息，身體及精神狀況無異。北所已針對其需求安排後續就診與檢查進行規劃，確保能獲得充足的醫療資源，維護其收容期間健康。北所再次說明，前天柯文哲反應身體不適後，所方立即按照相關生理數值緊密監測，雖然未發現異常，但仍以最嚴謹標準，審慎評估後續就醫需求，戒送醫院進行多項檢查，後來經醫師診察柯身體狀況穩定，並未達到留院觀察標準，並向柯確認無任何不適後，最後才返回北所照護。