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新竹短影音企業內訓需要自備設備嗎 》「老獅說」的個人品牌打造課程會教內容經營嗎？
2025/10/23 00:22
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老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。

我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。

老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。

不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：

  • 由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）

  • 小班實戰操作與一對一精準調整

  • 課後陪跑社群與顧問級諮詢支援

我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效

在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。

我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。

1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場

我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。

  • 不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。

  • 所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。

2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空

我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。

因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：

  • 企業內訓與品牌陪跑顧問

  • 短影音腳本策略與數據分析

  • 全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）

無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。

3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏

短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：

  • 你的內容要傳遞什麼信念？

  • 你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？

  • 數據如何持續優化內容與投資報酬？

我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的四大核心服務：

讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎

我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。

📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學

從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力

適合對象：

  • 創業者、斜槓職人、自媒體經營者

  • 想用內容打造專業形象與變現機會的人

課程形式：

  • 線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營

  • 提供講義＋案例解析＋現場練拍實作

課程內容包含：

  • 自媒體商業模式設計

  • 品牌人設設定與受眾定位

  • 腳本企劃與語言節奏設計

  • 手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術

  • 各大平臺演算法攻略與內容佈局策略

課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者

🏢 商業短影音企業內訓

強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系

適合對象：

  • 企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部

  • 希望培養團隊影音產能、降低代操成本者

訓練模式：

  • 客製化企業專屬內訓方案

  • 可搭配部門目標與品牌風格設計內容

  • 現場實作＋專屬教材

訓練重點：

  • 如何設定品牌風格與影音主軸

  • 團隊分工與拍攝 SOP 建立

  • 實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容

訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量

🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）

品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路

適合對象：

  • 有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊

  • 想做內容但缺乏方向與節奏管理者

顧問內容：

  • 品牌定位分析、受眾輪廓建構

  • 內容選題與腳本風格制定

  • 週期性內容排程與主題規劃

  • 成效數據回顧與優化建議

服務模式：

  • 月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議

  • 可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程

特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏

🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位

內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節

適合對象：

  • 忙碌的老闆／品牌主／行銷主管

  • 新品牌要快速打開市場聲量者

服務內容：

  • 一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤

  • 客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度

  • 各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺

執行優勢：

  • 結合數據回饋與市場趨勢調整內容

  • 提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果

  • 彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。

這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。

📌 專業場域邀約實績

近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：

〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略

這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：

  1. 排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」

  2. 內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」

  3. 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」

  4. 成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」

  5. 變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」

🧠 我們的回應與陪伴策略

我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。

曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。

🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？

  • 一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中

  • 教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見

  • 協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點

除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。

最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。

🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值

其中一位學員大姐在課後這麼說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：

🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現

這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：

  • ✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話

  • 🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我

  • ✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事

有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！

💡 我們相信：

  • 技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力

  • 內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離

  • 真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具

🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺

我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。

我們的服務，特別適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。

✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者

我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。

✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者

短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。

✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者

你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。

為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？

短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。

如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：

📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球

過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。

🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量

不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。

🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現

在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。

🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？

不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。

別再等「準備好了才開始」的那一天

因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。

而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。

我們特別適合這些你：

✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始

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臺南短影音公開班是否提供證書或修課證明

當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：彰化個人品牌顧問推薦清單

如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。苗栗TikTok短影音代操推薦

你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。新竹短影音企業內訓課程內容介紹

我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。臺中短影音企業內訓收費標準怎麼算

而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。苗栗短影音企業培訓適合中小企業嗎

如果你是個人創業者、導師、顧問：苗栗商業短影音入門教學

你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。

如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：桃園短影音品牌顧問提供一對一輔導嗎

你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。

如果你是品牌電商經營者：新竹短影音品牌顧問適合哪類產業

商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。

我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。桃園短影音代操推薦

這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。

幸福的感言（一）　　人的一生只做一件事，那就是選擇。　　源于對老師的一份信任，也源于自己對家庭教育的熱愛，2008年11月29日在開封市家庭教育學會成立之日，我做了一個選擇，我選擇了跟隨王金憲老師學習、研究家庭教育。　　選擇之前深思熟慮，選擇之后致死不渝。　　半年來，我利用了周六、周日的時間，利用了平時的8小時以外的時間。學習綠色家庭教育、綠色成功學、綠色幸福學，沒有拉過一堂課。　　今天，學會要搞一次課的錄制，王老師的精典課程“環保型家長·原生態孩子”將被制成光碟，走近千家萬戶，為成就我們這些家長，在課程的結束部分有我們的一分鐘左右的感言，當我站在攝影室鏡頭前的那一刻，當我回憶走過來的點點滴滴的日子時，又一次感慨萬千，我為自己慶幸，人生能有名師指點，有志同道合的朋友相伴，真是一件幸事！　　感謝老師點點滴滴的付出，那是一種觀念的改變，人生的啟迪，是老師敲開了我的智慧大門，使我懂得家長好好學習、孩子天天向上，家長進步一點點，孩子成長一大截！　　也是老師使我懂得，人和人的不同在于觀念的差異。觀念改變命運，觀念成就人生。父母的觀念是孩子的起跑線，有什么樣的想法過什么樣的生活，有什么樣的觀念育什么樣的孩子。我們今天的生活源于我們多年前的一個想法，我堅信，我現在的想法一定會成就我未來的生活。　　人生就是選擇，觀念一變天地寬，當您自己選擇，過自己想過的生活時，那才是人生最大的幸福！　　我很幸福，因為我選擇了我自己喜歡的事業；我很幸福，因為我結交了一群良師益友；我很幸福，因為我每一天都會讓自己有成長，我很幸福，因為我心中有愛眼中有情；我很幸福，……因為您的支持就是我最大的幸福！　　人的一生，每個人都希望通過個人的努力，來實現物質上的富足，但您一定一定不要忘記對心靈的呵護！　　幸福的人生不在自己的口袋里，而在我們每位朋友的心中！　　幸福的感言（二）　　幸福是什么呢？一時間說真的，也說不清楚的。可是，有時侯幸福真的是很簡單。因為，一瞬間的感動就可以讓你感受到什么是幸福。　　每個人給自己的幸福賦予了不一樣的定義。你對幸福的定義是什么呢？應該是要讓你感受到感動的那一瞬間了。這就是每一個人，對自己幸福的最基本的定義吧？而在這個基礎上，就可以延伸出很多的定義了。有的是把物質財富看成自己得到幸福的標準，而大部分的人都是那么認為的。是的，現在的社會是很現實，沒有很多的物質財富條件，做什么樣的事情都是很難的。當然，也不能說全部的都是那么想的。　　也許，就是一件很小不能再小的事情，就可以讓你感受到幸福。而這樣的幸福是很真切的。因為，你對這件小事情而感動，所以，(www.lz13.cn)你是就幸福的。幸福應該說是在我們生活中任何一個地方，在等著你去感受她，去關注她。就像一個戀愛中的情侶，他們會因為一個很小的事情就可以讓他們感受到幸福。也許，就是一個很簡單而又很普通不過的關心，就可以讓你愛的人幸福。因為，在很在乎你給她帶來的任何的關心。收到你的關心，那她就是幸福的。而反過來說，你愛的人感到幸福時，你也是幸福的，因為，你愛她。　　幸福給你帶來了什么？誰也不不出一個原由來。可是，最直接的感受那就是對自己的生活充滿活力，充滿希望。讓你在自己的生活中，找到屬于你自己的快樂。而這樣的快樂是用任何的物質財富可以換的回來的。懂得幸福的人，給幸福賦予的定義就是，“一個愛你的人，她需要的你給帶來的是關心，體貼，和愛護。這才是一個愛你的人真正所想要的，而不是你給她帶來多么豐富的物質財富。”這句話就在這兩，一個我愛的女孩讓我明白這個道理。所以，我是幸福的，因為有她！　　所以，幸福不需要你特地去制造出來，而是發自己你內心世界的。越是自然的那就是越真實的。　　幸福的感言（三）　　我和老公是09年國情節那天認識的，之前我們僅僅信息聯系電話也沒有通過，見面的那天我就認為他是我想找的生活伴侶，當天中午就把他帶回家，家人知道我中意才會往家里帶，他們也很滿意，就說有點瘦。　　接下的日子里我們交往很愉快，關系基本已經確定，于10.6我們一起去北京，他對北京也不是太熟把車直接開到了二環內，幸虧車牌號是北京，不然早早的就被交警叔叔罰款了，進市里已經是晚上十一點多了，只能找個就近的賓館住下，我的媽呀，我們住的盡然是一晚上五百多的賓館，當是把我心疼的要命，活這么大還沒有住過這么貴的房子呢？我們住的標準間，可我們什么也沒有發生，我們還很純潔哦，在北京我們玩的很開心，去的長城、體育場和動物園。　　我們甜甜密密的相處了四個月以后，2010年的正月初四訂婚，快吧，現在想想真不可思義，我們雙方都認為彼此為將來生活的伴侶，所以沒什么大不了的，就以這速度我們于2010年10月1日舉行結婚儀式接受來自己親朋好友的祝福。　　婚后的日子我們過的也很開心，每天早上他送我上班，下班后呢在來接我，晚上一起買菜回家做飯，一般情況是我打下手他做飯，飯后我洗鍋，呵呵，睡覺前還要打鬧一次，這才進入幸福的夢境。　　生活中的幸福點點滴滴，以后在續，結婚沒有我們想像那么可怕！大家趕緊努力把自己變成人夫或人婦！ 人生的感言 一位老總的感言：沒有事業的女孩子 離家的感言分頁：123

抑郁文案句子 1、我總是躲在夢與季節的深處，聽花與黑夜唱盡夢魘，唱盡繁華，唱斷所有記憶的來路。 2、逃避，不一定躲得過；面對，不一定最難過。孤獨，不一定不快樂；得到，不一定能長久。失去不一定不再擁有，可能因為某個理由而傷心難過。 3、足夠真心的人經得起等待，隨口說說的人轉身就牽了別人的手。 4、后來我才知道，那些真正要走的人，吝嗇得連說再見都覺得是浪費時間。 5、曾經，我想和你分享我的所有秘密，但現在，你成了我心底的秘密。 6、想你的滋味，就象喝了一杯冰冷的水，然后凝成了滴滴熱淚。 7、這世上沒有真正的公主！除非你老爸家資億萬，能引來一幫圖你油水的男生女生常繞在左右虛意奉承，否則，你別指望全世界的人都能寵你若寶！ 8、我忘記了哪年哪月的哪一天，我在哪面墻上刻下了一張微笑著，憂傷著，凝望著我的臉。 9、想你的時候有些幸福，幸福得有些難過。幸福對我說，你還太小。 10、人，不怕渺小，只怕卑微；人，可以無傲氣，但不可無傲骨，無論別人怎樣看你，你要自己看得起自己。 11、在這個城市里，我不斷地迷路，不斷地坐錯車，并一再下錯車，常常不知道自己在哪里，要去什么地方。 12、總有一些文字，觸動心靈。總有一段心語，痛徹心扉。總有一些句子，你看著看著就哭了。 13、我耗盡了熱情，丟失了自己，傷痛處還含著淡淡的甜蜜，原來只是場奇跡。 14、有些歌，深入人心，有時候我不知道我是在聽歌，還是在聽自己？ 15、如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什么意義。 16、有些話，說與不說都是傷害；有些人，留與不留都會離開。 17、遺忘是我們不可更改的宿命，所有的一切都像是沒有對齊的圖紙，從前的一切回不到過去就這樣慢慢延伸一點一點的錯開來。也許錯開了的東西我們真的應該遺忘了。 18、綰青絲，挽情思，任風雨飄搖，人生不懼。浮生一夢醉眼看，海如波，心如皓月，雪如天賜。你自妖嬈，我自伴。 19、我不是真的想踩著你的頭往上爬，我也沒有辦法，他踩我，我踩你，踩來踩去大家也就習慣了。真高興往上爬的人是我，被踩的扁扁的人是你。 20、“后來”這個詞概括了所有我們不想要改變卻又面目全非的事。 21、這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。 22、親愛的自己，學會聰明一點，不要老是問周圍的人一些很白癡的問題，那真的很無聊。 23、這世界上也許有很多人比你更適合我，但我知道只有你最愛我。不管怎樣，我要和你過完這輩子，下輩子，下下輩子。我要你要我！ 24、隨風成影的生活，讓我漸漸的升起冰冷的感覺，此時覺得風華是一指流沙，蒼老是一段年華，一年又一年，一日復一日，一聚一離別，一喜一傷悲，一榻一身臥，一生一場夢。 25、我會來回來，帶來回滿身木棉和紫荊的清香，然后告訴你，我已找到天堂。 26、太多人可以和你一起鬧一起笑，卻不可以在你困難的時候伸出援手，在你哭的時候給你安慰，哪怕只是遞一張紙巾。 27、為什么不娶我，是嫌我太矮，怕我穿露背的婚紗會一直露到**嗎？ 28、有些事注定成為故事，有些人注定成為故人，不必掛念，不必留戀，偶爾記起。 29、因為有了因為，所以有了所以。既然已成既然，何必再說何必。 30、關于距離，最讓人怕的，就是會不確定，對方是惦記你，還是把你給忘記。 抑郁的朋友圈文案句子 1.風的方向是由樹決定，人的方向是由自己決定。 2.少一點預設的期待，那份對人的關懷便會更自在。 3.別聽別人千句話，看他的實際行為，更要看他行為前的心態。 4.當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。 5.人生多一份感恩，就多一份美化。 6.做好人，靠的是一顆善良的心；做老好人靠的是一張善變的臉。 7.處事不必求功，無過便是功；為人不必感德，無怨便是德。 8.如果我能夠看到自己的背影，我想它一定很憂傷，因為我把快樂都留在了前面。 9.人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。 10.心態的態字，拆解開來，就是心大一點。 11.小智者咄咄逼人，小善者斤斤計較，小驕傲者則露出不可一世的傲慢臉相。 12.有時候，對自己克制一點，少發一點脾氣；對別人寬容一點，退一步海闊天空。身邊的世界往往比我們想象的要睿智與寬容。 13.不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。獨立，會讓你走得更坦然些。摘自學語錄www.xueyulu.com 14.不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。 15.時間它是一件衣服，換換洗洗之中，不知不覺就穿小了。 16.愈艱難，就愈要做。改革，是向來沒有一帆風順的。 17.生活就像我的歌聲，時而不靠譜，時而不著調。 18.思念不能自己，痛苦不能自理，結果不能自取，幸福不能自予。 19.勇于接受別人的告誡，可以更好調整自己的缺點，你要感謝告訴你缺點的人。 20.人生猶如一本書，愚蠢者草草翻過，聰明人細細閱讀。 21.主角配角都能演，臺上臺下都自在，面對人生，要練就能屈能伸的個性。 22.與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。 23.放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執著。 24.當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。 25.處事不必求功，無過便是功；為人不必感德，無怨便是德。 26.不是某人使我煩惱，而是我拿某人的言行來煩惱自己。 27.希望是附麗于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。 28.流云在天邊，行囊在眼前，有一條通往太陽的路無邊又無沿。 29.每一種創傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅強，使人更懂珍惜。 30.命運自認幽默，想法太多由不得我。 心煩意亂抑郁文案句子 1.等你嘗過所有的新鮮感，等你終于感到了厭倦，我帶你回家。 2.再也看不到彼此的模樣，就連你是否安好都難以想象。 3.你從未入戲，我卻賠上了自己。 4.你說無論我變成什么樣子，你都不會離開我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。 5.在乎才會亂想，不在乎連想都不會想。 6.遠了怕生 近了怕煩 少了怕淡 多了怕纏 你看啊 感情多難 7.關于我喜歡你這件事 就當我鬧了個笑話 8.想通以后，我把你的備注改成了你的名字，連名帶姓最初的樣子。 9.我還是好在乎你，但又不敢靠你太近，我更害怕重來一次，卻還是沒被你珍惜。 10.一個人經受了所有的風雨，熬過了所有的苦難，也就不期待一定要和誰在一起了。 11.不要什么話都跟別人講，你說的是心里話，他們聽著是笑話。 12.瘋狂愛過一個人之后就很難喜歡上別人了 13.你放心敷衍 借口我幫你找 14.會有那么一天，我也會放下如今的執著和不舍，帶著稍許的遺憾過著沒有你的新生活。 15.維持著這樣那樣的關系真的是累了。 16.如果不是因為在乎，怎么會有這么多情緒。 17.對未來的真正慷慨，是把一切獻給現在。 18.愛情里最忌諱的是：兩人都幻想著彼此的未來，卻也總惦記著對方的過去。 19.要傷我，趁現在還來得及，我怕有天心淡了，你就傷不起了。 20.牽著我的手，閉著眼睛走你也不會迷路 >>>更多美文：文案句子

你世界看到你明天想好， 你天空對笑你大海擁抱。 我故事打開我大路奔跑， 我青春點指我今天有到來。 >>>更多美文：自創詩

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