使自已的思想接近愉快，並做有益的事物，心神才會獲得寧靜。

        愁眉苦臉對任何事都沒有幫助，它反而會成為一種惡劣的習性。

如果你有了煩惱，不妨到生命美好的一面，多寬恕自已的無心之過，不要把痛苦放在心上。我們每天要做的事太多了，沒有必要為無意義的事傷腦筋。