跟另一半認識超過十年了，從來沒有一次送過小禮物，為了紀念我們之間的感情，決定這個月情人節送他名牌的精品

但這類牌子種類繁多，有包包、皮夾、皮帶、眼鏡，甚至連香水都有，每樣產品看起來都很棒，一時摸不著頭緒要選什麼，只好先到網路上搜尋看看相關資訊

我在網路上搜尋之後，發現這一款產品PRADA 經典三角鐵牌尼龍材質束口後背包 (桃紅)，看起來很不錯，價格還在可以接受的範圍(灑花!!)

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這款產品是我在某個知名購物網看到的，它相關種類超級多的，至少幾千種產品可以看，而且最近這類商品常常在打折，如果你要買的產品剛好在特價中，那真的可以用比外面商店還要低很多的價格買到(灑花~~轉圈圈)

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當然入手前我也有到網路上查尋相關資料，像ptt、mobile01及Fashionguide我都有看，我觀察很多網友的心得、感想及相關的產品評價，例如好不好清洗、容不容易壞掉、會不會太高調、有沒有收藏價值、有沒有類似的款式以及其它各種優點及缺點

我做了很多功課，每天研究到三更半夜，最後經過種種的考慮，我才下手買PRADA 經典三角鐵牌尼龍材質束口後背包 (桃紅)

我發覺在網路上買東西，有七天的鑑賞期，不滿意還可以退貨，而且也不用怕外面刮大風還是下大雨，輕鬆在家就可以搞定了，實在太方便了

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順便一提，經過搜尋之後，我還有發現另一個款式PRADA 米蘭限定荔枝紋牛皮肩背-斜背包(大-棒果色)，看起來似乎也不錯，但礙於預算有限所以只能買上面那一款

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PRADA 米蘭限定荔枝紋牛皮肩背/斜背包(大/棒果色)

【注意事項】 商品出貨包裝皆有封條保護，並全程出貨錄影存證。 商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準，請見諒。 依照消費者保護法規定，商品鑑賞期間(鑑賞期非試用期)，如需退換貨請保持商品『全新未經使用』狀態且完整包裝 (包含購買商品、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、包裝彩盒等...均請保持完整齊全) 原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，或有遺失、毀損或缺件，可能依照損毀程度扣除為回復原狀所需的費用。 因國際精品皆有多個不同的製造地，實際產地請以該包當時產地為準。

品牌	PRADA
商品型號	BN2571-BBE-FOL7A
揹法	手提, 肩背
款式(功能)	斜背包
顏色	米色系
外層材質	荔枝紋牛皮
內層材質	皮革
尺寸-長	38cm
尺寸-寬	18cm
尺寸-高	31cm
重量	800g
產地	依商品本身
適用性別	女用
開口方式	釦式
提把高度	約15cm
背帶長度	約120cm
內部夾層	無
外袋數	無
內袋數	4
底珠	無
手機袋	無
商品配件	防塵套

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【圖文提供／魅麗雜誌】

想要擁有逆齡肌，對於架上玲瑯滿目的保養品猶豫不決嗎？

其實，讓自己有好品質的睡眠，

就是給自己從頭到腳最優質的身心靈保養品。

「你昨晚睡得好嗎？」早上起床時的精神，最能真實反映身體的現況。

每當熬夜上班、或是過了午夜還不睡時，是否更容易感到肚子餓或嘴饞，想吃零食宵夜呢？睡眠不足會促進飢餓素分泌，這時特別想吃洋芋片、鹹酥雞等高油高鹽的重口味食物，加上新陳代謝降低，吃了宵夜以後更容易造成便秘、水腫。

美國醫學研究透過六十位三十歲到四十九歲的婦女進行研究，結果發現睡眠品質不好的一組有較明顯的老化跡象，包括：皮膚鬆弛細紋增加、色素不均，同時有較高機會有肥胖的問題。而睡眠品質好的婦女在皮膚受到紫外線傷害時恢復能力較好，也對自己比較有自信。

原來，掌管細胞修復的生長激素在入睡後的三個小時、尤其是在晚上十一點到凌晨兩點鐘的時刻分泌最旺盛，這也和中醫的美肌黃金時段不謀而合，只要好好把握這段「灰姑娘的美顏時間」，瘦身、消水腫、減少皺紋...等問題，都能輕鬆解決。

睡得好

就是一場身心療癒

睡眠是「先重質，再重量」。怎樣才是睡得好呢？簡單地說，起床後覺得神清氣爽、身體輕鬆、心情愉快，就是睡得好。在實證醫學中，將睡眠期間分為「快速眼動睡眠期」和「非快速眼動睡眠期」，各自管理「記憶、情緒的整理」和「身體及大腦的休息」，如果睡眠不足，就會出現記憶力差、脾氣暴躁，或是腰痠背痛的疲倦感。

中醫師提醒，無論是加班還是熬夜看書，至少在晚上十點到半夜兩點這個段時間要休息。每個人適合的睡眠時間不盡相同，睡眠不足或睡太久都不利於健康。成年人最佳睡眠時間為七至八小時，當然你也可以找出最適合自己的睡眠時間，基本上，只要平均睡眠時間長達六小時以上，都不會有什麼問題。

更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 95期/8月號】

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