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威力彩頭獎17.38億元一注獨得得主是你嗎？

頭獎連摃34期的威力彩第51期今晚開獎，一名幸運兒獨得頭獎獎金17.38億元，獎落台中市西區民生路511號的期期發彩券行。這名中獎人稅後可實領將近14億元，台灣彩券公司表示，這也是第5屆公益彩券發行以來次高單注頭獎金額、第3屆起單注頭獎金額第7高。開出頭獎的期期發彩券行受訪表示，彩券行的地點位於審計新村附近，今天買氣很好，過路客和熟客都有，這是他第5屆取得經銷權以來首度賣出頭獎彩券，今年春節期間2000元面額的刮刮樂也曾賣出過百萬元獎項；至於第4屆曾開出今彩539頭獎。今晚開出的威力彩第一區中獎號碼為07、15、23、01、26、38，第二區中獎號碼為04號。【2025報稅季來了】▪報稅進入延長期最後！錯過小心面臨滯納金▪今年報稅怎麼繳才不吃虧？2025新制亮點總整理

健康主題館／現代人壓力型肥胖怎麼減重都瘦不下來

你知道過勞可能會導致「過勞肥」嗎？近年愈來愈多健身教練、營養師發現，不少希望減重的人，身體肥胖的狀態都是「壓力」引起的，形成所謂的「壓力型肥胖」或「過勞肥」。建議平時多從事走路、伸展操等低強度運動，避免久坐，增加生活中的活動量，即可健康減重。「壓力型肥胖」是指生活或工作中的壓力會減緩人體的新陳代謝，同時會影響壓力荷爾蒙皮質醇的分泌，使得腎上腺素紊亂，易囤積脂肪而導致肥胖。台北醫學大學體育事務處兼任教練曾國峰說，曾有學員一周運動七天，飲食也控制得不錯，但一年下來只瘦10公斤，該學員找上他時，提到減重困境，一聽就馬上發現這是典型的「過勞肥」。現代人工作型態多元，曾國峰指出，有些居家工作者看似自己掌握工作進度，但反而會不自覺給自己壓力，工作與生活無法分清楚，導致壓力加成，逐漸形成慢性壓力，讓身體長期處於過度疲勞的狀態。壓力大更難增肌減脂當人體壓力持續過大時，曾國峰說，俗稱「皮質醇」的腎上腺素分泌荷爾蒙「可體松」濃度會升高，抑制肌肉生成、促進脂肪囤積，還可能導致胰島素敏感性下降，形成「愈累愈胖」的惡性循環。曾國峰提醒，如果過勞肥的人沒有先改善疲勞問題，而是增加運動時間，就可能會在錯的時間、錯的狀態下減重，會讓原本疲累的身體「更累」。尤其過勞肥的人運動，恐會有心悸、血壓高的生理反應，曾有人因此導致主動脈剝離、心肌梗塞而送醫。如何察覺過勞？曾國峰指出，在運動時，可自我觀察是否容易臉色蒼白、冒冷汗、手腳冰冷，也可摸手腕的脈搏，跳動的感覺是否比平時薄弱，只要有任一症狀，就代表身體已經過勞，需要適度休息，才能再運動。平時則建議，可在家量測血壓心跳，如果心跳比平常多出10下以上，連續超過3天，也是過勞的警訊。應先從事低強度運動部分民眾的過勞屬於長期累積，短時間的休息，可能沒辦法快速改善疲勞狀態，曾國峰說，如果屬於過勞型肥胖的人，短時間之內應該以「低強度」的運動為主，如散步、走路、伸展操、瑜伽等，重點不在燃燒脂肪，而是調節自身的神經系統、降低壓力荷爾蒙，進而減重。台北醫學大學附設醫院體管中心營養師黃雅婷表示，當人體沒有適當的休息，即使有定時運動，脂肪也難以消除。有些上班族明明一整天都坐著，也沒有過勞的行為，但仍屬於「過勞肥」，此類型的患者可能是晚上沒睡好的過勞，台灣睡眠呼吸中止症的盛行率高，連帶也增加這類睡不好的過勞肥型態。睡不好也會「過勞肥」如果是睡不好引起的過勞肥，黃雅婷建議，應先了解睡不好的原因，且在上班時降低久坐的時間，可以改站著上班，或是把水杯變小一點，增加走去茶水間的頻率，增加生活中的活動量，多走動的過程，可以幫助身體紓壓、放鬆，同步也能改善睡眠狀態。當身體漸漸平衡之後，此時再啟動減重計畫，將能事半功倍。黃雅婷表示，現代人的身體狀況不一，減重時無法都用同一種方式達到效果，民眾最常使用的「低熱量飲食」減重法，並不適合過勞肥或是泡芙人，此時需要專業人員的介入，找到最適合的減重方式，幫助達到減重效果。黃雅婷指出，如果不透過理解自身狀況，調整飲食或是生活型態的話，減重很快就會出現停滯期或是瓶頸期，會讓減重變成是一件挫折的事情，體重會出現反彈。【2025報稅季來了】▪報稅進入延長期最後！錯過小心面臨滯納金▪今年報稅怎麼繳才不吃虧？2025新制亮點總整理

中職／獅贏象輸…兄弟逆轉封王只剩加賽劇本

中信兄弟今天在洲際主場以4：8輸給台鋼雄鷹隊，中斷5連勝，加上另一地統一獅隊贏球，上半季逆轉封王劇本只剩加賽一條路，還必須明天贏球且獅隊輸球；而雄鷹隊贏球後，明天續戰兄弟要第12次挑戰難以逾越的「5成之壁」。今天賽前兄弟與獅隊戰績同為34勝24敗，兩隊都剩下兩場比賽，而隨著今天獅隊贏、兄弟輸，雙方勝差來到1場，明天必須勝負逆轉、或兩隊都和局，兄弟才有機會扳平戰績，並透過加賽贏得上半季冠軍；反之獅隊只要贏球就確定奪冠。雄鷹昨天挑戰5成勝率失敗，今天賽後戰績又回到29勝30敗，明天是上半季第12次也是最後一次挑戰5場勝率的機會，前11次雄鷹都輸球。兄弟今天雖然在2局下先攻下2分，然而雄鷹靠著4局上魔鷹的本季第19轟、一發兩分砲扳平，魔鷹生涯累積49轟，若在明年達陣50轟，將追平統一獅隊傳奇洋將布雷的史上最速50轟（162場）紀錄。雄鷹在5局上由「得點圈之鬼」吳念庭先敲出超前分的二壘安打，捕手張肇元也敲出2分打點二壘安打擴大領先；而面對兄弟追到1分差，8局上又是林家鋐、王博玄的兩支1分打點安打，要回優勢。兄弟先發投手黃博多雖然撐滿6局，但被敲6支安打、丟掉5分，防禦率上升到2.45，也吞下本季第3敗（7勝）；雄鷹先發投手吉田一將則是5.2局被敲8支安打、丟掉4分，拿下本季第2勝（4敗）。🔥《獅吼臺南棒球訂製書》|嘖嘖百萬火速達標▪結帳輸入UDN專屬折扣碼【lion88】現折$88《瘋運動IG追蹤起來》▪udn瘋運動的IG開張啦！歡迎大家追蹤！🔥