一代資深玉女楊采尼，在接受香港綜藝大咖秀專訪時，公開自己的秘密：我吃齋了！

楊采妮出生於臺灣新北市三重區。父親是上海人，而母親是臺灣人。幼年時成長於香港，中學就讀於德望學校，在15歲時她前往美國唸書，三年後回到香港發展演藝事業。

當楊采妮與郭富城合作拍攝謝瑞麟珠寶首飾店的廣告活動時，開始受人注目。其後，楊采妮逐步參與歌手李克勤、金城武與張學友的音樂錄像（MV）的製作。在1992年，楊采妮簽約成為EMI唱片公司的歌手。她發行第一張唱片，繼而獲得無線電視《勁歌金曲》頒發「最佳新人金獎」。在1993年，楊采妮與當時眾位超級巨星諸如張國榮、林青霞、梁家輝、張曼玉、梁朝偉、劉嘉玲、張學友合作拍攝王家衛導演的電影《東邪西毒》。在1994年，她與臺灣歌手吳奇隆合作，拍攝徐克導演的古典民間電影《梁祝》。

1997年時，從事演藝工作6年後的她突然宣佈隱退，與新加坡籍男友邱韶智共同發展形象顧問事業。2003年下旬，楊采妮再次復出演藝圈拍攝電影《新警察故事》、然後她再接拍電影《七劍》、《再說一次我愛你》、《父子》、《浮城》與《寒戰》。

全程節目在此（自曝吃齋秘密部份在18：19）： 

看來演藝圈中茹素的漂亮大咖女星越來越多了：