有用公筷母匙的習慣嗎？當心染幽門桿菌引癌上身。醫師提醒，華人有共食習慣，恐提升感染幽門桿菌機率，此菌與胃炎、消化性潰瘍、胃癌等疾病相關，呼籲食物必須洗乾淨、水煮沸才引用、並養成使用公筷母匙的習慣，以降低感染此菌風險；尤其口臭、胃痛、打嗝、噁酸、消化性潰瘍、胃淋巴瘤、胃癌家族史、家庭同居人中有接受菌治療等族群都要提高警覺。

書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢表示，幽門桿菌是目前已知為多種上消化道疾病發生的共同致病因，世界超過50%人口帶原幽門桿菌，在台灣十歲以下的孩童感染率約為20%；二十歲以下的青少年感染率約為40%；而年齡在三十歲左右者，其感染率則高達50%；四十歲以上則超過75%。

邱展賢說，幽門桿菌存在於環境的土壤及水中，人體除了胃黏膜外、口水、糞便、牙菌斑也可以發現菌種的蹤跡。傳染途徑主要是經由口經口或糞經口傳染，食用被污染的食物或飲水而感染。一般低社經地區、衛生條件較差、有家族史的帶菌率會較高。

邱展賢指出，幽門桿菌與急、慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌等疾病有關。據統計，幽門桿菌感染約有80%的手機殼推薦病人沒有症狀，10到15%會產生消化性潰瘍，約1至2%產生胃癌。

如果寶寶是喜歡露營或常去海邊的戶外派，又或是為了防止手機掉進浴缸或洗手槽而發生故障，便推薦使用「防水防塵保護殼」，如此一來不管是河邊還是海上，開心iphone手機殼玩水的同時也能安心使用 iPhone。雖然看起來比較笨重，但堪稱是最令人安心的一款。有些iphone手機殼還會附有防止耳機或充電孔進灰塵的接口蓋，乍看之下似乎很方便，但仍有需多加留意的地方，首先是充電或裝耳機時需要開開關關，有時反而會倍感不便；另一方面則是可能會因為接口蓋不慎斷裂而傷到手機。然而若是防水防塵型保護殼，接口蓋就是必備機能了，反之則無法充份發揮其效能。若要使用此類商品，請盡量選擇接口蓋不易斷裂的材質。市面上有許多以矽膠製成的 iPhone 保護防摔手機殼套，不管是設計或顏色都相當豐富，即使不小心掉落也不擔心會破裂。然而此類材質也並非沒有缺點，除了會隨著使用時間慢慢延展，與手機的貼合度漸漸變差之外，也容易沾染灰塵，故避開此類素材會比較保險一些。

感染幽門桿菌的初期可能毫無症狀。邱展賢說，檢測幽門桿菌的方法有抽血、呼氣試驗、糞便潛血、胃鏡切片，依個人情況建議檢查方式，但有幾種情況建議要做：（一）長期胃有不適症狀如口臭、胃痛、打嗝、噁酸等；（二）診斷慢性胃炎、消化性潰瘍、胃淋巴瘤。（三）胃癌家族史。（四）家庭同居人中有接受菌治療。（五）須長期服用可能造成消化性潰瘍的藥物，有上述情況者建議與上消化道內視鏡一起檢查。

他提醒，日常生活中注意環境衛生及飲食安全，公筷母匙，勿以口中食物餵食幼兒，加強個人衛生習慣，如廁後洗手，減低感染幽門桿菌的機會，倘家中有人感染且出現胃部不適時，應考慮接受幽門桿菌檢測，並視病況接受滅菌。

邱展賢也提到，幽門桿菌治療時較難察覺變化，如果治療覺得藥太苦就不吃，可能導致治療不足使得細菌更加強壯，他呼籲，胃部有感染症狀就應積極治療。且由於幽門桿菌已被定義為致癌因子，滅菌之後仍要定期追蹤胃部健康，以利早期發現胃癌。

最近在手機殼推薦上有一個小眾，但散熱真的比較差就是TPU類殼，為什麼用了類這一個字，因為現在某寶賣的大部分手機殼都是TPU邊框，但手機殼的背面卻有很多材質，所以都將其歸為TPU類。TPU類的殼和矽膠殼都有個通病就是夏天散熱性較差，吃雞手機會變成小火龍。而且黑色的邊框會增加正面的視覺寬度，TPU類自然是少不了這種後蓋都是圖案的磨砂手機殼啦，這種殼後蓋可以是各種各樣五花八門也可能是機具創意的圖案，還可以根據自己的喜好定制背面的圖案。這種帶一些細微磨砂的相比於普通的矽膠殼更為耐滑，最大的優點還是圖案千變萬化，突出個性。曾在用小米的時候，每日逛某寶看到好看的藍光手機殼就點進去，然後搜索全店鋪都找不到小米的型號，心裡那個失落呀，久久不能釋懷。後面換了iphone之後除了透明殼以外第二個買的便是藍光殼，顏值超讚，摸著手感也不錯，就是厚度比普通矽膠殼稍厚，手機帶著殼真的像塊磚頭，用一段時間後面也會有很多划痕，但這麼高的顏值依然不能阻止入手一個裝酷呀。