給自己的力量
2014/11/19 13:42
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新的一年 在團契的小組中
我自覺 今年的生活關鍵字是
連結
一種內在智慧的洞見的connection
去觀照，connect自己內在的一切⋯⋯
傾聽自我內在的聲音
察覺每一個起心動念，
為何心痛？
為何煩惱？
為何害怕？
為何擔心？
為何懊喪？
為何動怒？
為何固執？
為何計較？
為何愛戀？
為何傷悲？
於是乎
我想 我會常有這樣的表情
放空的表情
(老公說我最常有的表情)
逐漸抽離情緒和入戲的執著
培養以喜悅的態度生活的能力
我生活最大的修行
