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🌍 【2025 葡萄牙 Portugal 旅行筆記】
從辛特拉的童話宮殿、里斯本的老電車，到波多河畔的藍瓷與美酒，葡萄牙有種溫柔的魔法，會讓人一走進來就放慢腳步。

在科英布拉 Coimbra 聽一場正統 Fado，在里斯本 Alfama 區迷路也覺得浪漫，搭著老電梯看見城市的高低起伏。波多 Porto 的老城、咖啡館與市集，也有太多讓人想記住的時光。

除了景點與行程，我們也寫下了在歐比都 Obidos 小鎮的書店旅館體驗、走進拉哥角大海盡頭的寧靜感、在 Alfama 巷弄吃到的平價燉菜和蛋塔的回憶。

📚 已發布文章收錄：

• 【2025最新】葡萄牙辛特拉自由行攻略 × 拉哥御座之石角 × 國王的宮殿夢
• 【城市攻略】里斯本老城 × 三大電梯 × 聖喬治城堡觀景台
• 【文化漫遊】科英布拉大學 × Fado 現場 × Biblioteca Joanina 巴洛克圖書館
• 【港都散步】波多 Café Majestic × 鐵橋 × 美食市集
• 【小鎮慢旅】歐比都書店旅館 御座之石× 葡式婚禮傳說 × 文人酒店實住分享
• 醪糟流程機器人圓子【旅人日記】葡萄牙 vs 希臘住宿差異 × 早餐幸福感觀察

還有更醪糟圓子多藏在巷弄裡醪糟圓子的散步、在葡式甜點之間的微醪糟圓子笑瞬間，就在我們的文章裡慢慢記錄。

托育制度期中體檢 民團：台北保母最老、南北加薪都慢

良好的托育制度足以支撐雙薪家庭的托育困境，也能緩解少子化。托育聯盟等民間團體選在直轄市市長上任滿兩年期間，今天公布六都托育制度期中檢視體檢。指出現行保母仍低薪、老化，公幼雖然提供延托，但因開辦時間不穩定，也無法符合雙薪家長需求，都是現行托育制度未竟之功。民團從數據中發現，保母薪資漲幅遠低於各行各業。托盟指出，根據行政院主計總處統計，2019至2023年六都工業及服務業薪資每年平均月薪漲幅，台北市有1635元、台南市1404元，最低的高雄市也有692元。但保母與其它行業的薪資落差卻很大，以保母薪資漲幅最高的桃園市來說，僅提高667元、高雄市僅267元，其餘333元。低薪結構，難以吸引年輕人入行。托盟統計，台北市50歲以上的保母從6年前7成提高至7成8，新北市也有7成1，是六都中保母平均年齡最高的兩縣市，其餘四都也都有超過一半以上是50歲以上的保母。托育及就業政策催生聯盟召集人王兆慶表示，保母高齡化的比略逐年攀升，難以有新血入行。目前在宅保母面臨嚴峻的老化危機，50歲以上占比都攀升，預期5到10年內保母人力將急遽減少，惡化「保母難找」的困境。此外，公幼雖然提供延長照顧方案，但是民團也發現，公幼開辦仍有缺口，不符一般雙薪家庭需求。托盟指出，六都2023年公幼寒暑假延長照顧開辦率雖然都高達九成以上，但是以天數來說仍不足夠，以桃園市的家長來說，桃園公幼寒假平均只開辦5天，家長要請假6天，暑假平均只開辦20天，家長要請假22天，等於一年就要請假28天照顧小孩；台北市一年也要請假18天，高雄公幼平均開辦天數雖然比較多，但整體來說，家長也要請假8天來因應學校放假。民團指出，這些「長假」成為雙薪家庭難以跨越的鴻溝，尤其對新手父母來說，工作資歷不長，特休假本來就不多，這讓公立幼兒園對於雙薪就業家庭成為「看得到卻很難用上」的服務。公幼的托育照顧未接軌，外界認為就是資源不夠充足所導致，全國教保產業工會理事長郭明旭表示，112年度中央政府總預算案整體評估報告書中，可以看到教育部少子女化對策計畫平價教保服務供應量主要來自準公共，經費甚至已超過擴大公共化的預算，排擠到公幼的相關資源，家長是否實際受惠也受質疑。雖然過去曾有意見認為，若延長托育，可能導致家長的工時更長，更難有時間陪伴小孩。婦女新知基金會秘書長覃玉蓉表示，這確實是過去常見的討論，但托育服務，是當務之急，呼籲縮短工時的同時，也建議政府務必完善托育機制，解決雙薪家庭燃眉之急。

高市談「台灣有事」日美可能聯合撤僑 日政府：不回應假設性問題

日本首相高市早苗去年11月在國會就「台灣有事」進行答辯，引發中國大陸與日本之間的外交摩擦，1月26日受訪時再度說明日本在台灣發生危機時的應對作法，被解讀為暗示自衛隊在「台灣有事」之際，可能與美軍共同執行撤離僑民行動。對此，內閣官房長官木原稔3日在記者會上被問及相關說法時表示，政府方面避免作出評論。高市當時接受朝日電視台節目訪問時，再度說明日本在台灣發生危機時的緊急應對。她談到日美可能展開聯合行動、撤離在台日僑的情形時表示：「如果美軍遭受攻擊，日本卻無所作為、只顧自己逃走，那麼日美同盟將會瓦解。」她並補充指出，「將在現行法律範圍內，綜合判斷當地正在發生的各種情勢，作出應對」。共同社報導，對於高市上述發言是否與政府見解一致，木原回應指出：「台灣有事是假設性的問題，因此不予回應。」至於台灣問題本身，木原表示：「期待透過對話和平解決，這是一貫的立場。」他並強調，保護在海外旅行或停留的日本國民，是「政府最重要的職責之一，竭盡全力是理所當然的。」【全球熱話題】▪川普威脅賞加拿大100%關稅！加國總理卡尼回應喊話1事▪艾普斯坦檔案再曝光！電郵稱比爾蓋茲與「俄國女孩」歡愛隱瞞染性病▪美專家警告台灣2026要小心了3因素發酵釀「大陸攻台完美風暴」▪呻吟響徹辦公室！房地產CEO激戰網紅女下屬婚外情現場員工全傻眼▪《小鬼當家》媽媽過世享壽71歲麥考利克金催淚致敬曝光

影／高雄300多名里長相挺 賴瑞隆：我才是國民黨最怕的人

民進黨高雄市長初選即將登場，今晚立委賴瑞隆壓軸在鳳山舉辦造勢大會，屏東縣長周春米及9名同黨立委出席，另有康裕成等17名高市議員到場現場相挺，全市300多名里長出席，凍蒜聲不絕於耳。賴瑞隆強調，他的民調從去年5月起一路領先至今，自己才是國民黨最怕的人，可以贏柯志恩的人。⭐2025總回顧【專題】2025發生了什麼？帶你快速回顧這一年的關鍵時刻賴瑞隆今日傍晚於捷運鳳山西站旁空地舉辦「真誠無畏之夜」造勢活動，全高雄300位里長出席，包括屏東縣長周春米，以及高雄立委邱志偉、李柏毅，屏東立委鍾佳濱、徐富癸，彰化立委陳素月，以及不分區立委郭昱晴、沈伯洋、沈發惠與山地原住民立委伍麗華等立委相挺。議長康裕成等17位議員到場相挺，除各地里長及後援會外，台上主持人喊那瑪夏區長孔賢傑及桃源區長杜司偉到場支持。賴瑞隆表示，過去兩年藍白違憲擴權、癱瘓國會及惡修財劃法，他是第一個站出來捍衛高雄的人，柯志恩讓高雄實質損失200億元預算，但昨天依然在玩文字遊戲、閃躲責任，高雄人不可能接受這樣的市長人選。賴強調，年底縣市長大選，國民黨想要把高雄打倒；去年5月以來，他的民調都是第一名，「其他人都有輸給柯志恩，只有我全都贏，所以我才是國民黨最怕的人，真正可以贏柯志恩的人」。賴瑞隆跟進其他3名競爭對手，今晚在鳳山西站旁空地辦造勢活動。邱議瑩當時宣布現場湧入5萬人、許智傑聲稱支持者7萬人、林岱樺喊出10萬人，賴瑞隆並沒宣布現場有多少人。全高雄市890里，今天多達300多名里長出席。競辦強調，賴瑞隆是此次初選階段，獲得最多里長公開站台，表態支持的單一人選。競辦表示，高雄市議長康裕成率議員李喬如、簡煥宗、郭建盟、何權峰、湯詠瑜、陳慧文、黃彥毓、張博洋、李順進、陳幸富、范織欽、高忠德、黃文志、張勝富、邱俊憲、林富寶，以及前議員陳致中等人出席造勢會。立委賴瑞隆今晚在鳳山辦造勢大會，大進場時受到支持者熱烈歡迎。記者徐白櫻／攝影高市議長康裕成率16位議員到場相挺。記者徐白櫻／攝影立委賴瑞隆今晚在鳳山辦造勢大會，熱情支持者狂喊賴瑞隆凍蒜。記者徐白櫻／攝影