保養不必花大錢，用水晶肥皂和凡士林就好？網路上盛傳一封郵件，聲稱台大皮膚科醫師的保養只用兩樣產品：「一個是凡士林，另一個就是南僑肥皂！」由於有台大醫師「掛保證」，讓網友拚命轉寄。

台大皮膚部主治醫師蔡呈芳表示，凡士林不含防腐劑，確實是最不會引起過敏、刺激皮膚的產品。至於用南僑水晶肥皂洗頭洗臉，並不適合所有人，這種論調有點開玩笑的性質。

最近天氣冷，各種保養品熱賣，網路流傳一則「台大醫院皮膚科主治醫師只相信兩樣產品」的郵件指出，雖然有點不可置信，但仔細想還滿有道理，一個保溼效果好，一個清潔能力佳又不傷皮膚！冬天洗完澡，用凡士林擦腳，穿上襪子，保護效果不錯。

信中還舉例，有個同學皮膚過敏，去台大醫院看診，醫生叫他用南僑水晶肥皂洗澡，洗一個星期，完全根治，後來這同學就一直用水晶肥皂洗了。因為水晶肥皂成分只是椰子油和鹼，沒有雜七雜八的東西，不像很多產品都含過量螢光劑等。但可能因為它太「古樸」，很少人會用它來洗澡洗頭。

台大皮膚科醫師真的這樣保養嗎？蔡呈芳未置可否。他說，對有狀況的皮膚，任何化學添加物都是刺激，凡士林成分很單純，不含化學添加物和防腐劑，如果民眾不嫌油膩，是很好又安全的保溼產品。

至於以水晶肥皂清潔，蔡呈芳說，正常的肌膚用水晶肥皂清潔並沒問題，但如果是很敏感、被「寵壞」的皮膚則不適用。

他笑說，說用水晶肥皂洗頭洗臉的人，可能有點半開玩笑性質，目的是希望大家返璞歸真，不必過度保養，並不是真的叫大家都來用。

水晶肥皂好用來洗臉.洗澡嗎?

       今天收到之前有用過珍妮佛試用皂的網友來信詢問有關水晶肥皂的問題. 珍妮佛回應一下..不過純屬個人見解. 對於老牌老店我還是心存敬重喔~~因為我也是從小用到大的.

 ^_^

網友的問題..

可以請教您問題麼? 我是之前有向您索取免費試用皂的,因您對皂頗有研究,所以特地來留言請教您,不知可否? 是這樣的...

最近看到知識+有人說~ 用南僑水晶肥皂洗澡可以治療皮膚病...甚至痘痘(有醫生證實...如果痘痘是因為皮膚過油造成是有效的) 也在新聞看過南僑的老闆和老闆娘每天用水晶肥皂洗澡洗頭...都過五十了..皮膚還很好! 有一位老前輩說，利用南僑的水晶肥皂洗頭，可以讓頭皮屑減少、頭髮變黑!

南僑水晶肥皂的PH值是6.8﹣7，介於微酸性至中性之間，而水晶肥皂中有一種特別的成分叫「老松香」，是種純天然的東西，個性很溫和、不傷皮膚，但有很強的洗淨效果，「不管是髒衣服或是皮膚，老松香都會鑽到深處去，將裡面的髒東西挖出來」

水晶肥皂的成份就只是椰子油和鹼，另外還有加一點中藥材，很純粹沒有其它雜七雜八的東西，其實它的清潔效果最好，絕對不殘留。

主要成份:皂基
皂基的成分原料=油脂類(椰子油.棕櫚油.橄欖油),氫氧化鈉,水
以上,請問 都是真的麼? 真的可以用南僑水晶肥皂來洗澡.洗頭.洗臉麼?

珍妮佛的淺見:
        
可以用南僑水晶肥皂來洗澡.洗頭.洗臉麼?
      

一般洗衣皂或家事皂大都是會提高椰子油的比率.因為椰子油的泡沫多.去污力強. 做家事皂真的是非常讚. 但椰子油含有肉豆蔻酸. 所以.雖然可以將身體洗的很潔淨. 但是長期高比率使用下來. 會將皮膚的油脂清潔的太過. 造成越洗皮膚越乾燥或乾癢過敏的情況. 有些皮膚較油的人用過都覺好. 但是長期下來對皮膚還是負擔. 畢竟洗碗跟洗身體的油膩度是不一樣的.
 
      有提到用水晶肥皂洗頭. 一般洗頭皂的椰油成份會比洗身體或洗顏皂來的比率高. 我從不含椰油成份到百分之70的配方都看過. 自己也曾試過很多比例的配方. 試用過後覺得洗頭皂可以不含椰油成份. 但是含太多. 剛洗會覺得很清潔. 但越洗會越覺頭髮太乾澀. 洗澡更是覺得太乾燥. 也許洗個2天覺得還好. 但是長期下來皮膚應該就會抗議囉..不過當然每人情況不同. 但我是就我自己當白老鼠來提. ︿﹍︿

        至於洗頭..頭髮會黑或是去頭皮屑.. 也許用天然點的清潔用品. 會比較不刺激頭皮. 所以之前因化學清潔用品衍生的一些頭皮問題的確會有所改善. 這是確定的. 用過我手工皂的朋友們都反應良好. 這是無庸置疑的.
      
       因為皮膚還是需要一些油脂保護皮膚. 否則皮膚太乾. 也容易引起細紋. 另. 過度將油脂帶走. 會讓身體機能覺得缺少油脂. 皮膚會更加分泌油脂補充. 這樣反而讓皮膚越來越油. 所以雖然手工皂天然.但是還是建議一天洗個兩至三次就好. 清潔太過. 皮膚反而會造成負擔. 其他時間可以用吸油面紙或面紙吸掉多餘油脂就好. 或若清水再沖洗一下.

       珍妮佛的皮膚就沒法承受椰油比率太高的皂. 我本身是混合肌. 所以皮膚是T字部位出油較多. 但是. 其他部分洗油性肌的皂. 又覺太乾.

      雖說手工皂是天然成分. 但天然油脂有動物油及植物油等... 動物油比較會阻塞毛孔. 植物油則要看油脂. 有的會是較滋潤. 有的較清爽. 以前的工廠會用動物油脂去做皂. 因為成本較低.近幾年來. 比較倡導草本天然. 所以會傾向植物油成份.但是. 植物油一樣有劣質或品質好的油. 便宜或價貴的油品. 這恐怕是消費者無法去深入知悉的. 


關於中性皂的迷思:

      手工皂是油脂加上鹼水形成皂加甘油. 老實說. 經4-8周熟成後應是偏弱鹼才對. 要真的變成中性. 除非是再用一些＃％＠來中和. 市售清潔用品一般會是強鹼或強酸.若是鹼性PH質會在10左右或更高. 手工皂一般會在PH9-8之間. 算是弱鹼性. 有人會一直強調皂鹼. 或鹼性是否對身體不好. 但是人體是很厲害的機制. 會在洗完身體後自己作調節作用. 你怎麼知道變成中性的皂如何變成中性的. 變成中性的皂是加什麼變的？ 變成中性的皂. 還是天然的嗎？

皂基成份的皂：      
　　皂基的成分每家不同. 市面有很多種皂基. 一般最常見的皂基材料是椰子油.棕櫚油.蓖麻油. 酒精.糖.氫氧化鈉,水. 當然含橄欖油的還是有. 只是..含多含少.油品是好是壞.. 另外. 我想沒人會像我加什麼都一五一十認真的將成份完全寫出來. 像所有物品成份一樣. 有寫的你看見. 但沒寫出成份或是秀的是豆芽菜. 我想這個內容就是無解囉.. 呵．．

        皂基做成的皂一般叫MP皂. 由工廠用上述油脂煮製而成. 油品營養成份較易被破壞. 也有可能會將甘油抽取一些起來. 再加點東西. 但這是商業機密. MP皂不若CP冷製造低溫製作可以完全保持油品品質營養.  MP皂因為是工廠已製作完成. 可以加上色料及各種香精或精油. 一般可以做的比較花俏. 顏色也比較討喜. 方便成型. 冷皂因為加鹼會破壞顏色.或是精油成份. 所以雖然甘油沒被抽取. 但是樣子就不像MP皂花俏. 顏色也一定不鮮艷.  有時很難過的是..小朋友會嫌CP皂很醜又很臭..哎~~

      但是. 鮮豔花俏. 味道太香太濃也不一定是好事. 但是令人失望的..大家接受化學的東西已經習慣. 太天然反而被質疑. 其實真正不添加任何香味. (無論是天然精油或是香的過火的化學香精. ) 真正的皂是油製的. 當然油味是較重的. 但是基於芳療也是種精神治療. 但看使用者接受哪個層面.

     像珍妮佛常做給小朋友洗手的會用回鍋油皂. 但是冷皂要等很久才能用. 顏色又不討喜. 所以偶爾我還是會用皂基製作五顏六色的可愛皂型皂送小朋友. MP皂因為有酒精成份. 所以珍妮佛洗後會覺得皮膚較乾癢. 還是洗不習慣. 我自己還是大都洗CP皂. 不過..香皂..有個香字..大家拿起皂都是先聞香味..我自己亦然. 所以..還是老話一句..天然或不天然..看自己的接受度吧.. 

如何辦別MP或CP皂？ 
        若你看到透明的手工皂..那大概都是皂基製作的. 不透明的. 常做皂的多少可以看得出來. 而真的自己下去做透明皂基. 發覺市售的透明皂基. 我們自己依上面配方來做. 其實透明度跟工廠製作的透明度實在相差太遠..工廠用什麼來將皂基製的如此透明...這是不是也值得探討..另. 皂基可以溶了又溶做造型. 但是冷製CP皂你要融化來做造型..那很困難. 因為會變得很黏稠.. 跟工廠製的MP皂的感覺完全不同.. 

      不過.皂基跟CP皂要洗頭.洗臉.洗身體是沒問題的. 因為皂基跟其他化學清潔用品來說. 他算是半天然的了..已經比化學清潔劑好太多了..所以有不少人換成皂基皂清潔後. 皮膚就改善很多. 我剛開始給我家小朋友用的就是MP皂.

松香深層清潔?
      至於松香成份..我查了一下. 是會較有清潔效果. 至於深不深入毛孔..這...見仁見智. 我是覺得天然點的清潔用品若不阻塞毛孔. 長期也會清潔毛孔的. 

       而其它添加物大概都是錦上添花的效果. 因為古代人做皂也只是用油脂做材料. 我想基本的清潔工夫才是最重要的.

以上只是淺顯回答. 資深皂友很多. 想必我是班門弄斧. 手工皂的確是很天然的. 但是天然的東西也不一定人人適用. 同一塊皂可能用後感人人不同.  而使用者要思考標榜天然的就一定是天然的產品嗎?

這就是為什麼我會希望要用大塊皂前可以先試用一下皂. 

希望這些淺見可以讓大家對手工皂稍有認識.