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📉 【信用瑕疵也能貸？】這家公司給我一次翻身的機會

過去因為工作不穩定，幾次信用卡延遲繳款，導致我名下留下信用瑕疵。每次跟銀行申請貸款都被拒絕，甚至連申請電信方案都卡關，信用評分幾乎成了我的人生障礙。😞

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中共環台軍演不只揪海巡官員吃美食 管碧玲在首日軍演還做了這件事

中共去年底連2天環台軍演，在軍演緊張時刻，海委會主委管碧玲被爆揪了眾多海巡官員在高雄宴飲大吃美食；事實上，共軍軍演首日管碧玲下午仍參加海汙管理會議，外界質疑此會難道比因應共軍軍演來得重要；海委會指，主委參加該項會議前後均有參加海巡署應變會議因應。⭐2025總回顧【專題】2025發生了什麼？帶你快速回顧這一年的關鍵時刻中共解放軍東部戰區去年12月29日早晨突宣告在台灣周邊舉行環台軍演，30日上午8時至下午6時，畫設5處實彈操演區；中共上月29日突襲宣布演習，隨後又公告30日實彈射擊，正值軍演緊張時刻，海委會管碧玲針對敵情的應處表現卻狀況連連。管碧玲和海洋委員會政務副主任委員兼海巡署署長張忠龍等人卻在12月31日中午12時，前往高雄高級婚宴會館餐敘，直至下午2時才離開，無視第一線海巡弟兄頂著強風大浪，監控中共軍艦、海警船的辛苦與危險，遭藍營立委批「前方吃緊」之際，毫不掩飾地在「後方緊吃」。海委會在中共環台軍演12月29日下午發布一篇新聞稿，內容完全和海委會及海巡署如何因應中共軍演應處毫無相關，而是指海委會在當天召開海洋汙染防治基金管理會第2次會議，由主委管碧玲擔任召集人，邀集政府機關、學術界及民間團體代表等共14位委員出席。新聞稿中強調，本次會議重點為海洋汙染防治基金114年工作執行成果、115年工作重點、海汙應變資材配置、擱淺船舶現況、違反海汙法案件索賠支出及裁罰情形等，持續檢視基金運作與相關業務執行狀況，確保資金運用公開透明，並強化政府在海洋汙染防治與應變上的整體能量。記者詢問海委會29日上午當天中共已展開環台軍演，為何主委管碧玲仍選擇參加該項會議，難道會議比因應中共軍演來得重要？海委會指出，當天主委已在8時40分第一時間和海巡署召開第一次應變會議，因為海汙會議籌備許久，已邀請專家學者參與是既定行程，該項會議下午兩點結束後，主委又再去海巡署開第2次會議因應。

首次發作就是生命終點…年輕人猝死因忽略警訊 醫列4救命關鍵

「年輕人好好的，會不會猝死？」重症科醫師黃軒昨日在臉書解答，指出答案其實是肯定的，而且往往來得又快又安靜。他直言，臨床上最讓醫師心寒的一句話，就是家屬哽咽地說「他昨天還好好的」，但這並非都市傳說，而是早已被寫進國際醫學期刊的事實。黃軒引用期刊與病理解剖研究指出，40歲以下年輕族群的猝死雖然發生率不高，每10萬人中，1年約有2至2.8人，但一旦發生，幾乎沒有第二次搶救生命的機會。更令人警惕的是，多數案例並非來自已知的慢性病，許多年輕人過去從未被診斷出心臟疾病，外表看起來完全健康。他進一步說明，年輕人猝死最常見的原因之一，是遺傳型心臟病，包括肥厚型心肌病、Brugada症候群與長QT症候群。這類患者平時沒有明顯症狀，卻可能在熬夜、劇烈運動或情緒劇烈波動時突然發作，往往「第一次發作，也是最後一次」。除了遺傳性疾病，心律不整也是重要風險之一，常發生在半夜、清晨、運動後或高度緊張狀態下。此外，心肌梗塞也有年輕化趨勢。黃軒指出，30多歲若長期抽菸、熬夜、承受高壓、體重過重，冠狀動脈同樣會硬化，而年輕人更容易硬撐、不願就醫，反而提高直接猝死的風險。另外，猝死不只與心臟相關，肺栓塞、腦出血、毒品或藥物反應，以及嚴重過敏反應，都可能在短時間內奪命，留給當事人與旁人的反應時間非常有限。黃軒也提醒，年輕人並非毫無警訊，只是經常選擇忽略，包括運動時胸悶或胸痛、突然心悸、心跳不規則、不明原因暈眩、異常疲倦，甚至半夜心跳快到驚醒。他強調，猝死前身體其實「有在說話」，只是聲音很小，而年輕人往往用「我還年輕」來說服自己。針對預防，黃軒提出四個能救命的關鍵行動：第一，不只是做健檢，而是要做「對的檢查」，包括心電圖、心臟超音波，有家族史者則需進一步評估。第二，若家族中曾出現年輕猝死、不明原因昏倒或早發性心臟病，就不屬於低風險族群。第三，熬夜不是累，而是在賭命，研究已證實睡眠不足會讓心律更不穩，增加猝死風險。第四，不要再用「年輕」當作保護色，醫學上年輕只是延後發病，並非免疫。黃軒最後提醒，猝死「不是老年人的專利」，而是長期風險累積的結果。被忽略的，往往不是症狀本身，而是時間。呼籲民眾維持良好健康習慣，並定期接受合適的健康檢查。2026運勢大解析▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（上）金牛邂逅對象、處女注意財務▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（下）天秤苦盡甘來、摩羯戀情開花▪️殺破狼2026年感情運大公開！揭「桃花最旺、感情最坎坷」星座Top3▪️2026上半年生肖整體運(上)／牛要相信自己、虎避免做重大改變▪️2026上半年生肖整體運(下)／豬功高震主、這動物當心爛桃花

瘦身不用吃保健品 醫曝每天吃一盤「這道菜」輕鬆減重

許多人為體重過重、肥胖苦惱，有人認為要靠昂貴的保健品、外國進口膠囊，或醫院開的針劑才能瘦身。台北榮總遺傳優生科主任張家銘在臉書分享，其實，有些讓身體慢慢變好、穩定的選擇，早就在自家的餐桌上，只是我們太習慣忽略它，他表示，「地瓜葉」就是讓人愈了解、愈驚艷的蔬菜。張家銘說，地瓜葉便宜，好吃，且極度營養，剛開始我們吃是為了補纖維，後來發現有助抗發炎、抗氧化、降血糖。瘦瘦針當紅，主要是注射外來的GLP-1結構類似物質，進入身體後模擬腸道分泌的荷爾蒙，讓身體延緩胃排空、提升飽足感、穩定血糖與降低食欲，進而達到瘦身與控糖的效果。張家銘指出，這種方式效果快，但也伴隨副作用，例如惡心、腸胃不適、體重快速下降後的肌肉流失風險，還有一停藥就復胖的反彈。張家銘說，經研究發現，地瓜葉中富含的咖啡醯奎寧酸類（如綠原酸），有助促進腸道L細胞分泌GLP-1，另外還有花青素、葉黃素、β-胡蘿蔔素、咖啡酸衍生物等，被認為有助抗發炎、抗癌、護肝、顧眼睛，修復自由基損傷等。「了解完地瓜葉的分子秘密後，或許真的會對它刮目相看。」張家銘指出，啟動身體代謝，不見得非得靠昂貴的瘦瘦針，很多時候，只要一盤簡單的地瓜葉，就能喚醒你體內那套精密而深藏的代謝網絡，讓健康慢慢回歸正軌。