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[ 配件 ] 訂房保證最便宜谷關松鶴溪-滑水跳水樂(久良棲溪) [ 配件 ]

2016/07/30 07:02

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訂房秘技公開！「谷關松鶴溪-滑水跳水樂(久良棲溪) 」CP值超高推薦！

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介紹

谷關松鶴溪-滑水跳水樂(久良棲溪)

24H

關於行程

松鶴溪位於台中縣谷關松鶴部落，日據時代以開山頭目名字命名，

日語譯音漢字就是「久良棲」。故松鶴溪又名「久良棲溪」。

光復後因本地以五葉松為代表植物，又因地理環境常見大量白鷺鷥於大甲溪覓食，

遠遠眺望有如白鶴飛舞，故取名為「松鶴」。

松鶴溪溪谷地形多變，水域平易近人，適合親子一起同樂。溪谷兩側岩壁，可體驗攀岩。

沿途深潭、小瀑，行程終點為長型滑水道，讓人盡情享受跳水及小小冒險的樂趣。

適合親子共同參加及平日不運動的上班族初體驗溯溪的最佳選擇。

活動流程

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08:30 台中市和平區松鶴橋

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09:00 起溯點著裝、熱身。

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09:30 安全講解、溯行互助技術簡介。

這裡最划算

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網拍

10:00 開始起溯，兩側岩壁，攀岩大考驗。

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秒殺

11:30 深潭泳渡、互助行進。

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12:00 抵達超級天然長型大滑瀑，中配件餐。

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13:00 玩滑瀑、戲水、人體接龍、漂流體驗、吸芬多精。

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15:30 整裝回程。

注意事項

- 溯溪活動包含200萬意外險+20萬醫療險、專業教練帶領、個人全套安全裝備租用(安全頭盔、安全吊帶、安全勾環、激流救生衣、溯溪專用手套、溯溪鞋、全身長袖式防寒衣、更衣帳、防水背包)及活動當天午餐(含蔬菜火鍋料大鍋麵)。

- 特別說明:依保險法規定15足歲以下及65足歲以上僅能投保20萬醫療險，保險公司不提供意外險承保，請注意。

- 過去或現在有特殊病史，如頭昏暈眩、關節炎受傷、心臟疾病、懷孕或最近一年曾生產、高血壓、重大手術、中風、糖尿病者，或其他醫療狀況，(如氣喘，請自行準備隨身藥物)，請特別告知。本公司會針對個人情況特別安排。若無告知發生意外者，本公司不負任何法律責任。

- 本公司活動皆不包含交通。需自備交通工具前往溯溪地點。

- 為維護團體活動安全及品質，活動當日集合請準時。遲到超過30分鐘，不等待直接出發，且無退費。請注意。

- 活動當天本公司提供大鍋麵風味餐，請您自備碗筷。盡量不要使用免洗碗筷，支持環保愛地球大家一起來。

- 如有私人用品需帶下水，請用防水袋或兩層以上的塑膠袋包覆後，放入我們所提供的防水袋，約5~8人共用一個防水袋，活動進行期間學員輪流背。

3C產品請勿帶下水，請特別注意。

- 活動當日請您預先穿著泳衣，以節省等待時間。

- 活動當天，服裝請著排汗快乾材質為最佳，避免穿純棉衣物。近視者，請盡可能佩帶眼鏡，鏡片最好為安全鏡片。另眼鏡有掉落及安全考量者請加配眼鏡帶固定。配帶拋棄式隱形眼鏡者，請準備蛙鏡預防眼鏡掉落影響安全。

- 請您準備一套乾淨的衣服和毛巾備用，供活動後替換。

- 相機無防水功能，請勿帶下水。本公司會為您拍照並提供每一團體主辦人活動當天照片光碟一片或是在放在網路上提供您下載。

- 溯溪參加人數若超過20人，基於安全與對環境影響，活動會分小隊進行。按活動難易程度一名教練最多不會帶超過5-7人。

- 個人有特別的飲食習慣，如吃素，請告知。我們會另外提供餐食。

- 活動進行時，請遵守教練指示，若因不聽勸阻自行脫隊行動或進行不安全行為者,本公司不負任何法律責任。

- 活動當天若因道路中斷或不可抗力因素，導致無法到達活動地點，本公司為維護安全考量，保有變更活動地點權利。

- 報名完成繳費後，因不可抗力因素如: 颱風、豪雨警報，發布禁止山區海邊活動，可選擇延期或退款(每人扣除保險與行政費$100元後匯回)

- 小朋友身高130公分以上可參加。

- 平日6人成行,假日8人成行。

【貼心提醒】

請記得要預留點的空間喔，通常以實際腳長再加上0.5-1公分就可以了，如果腳版較寬厚者請選擇大一號的鞋穿著，會較為舒適。

費用說明

費用包含：

- 200萬意外險+20萬醫療

- 個人全套安全裝備租用

(2015年裝備換新，全新頭盔及特別訂製溯溪專用防寒衣)

包含:安全頭盔、安全吊帶、安全勾環、激流救生衣、溯溪用手套、溯溪鞋、全身長袖溯溪專用防寒衣

- 團體共用裝備:含防水背包及更衣帳

- 專業教練帶領

- 活動當天午餐(含蔬菜火鍋料大鍋麵)

- 防水相機全程拍攝並提供精美光碟或照片原檔下載網址

費用不包含：

- 行程中未記載的交通、餐食、觀光門票等費用，個人消費部分(電話、乾洗、飲料等)及自選行程費用。

取消條款

用戶在行程開始前7天申請取消，可全額退款

用戶在行程開始前4-7天（含第7天）申請取消，將扣除訂單費用的30%作為手續費

用戶在行程開始前3天（含第3天）申請取消，不能申請退款

於活動中如因非可究責主辦單位之因素中止參與活動，將不予退回款項。

如因天災等不可抗力因素，Tripbaa 將主動通知延期或退款。

照片

查看所有6張照片

▎成行人數：8人 / 上限20人

破盤 ▎行程時數：約1天

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（中央社記者吳哲豪彰化縣9日電）夏季炎熱，民眾感覺身體發熱又感覺冷等，以為是感冒求診，中醫提醒，很多人其實是中暑，身體狀況不好是高危險群。

彰濱秀傳紀念醫院中醫師藍一晶說，最近許多民眾感覺身體發熱，可是又有寒冷感覺、全身倦怠、頭重等症狀，以為感冒，經診斷才發現中暑。

藍一晶表示，人體在新陳代謝過程中會不斷產熱，透過下視丘調節體溫，維持體溫穩定，中暑就是體內恆定系統功能不良，不斷產熱，身體蓄積大量熱能。

藍一晶說，有慢性病、體虛、肥胖、睡眠不足或過度疲勞，如果加上外在環境濕度高又通風不良，就很容易中暑。

藍一晶表示，中醫上，中暑分為陰暑和陽暑，陽暑初期症狀為高熱和煩渴，中期耗氣傷津，末期會出現神昏、斑疹等，處方方面則是用生石膏和知母製成的白虎湯，如果來不及準備白虎湯，可讓患者吃西瓜加鹽巴。

陰暑方面，藍一晶說，主要是氣虛和濕氣，會有頭身沉重、4肢困倦、胸悶和食慾不振等，可用藿朴夏苓湯，三仁湯酌加補氣藥治療。

藍一晶表示，中暑症狀輕微者可用刮痧消暑，使用刮痧板或邊緣鈍滑器具，從頭向腳，單向刮，輕輕刮，刮到出痧有紅就停，但有高血壓、心臟病及有血液方面疾病的人不適合刮痧。1050709

遠東航空昨（九）日宣布將於十一月十三日在澎湖舉辦二○一溜澎湖遠航馬拉松－飛趣不可，並由空姐組成路跑加油團為選手歡呼。

湖遠航馬拉松今年再度由澎湖縣政府與遠東航空合作舉辦，邀請民眾到澎湖跑菊島風光，遠航表示，路跑賽道經過正式丈量認證，穿梭澎湖街道、海岸提防林蔭大道。賽事分為四十二公里全馬組、二十一公里半馬組、十公里挑戰組、五公里健走組，預計開放七千五百個名額。

澎湖路跑活動將於明日中午十二點起至九月九日晚間十一點五十九分開放報名。比賽當天遠航空姐將組成路跑加油團、補給團，在當天比賽中替選手加油打氣，並為完賽選手掛獎牌。活動前一天還會邀請知名藝人及空姐舉辦選手之夜，一同在賽前為選手加油。為讓參加的民眾往來更方便，遠航已經著手規劃加班機，也委請關係企業遠行旅行社專為路跑設計機加酒優惠套裝行程。

堪稱全球最知名變性人的凱特琳?詹納20日來到共和黨全國代表大會場邊捍衛LGBT（男女同志、雙性戀、跨性別者）權益，自稱共和黨支持者的她說，「坦承變性，比說我支持共和黨簡單！」網友大多覺得她頭殼壞去，怎會支持一個不太願意推動相關權益的政黨。

66歲的詹納（Caitlyn Jenner）去年公開分享變性為女兒身的過程，儼然成為變性運動代言人。

她20日參加親LGBT團體「美國團結基金會」（American Unity Fund）舉辦的活動時表示：「我知道，民主黨在LGBT方面做得比較好。從那點來看，歐巴馬表現一直非常好。」

網友的反應以負面居多，「that one guy」說：「共和黨把你看成次等公民，希望你了解那點。」

「A H」則說：「她支持譴責LGBT性向的政黨，對LGBT族群而言真是難堪的存在。真蠢。」

「A. J」則笑說：「詹納支持不支持你的政黨。有道理。」

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