相信很多粉絲都有一些體重的困擾,小編也有(馬上承認)
經過幾次的健身用品介紹之後,除了變壯之外並沒有明顯的變瘦...
原因不外乎是吃!太!多!
沒錯....看到上禮拜小編分享的美食餐券介紹就可以了解....XD
所以這次!小編要從吃這一方面著手改變(change we can !)
很好心的同事也在這個時候提供小編一項減肥聖品,就是
「寒天藻絲!!!」
(小編翻譯:就是沒什麼熱量,吃了很飽的類粉條食品)
好的,接下來就先看看小編的示範食材吧!

為了讓寒天藻絲吃起來不要單調,所以小編想了個最簡單的解決方法
就是便利商店都有賣的沙拉!!這次搭配的是洋芋雞肉沙拉~~

看一下寒天藻絲後面的商品介紹,
這一大包不到150大卡喔!!(真的是一大包....後面見真章)
稍微說明一下寒天藻絲的吃法:
步驟一:使用40度以下的開水靜泡
步驟二:待寒天藻絲吸收完水份膨脹後,將多餘的水份濾掉
步驟三:放速冰箱冰鎮,要吃的時候再取出即可
看完這清楚明瞭的說明後,開始跟著小編的腳步來試試吧!
首先,將內鍋裝水

然後把寒天藻絲放入

聰明如我的你一定發現這張圖片有個大問題,就是小編水加太少了==
於是小編又默默的去補了兩到三次水
階段二長這樣

有沒有發現開始像挫冰店的粉條阿XD
階段三:約第二階段五分鐘後

變成這樣又發現一件驚人的事實!!!
就是水又不夠了Orz..
階段四:完成!!

這一刻,小編才深刻了解到,這一包很!大!包!
一整鍋是要吃幾天啊XD
(聰明的你不要學喔!請一次放一點泡就好:D)
接下來,取出要吃的量放到盤子上

開始"加料"

先準備把生菜鋪上去

沒錯,你知道我知道獨眼龍也知道
小編擺的不是很好看==,但小編其實已經調整了10分鐘....
接著淋上醬汁

看起來終於有誘人一點了 (呼~
但但但,總覺得少了什麼
於是小編跑去冰箱東翻翻西找找(也不過就是個小冰箱是要找多久...
發現了一個好東西!!

沒錯!就是綠巨人啦!!!重點是還沒過期耶!!!(灑花~~灑花~~灑花~~灑花~~
古人有云:畫龍點睛
今日就看小編如何化腐朽為神奇,
就在綠巨人玉米的加入後,這一盤看似不起眼的寒天藻絲簡直如虎添翼般散發光芒!!

看起來就是非常可口!!!!
(小編立馬傳到自己的fb,還有人說跟飯店做的一樣~~~ 超開心 (y)
接著就是小編狼吞虎嚥的畫面,粉絲們請自行想像....
(因為泡藻絲花了不少時間結果九點半才吃晚餐...
以上就是小編某天的晚餐「真*寒天藻絲佐沙拉mix玉米粒」!!
希望你會喜歡:D
寒天藻絲賣場連結:http://bit.ly/1fiiC3b
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