文:Doris
最近小編 進入了運動的停滯期，一開始是鄭多燕做太猛，
導致一打開影片，腿就開始軟，然後就安慰自己:今天休息也沒有關係!
沒辦法，鄭多燕只要你認真做起來，絕對滿身大汗，毛孔全開
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某天吃飯，同事就分享她最近運動的心頭好，
無敵太空滑步機， 我商請她 借我來玩玩
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▲【LaFit】FatBurner太空漫步機 ，這傢伙可真重!
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▲這包裝十分貼心，完全不會讓你的器材受到一丁點碰撞委屈
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▲很榮幸，小編請到第一帥來為我們開箱♥♥♥
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▲因為你要站在器材上大幅度運動，故器材本身就需要堅固，
且耐得住晃動，但不因此佔空間，它縮起來直立是與肩同寬，
紮馬步的大小範圍，對於小空間家庭來說，它! 相當優秀。
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▲內容物如上圖，連手很殘的小編，也能輕輕鬆鬆組起來
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▲唯一比較困難地方就是碼表地方，需要動點腦接線，其餘就是
放空也能組起來XDDD
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▲四根螺絲釘都可以使用附的六角板手鎖緊唷!! 超easy可以組裝起來。
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螺絲釘立馬直接聯想到半澤直樹 ，
對!! 人生絕對不能沒有螺絲釘，沒有螺絲釘怎運轉 ?
一顆螺絲釘 足以影響整個組織齒輪運作，所以除了愛自己，愛別人，
也要珍惜人與人之間的相處唷(←整個扯太遠)。
▲再把鏡頭轉到滑步機，其實組起來樣子十分苗條不占空間，
所以就算你家很小，立起來，它還是可以安分在小空間裡頭。
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▲接下來這個步驟，相當重要，等於一個人絕對不能沒有中樞神經，
如果這台滑步機沒有它支撐，就會大"走經"，所以要擺好，且鎖緊。
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▲這台是滑步機的腦袋，幫你紀錄你滑步次數及卡洛里消耗。
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▲這個需要每條神經要緊緊相連，才可以密且精準紀錄唷。
害我突然想唱:津津相依如何say 估掰~~你比偶清楚還要說明白.....
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▲第一帥很仔細在研究如何把它接在一起。
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▲ㄜ!! 你的動作為何這麼像灌籃???!!!(嘖嘖嘖)
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▲輕輕的把它扣進去，就大功告成囉! 耶比~
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▲燈燈燈燈!! PERFECT!!組裝非常EASY，不用10分鐘。
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▲歡迎選手一號上場(掌聲鼓勵)
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▲選手一號好驚人!!!
居然發現這台不只可以前後滑，還可以左右開闔!!
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▲踏板材質十分堅固，讓你站在上面不會感到很不安。
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▲就算在室內運動，也要穿著鞋子，會比較好且安全喔。
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▲站定後，就可以抓住扶把，前後擺動身軀囉~
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▲你也可以左右開闔，練練你的大腿內側緊實度，這根本是東方女生
最需要瘦的地方啊啊啊啊~~~~~~
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▲保持這樣不動的話......
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1分鐘過後............
▲雙腳就開始吃檸檬囉!!女生，妳再也不用擔心 瘦不到大腿內側惹。
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▲如果覺得同時腳開開有點困難度，一次一邊也是很OK的!
阿不過就是要均衡捏，左邊做3下，右邊也要做3下喔
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▲女生做完換男生，SEE! 它這台男女都很適用，男生站上去
也不會覺得很小台。
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▲女生做完換男生，SEE! 它這台男女都很適用，男生站上去
也不會覺得很小台。
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來看一下帥爸的示範，不用開聲音也沒有關係，
咱們帥爸動作可是100分!! 請看VCR~~~
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有時候上班久坐一整天，雖然很累，小編我還是會去運動場跑步，
反而動一動後，筋骨真的舒服多了，疲憊感也減低不少，
如果遇到下雨天，完全不能運動，真的之後就會懶上加懶，
所以快買一台滑步機，
不管是炎熱夏天、寒冷冬天、不開心的下雨天，你都可以在家走走。
