為什麼大家最怕副作用？
很多人在考慮要不要打週纖達時，第一個念頭就是「副作用會不會太難受？」其實，週纖達的主要成分 Semaglutide 會模擬人體自然分泌的飽足激素，讓胃排空變慢，這也是為什麼會出現噁心、腹脹或便秘等腸胃道反應。這些不適大多發生在剛開始施打或劑量提升的前兩週，隨著身體適應，約九成的症狀會逐漸緩解。
減少不適的實用技巧
從流程來看，醫師會先評估你的 BMI、共病狀況，確認是否符合週纖達的適應症（BMI≥30，或BMI≥27且有高血壓、血脂、血糖異常等）。如果符合，接下來的關鍵在於飲食與注射方式。建議採少量多餐、清淡飲食，避免高油高糖的食物，並放慢吃飯速度，這樣可以減少胃部負擔，降低噁心與胃脹的機會。注射時要確保藥物冷藏儲存（2°C~8°C），首次使用前不要冷凍，開封後可在30°C以下陰涼處儲存最長六週。
最後，選擇正規的減重門診非常重要。專業醫師會依個人病史調整劑量，並提供飲食與運動建議，讓你在減重的同時，降低副作用風險。想了解更完整的資訊，歡迎自行查閱相關資料。
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