你身邊有沒有長輩，突然有一天，手就變得不太能抬起來？我媽就是這樣，以前總是很健朗，什麼事都自己來，結果從去年開始，她的右肩就漸漸出了問題。一開始只是抱怨抬手有點卡卡的，沒想到越來越嚴重，到後來連穿衣服、洗頭、甚至只是拿個碗筷都變得困難重重。

最讓人心疼的是，媽媽現在出門都不背包了，說右肩只要有一點重量就會痛到抬不起來。連出門購物都變成壓力，她開始越來越不想出門，整個人都變得有點悶悶不樂。晚上想翻個身，肩膀一碰到床就像被電到，痛到要坐起來休息一陣子才能再躺回去。她常常半夜自己坐起來揉肩，睡眠品質變得很差，黑眼圈一個月都沒消過，整個人看起來很疲憊。我們看了真的很心急，她以前那麼愛漂亮、愛活動的人，現在卻連梳頭髮都只能靠左手亂撥，久了直接剪短，說「反正也綁不起來了」。這種小細節讓她特別心疼，覺得媽媽的生活越過越小。

我們帶著她跑了幾家西醫復健科，做了好一陣子的熱敷、電療，剛開始好像有一點點用，但效果就是很有限，沒多久又打回原形。眼看媽媽的狀況沒有起色，我們開始考慮中醫，多方打聽下，有人大力推薦高雄的「慈愛中醫診所」，尤其是張醫師的小針刀治療。

第一次聽到「小針刀」三個字，媽媽其實心裡是抗拒的，覺得這是不是什麼大手術？會不會很痛？但到了「慈愛中醫診所」，張醫師非常有耐心地接診，他沒有急著推銷任何東西，而是仔細聆聽媽媽的描述，也細心檢查她的肩部。張醫師解釋說，五十肩常見的原因是筋膜沾黏和活動受限，必須從根源去處理，不只是止痛那麼簡單。聽到張醫師溫和的解釋，媽媽的緊張感才慢慢放鬆下來。

經過張醫師的評估，媽媽決定接受小針刀治療。張醫師強調，小針刀使用極細的針具，進入筋膜層進行鬆解，這是一種微創療法，並不是傳統手術，而且療程溫和安全，整個過程中張醫師都會不斷確認媽媽的感受，讓她很安心。每次治療的時間大約只有十五分鐘左右，真的很有效率，治療完媽媽就可以正常行動，不需要臥床休息，也不用特別請假，這對作息習慣的長輩來說真的很方便。

大約做了三到五次小針刀治療後，媽媽的改善真的超乎我們想像。她原本夜間肩痛導致的翻身困難和睡眠中斷問題，明顯緩解了，晚上終於可以睡個好覺，不再半夜被痛醒。她也慢慢能夠自己穿內衣、扣釦子，甚至可以抬手吹頭髮、綁簡單的馬尾，生活中的自理能力一步步恢復。以前連拿個湯鍋都要用兩只手捧著，現在也能輕鬆單手提起。

媽媽自己最有感的是：「終於不用再靠別人幫她做事了！」當她不再因為肩膀痛而不敢出門，重新拎起購物袋，甚至自己去百貨公司試穿衣服，那種重拾生活自主權的喜悅，真的讓我們全家人都替她開心。改善後的媽媽，臉上笑容變多了，整個人也變得更有自信，重新參與社交活動。

我們全家都非常感謝「慈愛中醫診所」的張醫師，他精準的判斷和細膩的治療，真的讓媽媽擺脫了長年舊痛。對於有肩膀舉不起來、穿衣肩痛、綁頭髮肩膀痛、夜間肩痛這些五十肩困擾的人，特別是那些曾嘗試復健但效果不彰的長輩，高雄「慈愛中醫診所」的張醫師小針刀療程，真的值得考慮。這項中醫治療五十肩的方法，不需長期依賴藥物或電療，有效改善肩膀活動角度受限的問題，讓許多媽媽肩痛的患者，都能找回靈活、自在的生活。

慈愛中醫診所：

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