牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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臺北松山美牙老師推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園中壢牙齒美白網友工作室推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北牙齒美白設計網友老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北板橋美牙技術好推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北蘆洲冷光牙齒美白技術好老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北新店美牙ptt推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北新莊冷光牙齒美白網友推薦

人老樹也老，人老一年，樹也老一年。只要是生命的物體，年年如此，世世如故。 白露剛過，秋風驟起，細雨濛濛，今日重陽，天空的云層灰蒙蒙的，陽光躲在云里幾天不見出來。我家后窗的那顆石榴樹，在秋風里搖拽。擺來愰去，好像在向我們述說什么…… 我坐在屋內再次看著窗外那顆即將卸裝的石榴樹，在秋日里有了一絲絲涼意的秋風里，心里不由得向她述說：石榴樹，深秋了，寒冬即臨，你辛苦了一年。春夏時，你滿身的火紅花朵，插在墨綠色的葉中，盡顯了你一年中最美麗的光影時刻，你把美麗帶給了我們，在我家窗外綻放了一片的春光和燦爛。那時，我躺在臨窗的小床上，看著你充滿朝氣的郁郁蔥蔥，生機勃發的身姿。就像我的青少年時代，朝氣蓬勃。每片葉子泛著墨綠色的油光，每朵花就像一個小喇叭，對著天空不停的綻放、吹奏。整顆樹不知疲倦地向上生長。一轉眼，秋冬來臨，你將脫去綠色的衣裝，在秋風的吹拂下，葉片掉落的一片也不剩，風一刮，殘葉到處飛揚，被人們踩在腳下，深深地陷入泥土里成了肥料。或是被人們清掃到垃圾桶里結束了生命的全部。你的枝干光禿禿地站在那里，是你一年中最不惹人喜愛的時候。你的全身一點生機也沒有，光禿禿的樹桿在我家窗后撐著，就連你的膚色也不美觀，灰土土的沒有了光澤。道是骨感十足，這又似我的老年時光。青春已去，耄耋將至。在大自然的風景里再也沒有了像你春日里的那縷春光明媚的容貌。頭發由青絲變霜白，臉上布滿了核桃皮般的皺紋，哭楚的不成樣子。腦海里道是多了不少人生的感悟和惆悵。人生一世，草木一秋在這里你我又是多么的相似。 石榴樹好像聽懂了我的述說，在那秋風里不停地搖動著身姿，樹葉在一陣風的吹動下，發出嘩啦啦的響聲，她好像回答了我什么，主人：我在這里生活了多年，年年如此，春來發枝，夏來展容，秋來凋落，冬來傲雪。樹木也有春夏秋冬的一年四季，就如同人類也有幼、少、青、壯、老的幾個階段一樣。人有幼年的成長，青壯年的成熟，老年衰敗的四季人生。在這個星球上誰能避開這個大自然固有的規律呢？只要是生命的物種，都有生生息息，春發夏長秋謝冬去的自然現象呀！ 我視乎聽懂了石榴樹的回答，感覺悟到什么，把這種現象做為一種人樹的共有規律，在天地間輪回，各顯其能，各存其處，各留芬芳。 人樹都這樣，我們還有什么放不下的呢？大自然的規律無法抗拒，無法改變，我們只能去適應。人老了不再去思念青少年時的往事兒，光鮮亮麗只是一季，人生四季的酸甜苦辣才是一生。每個季節都有每個季節的使命和責任。幼年是青年的儲備，青壯年是老年的過度，老年必將是隱滅的開始，之后必將是又一輪人生的輪回和再現。人樹都這樣，我們還有什么遺憾的呢？我也不知這是不是我在重陽節里悟到的有關人生的灼見。 歲歲重陽，明歲再重陽，愿我家窗外的那顆石榴樹明年春暖花開時，又是一樹枝繁葉茂火紅滿樹的春光。又一輪四季更迭的綻放開在我家的窗外。 公歷2021/10/14 農歷九月初九重陽節 >>>更多美文：原創散文

我到底能活多長？我不知道，也沒有其他人能知道。但卻知道，我每天總是在做著減法，而且已做了50多年。 50歲以后的我，對減法的敏感度似乎又回到了20歲的心態，不太在意，不去刻意，多了的是歲月的痕跡。 在過去的50多年光陰中，有著光著腳丫、露出屁股而蹦蹦跳跳的歡樂；有著軍裝裹身、警服遮體而躊躇滿志的奮斗；有著挑燈夜戰、滿不在乎而未老先衰的疲憊；———— 好也罷，壞也罷；得也罷，失也罷。這一切的一切，在恍恍惚惚中都變成了過去，成為了印記，不提也罷。 50歲后的我，是一個靜而不爭、思而無欲的我，順其那自然；是一個與己無關、生活篤定的我，回歸了寧靜；是一個“我不爭，我誰都不屑爭”的我，平淡的如水。 是啊，心不亂，理不爭，就會少些煩惱，多些溫和。就會少些折騰，做回自己。今生有多長，誰人都不知，也無需去知曉，知曉了反而會感覺很累。 今生里，余生中，能和多少人并肩而行？還能一起走多久，走多遠，又有誰能知曉，誰能告知呢？不去尋找答案，順其自然就好———來了有了，好好珍惜，好好擁有別是，不問出處。 活在當下，活好當下。自在當下，靜而不爭，便是我余生中的生活智慧，便是我今天的真實感悟。 >>>更多美文：心情隨筆

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