牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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桃園牙齒美白工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北中和冷光牙齒美白網友工作室推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園中壢牙齒美白推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北鶯歌美牙設計工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　桃園八德冷光牙齒美白工作室老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北大安美牙ptt老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園平鎮冷光牙齒美白推薦

大清早的，閨蜜麥子就開始抓狂。她氣急敗壞地沖我嚷嚷：我快要窒息了，再這樣下去，我就要瘋了！ 我感覺她已經瘋了。 焦灼不安的語氣，話里話外都帶著無奈的糾結和掙扎，仿佛一個瀕臨崩潰的少婦正在與生活進行殊死搏斗。 原來，昨晚她與女兒之間發生了一場惡戰。因為寫作業的事情，她覺得孩子不夠用心，反復教導，也不得改善，一來二去的，她就變成了一頭被激怒的母獅，各種質問猶如驟雨落到女兒身上，最終，她竟用拳頭結束了惡戰。然而，早上送女兒去學校，她站在校門口，看著孩子單薄的肩膀上挎著沉重的書包，形單影只的背影慢慢消失在視線盡頭時，她又后悔得兩眼發紅，覺得自己太粗暴，孩子是那么可憐。 這時候，她總是暗下決心：這一生這唯一的女兒，一定要溫柔相待。然而，每當夜晚降臨，女兒鋪開作業，她坐到女兒身邊，看著女兒寫作業時，稍有不對勁之處，各種壞情緒就會像火山底端的巖漿在醞釀，急不可待地就要爆發。 日復一日，年復一年。在這種痛改前非與重蹈覆轍的惡性循環中，疲憊不堪的麥子身心交瘁，無助的目光四下打量，發現生活中有越來越多的不如意：難以溝通的婆婆，像甩手掌柜的老公，變本加厲榨取剩余價值、更年期提前的上司，飛黃騰達的發小，倔強叛逆的孩子，日漸發福的體態，車水馬龍的世界……這一切的一切，構成暗流涌動危機四伏的生活，讓她覺得壓抑、窒息、無奈。 這是多少媽媽們真實生活的寫照！ 每天早晨不到六點起床，雞蛋、牛奶、小籠包，生活處處需要精心準備；好不容易坐到辦公桌前，電話、手機、表格、材料、上司的臉色、下屬的情緒，事事都要周全，處處都要小心；中午下班一路狂奔，接孩子的途中，還要去銀行，稍帶著把水費電費話費暖氣費一起交了；下午送孩子上學，順便再去干洗店拿回老公的大衣，一路上邊走邊打電話，客戶已經等在約好的地方，你還不快馬加鞭地趕過去；總是在洗衣機的轟鳴聲和鍋鏟碰撞的叮當聲中，回復工作群里的各種請示匯報，學習與交流；等坐到孩子身邊陪寫作業時，緊繃了一天的神經終于得以放松，但也架不住思緒翻飛情緒波動——我有多久沒做頭發了？我有多久沒逛街了？我有多久沒睡到自然醒了？我有多久沒在一個人的懷抱里哭過了？生活的意義是什么，活著的樂趣在哪里？ 憤怒、委屈、焦慮……壞情緒像一把雙刃劍，刺向孩子，也刺向自己。 我曾經也是這樣的媽媽。 看不到生活中的美好，看孩子也只看缺點。與孩子相處時，暴躁、易怒，短視，不加智慧地控制孩子。在那樣挑剔和苛責的你來我往中，我與兒子的戰爭終于爆發。 他抽搐著哭泣的樣子戳中了我的淚點。我跑到鏡子跟前，看到了一個面目可憎的媽媽，相由心生是世間最樸素的真理，那時候，我看見自己的粗暴、凌厲、憤怒、專制、失控，我不敢相信，鏡子里的那個人就是我。 我是多么急功近利的媽媽！生下他，不等到他長大，就開始伸手向他索要回報。什么坐姿不雅，什么寫字涂涂改改，那不過是一個母親出于虛榮而小心翼翼維護著自己的面子，本質卻是怕孩子在學校里、在公共場合給自己丟人。拋開這些不說，我有問過他涂改作業的原因嗎？有了解他升學一年后遇到的新問題嗎？有教給他化解困難的方法嗎？有平等而溫和地、注視過他的眼睛嗎？有專注地聆聽過他的心聲嗎？ 有時候，激怒我們的，其實并不是孩子，而是我們自己。 我真正反省自己是從自己帶了團隊之后。 面對自己團隊伙伴的錯誤，我尚且能夠心平氣和地對待，為什么回到家里就不能對自己的孩子寬容一些？為什么一定要寸步不離地盯著孩子，弄得雙方都狼狽不堪？ 我們不僅是媽媽，更是我們自己。 學著放手，是從尊重孩子開始。 第一次嘗到放手的甜頭，是帶他去華東五日游。酷暑難耐的天氣里，他一路跟著我吃團餐，睡有蟑螂的賓館，冒著中暑的危險挑戰登山……我做好了迎接最壞狀況的打算。 然而，事實卻是，他吃得飽睡得香，每換一個景點，都要操心我的錢包不要被小偷摸走，跟不上導游會把我丟掉，擔心我吃不飽他會把自己的米飯扒一點給我，怕我走不動，主動要求背旅行包…… 最壞的結果沒有等到，意外的驚喜卻不期而遇。我開始真正明白，我們與孩子之間，相知相守的，不過是一場緣分 。他來到我們身邊，為的是感受親情的歡愉，而不是生活帶來的責難。而我們，這一路相伴，不僅僅是以媽媽的姿態，更多的，應該是我們最初的樣子。 一個連自己的生活都打理不好的媽媽，何談能打理好孩子的人生？ 我慢慢學會了不把工作往家里帶，留出一些時間給自己，約會、逛街、下鄉、閱讀、寫作，故事、手工、音樂，在飛短流長的時光里，把自己的目光從孩子身上抽離。 有了自己的生活以后，竟也發現，生活并不像以前看到的那樣處處充滿災難，婆婆并不像以前那樣難以溝通，老公偶爾也會買你愛吃的肥腸回來，上司也不是想象中的更年期提前，飛黃騰達的發小也有難言的苦衷，孩子竟然也能處朋友，至于日漸發福的體態，完全可以選擇抽空在周末拔個火罐減個肥嘛。 >>>更多美文：情感短文

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