那一天，我再度翻看與你的對話記錄，突然發現自己總是在單方面付出。你總是以忙碌為由，忽視了我的感受，而我卻選擇了不斷妥協。這種針對單向投入的委屈與無奈，讓我在深夜中輾轉難眠，思索著是否該繼續維繫這段讓人心力交瘁的關係。

一位好友察覺到我的不快樂，建議我到「尼思湖心理諮商所」尋求專業協助。我一開始持懷疑態度，覺得不過是感情上的小困擾，是否真有必要尋求心理師的幫助？但心底的聲音告訴我，這段關係早已不僅僅是小問題，而是對自我價值的質疑。

第一次走進「尼思湖心理諮商所」，我感受到一種被理解的安全感。心理師沒有急於給我答案，而是引導我辨認自己的情緒。透過一次次細膩的對話，她讓我了解，這份情感中的傷害，並非因我不夠好，而是因為我過度渴望被重視。我學會在每一次感到不安時，停下來問自己：「我現在真的快樂嗎？」

在「尼思湖心理諮商所」的支持下，我開始理解這段感情中的受傷原因。心理師不斷鼓勵我做出讓自己舒適的選擇，並讓我明白，暈船並不可恥，重要的是要看見自己的渴望與恐懼。我體會到，改變不是一蹴而就的，而是透過一次次的理解與反思，逐漸重建自我價值。

這段諮商歷程讓我不再只是一個在感情中迷惘的角色，而是開始認識自己的需求。在某個猶豫是否該封鎖你的時刻，我問自己：「這樣的決定，是為了讓自己好過，還是因為不甘心？」心理師的話語在我耳邊回響：你的感受，不是無足輕重的。

如今的我，仍會偶爾想起你，但不再因為一則冷漠的回應而影響整天的心情。如果你也因愛得太用力而感到疲憊，或是在關係中感到困惑，別讓自己一直承受。走進「尼思湖心理諮商所」，像我一樣，學會愛自己，重建自我價值，讓感情不再是生命中的負擔，而是成長的契機。

「尼思湖心理諮商所」提供的，不僅僅是心理諮商，更是一次重新認識自己的機會。透過專業的引導與陪伴，你能夠看見自己在關係中的真實樣貌，並在這段旅程中，找到屬於你的答案。若有任何疑問或需要進一步的協助，請放心聯絡「尼思湖心理諮商所」。

尼思湖心理諮商所:

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