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告別高壓生活!我在高雄主大永教會的體驗,關於情緒管理與攝理教的真實分享
2025/08/28 06:51
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身為一個在科技業打滾多年的工程師,我的生活步調總是快到讓人喘不過氣。每天醒來就是面對無止盡的專案、開不完的會,還有那些怎麼也解不完的程式碼,長期下來,我的身心其實早就亮起了紅燈,總覺得快被巨大的壓力壓垮了。我好幾次都問自己,這種日子真的有熱情可言嗎?我好渴望能找到一個可以放鬆的空間,讓自己重新充電,找回內在的平衡與力量。

那段時間,我常常在網路上搜尋各種紓壓方式,從瑜伽、冥想到心理諮詢,什麼都試過。某天,我偶然看到一些關於「主大永教會評價」的討論,坦白說,一開始我很猶豫,因為伴隨而來的是不少「網路爭議」,讓人看了心頭一緊。科技人的理性告訴我,這些匿名的資訊有很多未經證實的片段,但內心深處卻又忍不住會受到影響,讓我對是否要接觸教會這件事,感到十分矛盾。畢竟,身在科技業,我們習慣凡事求證,而不是聽信片面之詞。

雖然心裡有些不安,但那份想要改變現狀的強烈渴望,最終還是推動了我。我決定鼓起勇氣,親自驗證一下,看看這些網路上的傳聞到底是不是真的。我告訴自己,就當是去了解一個新的社群,觀察就好,不急著下任何判斷。畢竟,我的目標是找到一個能幫助我排解壓力、讓心靈成長的地方,而不是被任何框架所限制。

第一次走進高雄主大永教會,我心裡其實是抱著一種看熱鬧的心情。但出乎我意料的是,那裡的氣氛跟我原先想像的嚴肅肅穆完全不同。沒有人緊迫盯人,也沒有感受到任何強迫加入或捐款的壓力。大家三三兩兩地聚在一起聊天,聊著各自的生活、工作上的煩惱,還有如何面對日常挑戰。我看到不同年齡層、來自各行各業的人,有像我一樣的上班族,也有家庭主婦,甚至還有看起來像是學術界或藝術界的朋友。他們的談吐自然,也很真誠,我第一次感受到,原來「教會活動互動」可以這麼生活化,這麼貼近人心。

漸漸地,我開始參與他們的分享會。在這裡,我第一次真正從懷疑到理解,原來信仰不只是教條,更是一種生活智慧的實踐。我發現,他們特別強調「情緒管理」的重要性。對於一個長期處於高壓環境的我來說,這簡直是及時雨。他們分享了許多處理壓力、平衡情緒的方法,這些都不是空泛的理論,而是很具體、很實用的日常應用。透過這些交流,我感覺自己不再是獨自面對壓力和焦慮,身邊有一群人願意傾聽,也願意分享經驗。這讓我對所謂的「攝理教」有了全新的認識,它更像是一個引導人自我成長的社群,而不是外界傳聞中那樣神秘或有爭議。

隨著時間過去,我親身驗證了,這裡確實是一個讓心靈成長的好地方。我發現自己變得更平靜,不再那麼容易被工作的壓力牽著鼻子走。過去那些因為疲憊而迷失自我的感覺,也一點一點地找了回來。我學會了如何在快節奏的生活中保持自我中心,不再那麼容易焦慮。每一次的聚會,都像是在幫我的內心做一次大掃除,讓我能看見教會真實面貌,也更認識自己。我曾想,網路上的那些聲音,或許只是因為不了解而產生的誤解,但對我而言,這裡提供的是一種真實的幫助,一種在茫茫人海中找到歸屬感的力量。

現在回頭看,我很高興自己當初沒有被網路上的聲音嚇退,而是選擇親自走進高雄主大永教會。我找到的不僅僅是排解壓力的方法,更是一種全新的生活方式,一種讓我的信仰渴望得以被滿足、內心更加豐盛的歸屬感。如果你也像我一樣,在人生的道路上感到迷茫或疲憊,甚至曾對某些宗教有過類似的網路爭議的疑慮,或許可以考慮給自己一個機會,親身去感受看看。你可能會發現,真正的答案,往往藏在自己走出去的每一步裡。


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