毛喉鞘蕊花可以減肥嗎 減肥必看 教妳減肥食品怎選
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最近一直有人為 瘦身娘飛飛
毛喉鞘蕊花可以減肥嗎
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一天被問三四次 已經連續被轟炸幾個月了
瘦身娘飛飛還是直接跟大家說個明白吧

毛喉鞘蕊花確實是可以減肥的喔
可以吃毛喉鞘蕊花的相關保健食品
也有人把毛喉鞘蕊花泡水當茶喝

現代人都有吃得太好而肥胖的情況
有營養過剩 垃圾食品吃太多和愛吃油炸快餐的飲食問題
有運動太少 只因為沉迷手機電腦遊 導致體內脂肪堆積問題
自制力和意志力不夠 導致 要減肥又怕辛苦的最大問題
所以要注意的是關注瘦身娘飛飛給的健康資訊唷

第一 不要相信什麼快速減肥方法 那樣會損害自己的身體健康
第二 習慣才是最重要的 一下要減肥不吃 一下放棄減肥爆吃
不能因為減肥不吃飯或者吃太少 最後精神崩潰反撲而暴飲暴食
最重要是一個良好定量的飲食習慣喔
第三 培養自己的運動興趣習慣 真的不喜歡 走樓梯也能鍛煉身體喔

相信很多人會跟瘦身娘飛飛說
妳還是推薦一下 瘦身保健食品嗎 最簡單減肥
吃保健食品的最簡單減肥方式

那瘦身娘飛飛 最推薦的就是
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毛喉勒蕊花 可以最新的減肥炸子雞
瘦身娘飛飛 也靠毛喉勒蕊花減脂3公斤喔
瘦身娘飛飛 跟大家毛喉勒蕊花為什麼必瘦的秘密
毛喉鞘蕊花萃取物在很多藥品或保健食品中都有維持體重，調節人體激素水平和心血管健康的功效喔
毛喉鞘蕊花萃取物的作用可以降低血壓 抑制過敏性反應以及能夠促進甲狀腺素的分泌
另外毛喉鞘蕊花還被使用治療各種心血管疾病、胃腸疾病和中樞神經系統疾病 毛喉鞘蕊是草本植物一直都是中醫的草藥喔 所以大家都可以放心

纖翠閃澱還有黑松露萃取物耶
以黑松露成分製成的抗氧化的保健食品的真的不多見耶

纖翠閃澱還有仙人掌萃取物耶
仙人掌是沙漠中的植物 大家可能不知道
知道其實仙人掌裡面有可以幫助減肥很重要的成分
仙人掌萃取物可以幫助我們消脂控糖，
短短幾天就可以降低壞膽固醇及提升好膽固醇

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客里不知春去盡，滿山風雨落桐花。桐花，故鄉清明時節的花，記憶深處的花。 每個人都有屬于自己的清明，如同擁有他自己的掌紋，獨一無二。 當我的祖母離開這個世界的時候，我有了屬于自己的清明。 那一天，我從廈門趕回武夷山。在搖搖晃晃的火車上，在無數瑣碎的細節里，我試圖拼湊出她一生的某些片段。夜，一片漆黑，兩列火車交會的瞬間，一些光點，轉瞬即逝，所有記憶的碎片，亦轉瞬即逝。 有時，一生，也就不過如此一瞬。 祖母靜靜地躺在那里。我跪在她的面前垂淚，悄悄摸了摸她那早已冰冷冰冷的手指，是一種刻骨的寒意。一只陌生的黑貓蹲在院子的墻頭，幽幽地望向我。我亦望向它，那一刻、那個寒冷的春天的黃昏，黑貓與我，同樣讀懂了一個字眼——死亡。 出殯的時辰到了，在一片嘈雜里，我悄悄走上樓，來到祖父的房間。 疾病纏身的老人，把自己深深地陷在那把藤椅里，仿佛一夜之間，生命中很重要的一點什么，被抽離了他的身體，讓他看起來更加蒼老憔悴了。看到我進來，祖父揮了揮手，很平靜地望著窗外，說：“去吧，去送送你祖母。” 我們把祖母葬在高高的山崗上，凄清的冷雨中，白色、紫色、紅色的桐花，落滿了山坡。 不久以后，祖父也離開了我們。我們把他倆葬在了一起，我想，他們只是到另一個世界去重聚了吧。 而我，只能與他們在夢中重逢。 總是在一片茶園里，我依然是個小姑娘，提著小籃子。他們穿著月白色的襯衫，提著包，一副要遠行的模樣，微笑著，看著我：“妹呀，你要去哪里？要乖啊。”是啊，要去哪里呢？我怎么會不乖呢？我正要想想，可一轉眼，他們就不見了。 其實不會不見，我知道，有一些人，永遠都在——在心的某一處，在血脈相連的某個脈動和節拍里。 時光如流，每一個清明，總是依時而至。漂泊異鄉，故園的青青山崗上，祖父祖母的墳塋，漸成鄉愁。 但我們真正的老家叫作五家底，五家底有一座老房子，那里才是我們的家…… 很多年以后，我真的來到了五家底。不承想，那青翠的茶園、飄過的白云、路過的一陣微風、矮墻里探出頭來的木槿、石子鋪就的小巷，都令我感到無比的熟悉和親切。 我在祖父祖母住過的百年老屋里流連。 那些鐫刻著故事的木雕、磚雕，依然鮮活著，仿佛上一刻還被祖母清洗過，當夜晚來臨，依然會透過幾十年前的月光，或明亮或昏黃。 村莊里有葉氏祠堂，我走了進去，抬眼見到“讓德可風”的牌匾。據說這塊匾原先掛在我們家的老屋，記錄的是上世紀40年代我的曾祖父獲選國大代表后又謙讓給別人的一段舊事。 想想我的家人，凡事與人無爭、與世無爭，恬淡天真到透出傻氣——原來也是有出處的，不禁莞爾。 在一位叔公的帶領下，我們來到了曾祖父的墓前。我們劈凈雜草，將沿途采摘的雛菊，敬獻在他的墓前。 群山寂靜，唯有蟬鳴。 這一刻，不勝感慨：這里，是我的根。我的基因，早就以我所不能明白的方式，標注過這條血脈延伸的密碼。這里，亦是我的原鄉，這一處我初次到來的地方，在我祖父祖母的講述中，曾經反復觸動過我的靈魂，并且永遠留住了我。 我已經來過這里了，曾經、無數次。 那一刻，似乎突然就擁有了很多很多勇敢。 在祖父的《愛蘭軒詩草》里，我找到了幾首詩，我看見他們父子隔著山河歲月的唱和。 曾祖父對他的兒子說：“人生立品需清貴，勝有斯文最上流”。我的祖父告訴我，梅花的春歸，不過是在“生機點翠天涯路”的時候，“零落成泥又一回”。 我感到自己離他們很近很近。 突然，就明白了張愛玲在《對照記》里說到她的祖父祖母：“我沒趕上看見他們，所以跟他們的關系僅只是屬于彼此，一種沉默的無條件的支持，看似無用、無效，卻是我最需要的。他們只是靜靜地躺在我的血液里，等我死的時候再死一次。我愛他們。” 我的親人，他們也靜靜地躺在我的血液里，為我上生命的課。我也愛他們。 我來到祖父祖母的墳前，想默默地對他們說幾句心里的話。 陌上青青柳色，心中念念故人。漫山遍野的油桐，開出如夢似幻的片片潔白。一陣風過，落英繽紛。生命何嘗不是如這桐花，一半明媚，一半憂傷？ 一路走來，現在才懂：所有深深愛過的人，都只能陪你走一段路。 好在還有愛，在天地間永恒。愛之美，如時光之美，不舍晝夜，愿你得到、愿你珍存。 讓我們溫暖地活在這珍貴的人間。 >>>更多美文：情感日志

放風箏 文/耿子涵 每當看到天空中五顏六色的風箏展翅翱翔，我都會忍不住抬頭仰望，一只只自由快樂的風箏，在風的吹拂下，仿佛是一只只五彩繽紛的蝴蝶，把天空點綴得更加美麗。 周末的下午，天氣雖然不是很好，媽媽在我的央求下，同意帶我一起去放風箏。我和媽媽來到了張家港公園，找到了一塊空曠的草地，綠綠的小草爭先恐后地從泥土里鉆了出來，仿佛在歡迎我們的到來。 我把風箏用支架固定好后，就迫不及待地開始放了。我一手拿著風箏，一手抓著繩子一路狂奔，眼看著風箏就要飛起來了，風箏卻“啪”地一聲重重地掉在了草地上。這時，媽媽跑過來笑著對我說：“傻孩子，風箏可不是這樣亂放的，不僅要控制好速度，還要掌握好一定的方法，一邊跑，一邊觀察風箏，根據它的高度再調節放線的速度。”聽了媽媽的話，我若有所悟：原來做任何事情都不能蠻干，要掌握一定的方法，這樣才能事半功倍。于是我又拿起風箏再次嘗試，我接連試了好幾次，還是沒讓風箏穩穩地飛到高空中，但是我發現每一次都比上一次飛得更高些了。 正當我玩得不亦樂乎時，天空卻下起了毛毛細雨，我們只能收起風箏依依不舍地回家了，但我相信下次再來放風箏時我一定能放得更高更穩！ 重陽風俗放風箏 文/常書偵 重陽時節，人們在登高的同時，還伴有放風箏的活動。此時的街頭和曠野上，隨處可見放飛的風箏：天上白云飄飄，風箏點點；地上笑語陣陣，菊花盞盞。好個重陽九月天！ 按照當地民間的傳統習俗，一年有兩次集中放飛風箏。上半年在清明，下半年在重陽。清明時節地氣上揚，是放風箏的好時機；而重陽時節金風送爽，天高云淡，視野開闊。人們紛紛借登高之機放風箏。此時，不少老者也加入到登高、放風箏之列，以健康的體格證明自己能夠活到九十九。 風箏始見于春秋時期，初型均是鳥類。因為當時還沒有發明紙張，因此只能用竹木制成。漢代，人們已經能夠用牛皮制作風箏了。東漢蔡倫造紙術面世后，人們便開始用紙制作風箏，出現了“紙鳶”和“紙鷹”的稱謂。“風箏”之名的出現，是在五代時期。唐以后，風箏在民間盛行，形狀已經不局限于鵲、鳶等鳥類，還有仙女、龍、鳳、蜜蜂、蝴蝶、蟲、魚等等，花樣繁多，應有盡有。 放風箏是一種傳統的民間活動，帶有濃厚的地域民俗色彩，并與各地農時相關。在我的故鄉，清明時節放的風箏各式各樣，但以龍的造型和圖案為主，傳說自清明之后，龍的活動就越來越頻繁；重陽時節，天空高遠晴朗，經常可以看到翱翔的雄鷹，所以此時風箏的形狀圖案就以雄鷹為主。飛向高空的風箏，與登高的人群相呼應，表達了人們對美好生活的不懈追求和向往。 重陽節的前兩天，我們這些半大孩子就開始自己動手扎風箏了。扎風箏的原料都是自己尋找的。骨架有的用劈開的竹條，有的用柳條。當然，柳條的效果不如竹條理想。扎好骨架后，用糊窗戶的毛頭紙將其糊上，再用毛筆蘸上染粗布用的顏料，在上面畫上喜歡的圖案，一架風箏就大功告成了。至于雄鷹風箏，我們是扎不了的。且不說制作難度大，單是所用材料，我們根本找不到。因此，我們都盼著村里會扎走馬燈的貓爺來制作雄鷹風箏。他的雄鷹風箏，帶著竹哨，放起來的時候，會發出好聽的哨音。每年重陽節，他都會在鄉親們登高的土丘旁把雄鷹風箏放起來，引來鄉親們的稱贊和喝彩。正是：重陽到來放風箏，互比高低戲秋風。眼界最是今日寬，菊花香中傳笑聲。 想和爸爸放風箏 文/何舒言 春天來了，爸爸總愛牽著我，帶我去公園放風箏。看到飄向藍天的風箏，年幼的我歡呼雀躍，大喊著：“飛得好高！”可惜童年是短暫的，喊叫聲言猶在耳，快樂卻早已成為記憶。 印象里，我從來沒有給爸爸寫過信。人家都說，女兒是爸爸的貼身小棉襖，可我顯然不是，不會輕易表達自己內心的想法與感受。對于爸爸平日里對我的關懷與體貼，我習慣性地選擇接受，甚至認為這是天經地義。但不知為何，在距離爸爸47周歲生日還有兩個星期的時候，突然萌生出想給爸爸寫封信的念頭。當我有這個想法的時候，說實話，我自己都被嚇了一跳。 也許是感覺爸爸對我付出了太多，很想找個機會感謝一下爸爸，抑或是身在杭州，想念爸爸的緣故。這是我活在這個世界上整整18年后第一次給爸爸寫信。說實話，我的內心還是有點小激動的。 寫完祝爸爸生日快樂，我就陷入了無盡的沉思。我感覺自己的內心翻江倒海，無數回憶沖撞著，讓我找不到一個切入點。于是，我放下筆，望向漆黑的窗外，天上繁星點點，我感覺每一顆閃亮的星星背后，都隱藏著我和爸爸的一個故事。腦海中突然浮現出爸爸那熟悉的輪廓與背影，剎那間淚水盈滿了我的眼眶。也許是在那一刻，我明白了我是多么地深愛著爸爸，多么地想念他。原來在我淡漠的外表下，隱藏著一顆火熱的心。那一刻，我重新認識自己，體會到爸爸的良苦用心。我突然間明白了，原來高考成績出來以后，爸爸的安慰與鼓勵、爸爸的看似無所謂的表情，都是他愛我的表現。其實他完完全全可以把怒火發泄在我的身上，因為我辜負了他的期望，但他沒有。因為他知道我的內心也一定不好受，所以他竭盡一切努力安慰我，鼓勵我，讓我調整好自己的心態，告訴我只要日后努力學習，一切都還來得及。 回憶是幸福的。不知不覺，夜已深，只留下一盞寂寞的臺燈，一束昏黃的光線，和一個沉浸在自己世界中的傻人兒。腦海中的畫面越來越清晰，我仿佛看到了幼時帶我開心地放風箏的爸爸，仿佛看到了帶我去看大海，豐富我人生經歷的爸爸，又仿佛看到了總愛用相機記錄我成長的爸爸…… 信已經寫到了末尾，淚水也幾次打濕了信紙。感謝這封信，讓我明白了我有一個多么愛我的爸爸；感謝這封信，讓我懂得了感恩，感恩爸爸，感恩所有起早摸黑關愛子女的天下父母，是你們的無私付出讓我們的世界如此光明美麗。 又到春濃時，外面和風習習，楊柳依依，天空中又飄滿了各式各樣的風箏。自從上初中以來，幾乎沒和爸爸再放過風箏。而今在外地上大學的我，有一個打算，趁清明回家給先人掃墓的機會，想再和爸爸一起去放風箏。 放風箏 文/袁梓萌 春天來了，春風吹在臉上暖洋洋的，像媽媽溫暖的手。爸爸說：“我們去農田里放風箏，那兒風大。”我高興地跳了起來。 我們走到農田，發現風并不是很大，但爸爸說：“風不大沒事，我們的風箏只要一點點風就可以飛起來了。”我們開始放風箏了，爸爸先把風箏用力往上拋，然后拿著風箏的線盤拼命跑，邊跑邊搖動著線盤。不一會兒，風箏就飛上了藍色的天空。哇！風箏越飛越高，高得我都看不到了。 我學著爸爸的樣子開始放風箏，果然，風箏一下子就飛上天了。雖然我放的風箏飛得很矮，但我心里特別開心。爸爸說：“看到風箏落下來，你就拼命跑，它會再飛上去的。”我照著爸爸的話去做，果然，風箏一直在天上飛。 放風箏真好玩！ 放風箏的女孩 文/平陽歌舞 好大的一只風車，在春天風中迅速轉動起來。轉動的風車就像一朵鮮花綻放著，艷麗動人。女孩諒站在風車的背后，臉上也綻滿著喜悅的笑容。 其實，女孩并不小，她剛剛大學畢業，并在大學里制作風車比賽獲得一等獎。這次，她特地制作了一只大風車，準備送到孤兒園去，她是在試風車。成功了，她舉起了風車，朝孤兒園走去。一路上女孩和她的風車被很多人圍著跟著看。有一輛小車停了下來，一個穿著講究，額頭光亮的男人從車上下來，走到女孩面前，要用高價買下她的風車。女孩問他要將風車送給誰，那男人指了指車上。女孩看見車內里坐著一位女郎，女孩立即搖搖說不賣，怎么高的價格也不賣。男人很失望。 女孩走了，她那烏黑的頭發隨風飄起，風車轉得厲害，那情那景美極了。 >>>更多美文：好文章

眼神篇 2003年仲夏，我23歲，大學畢業剛滿一年，在電廠工作，專業對口，待遇不錯，薪資穩定，看似人生已步入正軌，此后只要按部就班，就一切順遂。 我以為我瞞得住世人，沒想到演技這般拙劣。 那晚，從電廠返回家鄉，許久未見的閨蜜約我看電影，她帶上了男友，那男孩見了我，未曾寒暄，奇怪地看了我一眼，又一眼，然后，他說了一句意味深長的話：何競，咱們兩年前見過，你和那時相比，容貌幾乎沒有變化，但你眼睛里的光彩，沒有了。 因為這句話，接下來電影里講了些什么，我完全沒看進腦子去，坐在暗黑如水的影院，想一想，哭一哭，再想一想，又哭一哭。我才23歲，似乎已過完半生，擁有一份自己壓根不喜歡的工作，過一輩子，不過是“過一天”的不斷復制粘貼，沒有變化，缺乏新意。 好不容易等到電影散場，閨蜜男友看到我揉得紅腫的眼睛，滿意地點點頭，再度拋出預言：你還年輕，一切皆有可能，該為將來想想。 于是，我好不容易止住的眼淚再次決堤。 那個涼風悠來的八月夏夜，男孩一字一頓對我說：不喜歡的生活，你大可拋開，不喜歡的人生，你大可重來！ 那一晚，我狠下決心，要棄工轉文，報考四川大學的文學研究生。 大修篇 復習考研，我并沒辭掉電廠的工作，雖然閨蜜男友早就勸過我，說人家一心一意準備考研的，都不一定能在當年成功，你還不破釜沉舟，怎會有競爭優勢？ 但我也有我的苦衷。我不敢貿貿然辭職，不敢讓家人承擔更多擔驚受怕，那些破釜沉舟，都讓自己一肩承擔吧。 進入秋季，電廠進入一年一度的大修季。我們規定了提前上班到崗，下班時間卻不定，有時加班到十點吃晚飯也是家常便飯。在現場泡一天，鋼管要扛，儀器要搬，下班洗了澡，只想一頭栽到床上，暈死了事。但，不可以，我還要看書。 為了不影響第二天正常工作，我那時看書最晚不能超過凌晨一點，第二天早上六點還要起床背英語單詞。第二天清晨，鬧鐘響起來時，渾身骨頭酸得要散架，好想多睡一分鐘，可我知道，這一分鐘也許就能多記一個單詞了，于是命令自己從混沌綿軟的夢鄉中趕緊振作精神，想象背心處直抵鋼針刺板---只能向前，不能后退；只能坐起，不能倒下。否則，我將被刺得血肉模糊，氣絕身亡。 有些頑固單詞，長且繞口，背了好多次還是面孔陌生，索性打成小抄，一張一張紙片折起來，悄悄帶進檢修現場，在工作的間隙，總有讓工人偷懶喘氣的時間，這時間，正好拿來復習小抄。 大修進行到一半，我病倒了。 大修工期緊，原則上不允檢修工請假，我只抽時間去廠醫那兒拿了點藥，廠醫是個好心阿姨，她遺憾地說我這兒只有牛黃解毒片，你這種情況，應該去醫院輸液的。 失明篇 我考的最后一科，是關于“文學理論”的，一張薄薄試卷，融合了中外古今的文學理論，答題需要一點學科貫通精神，忽中忽西，忽古忽今，戰斗正酣，眼看已殺到最后一道大題，25分，是不折不扣的大題，心情一陣緊張一陣激動，剛閱完題干，竟發生了一件意想不到的事---我眼睛看不見了。 兩只眼睛，竟然同時不能視物。在“我瞎了”這個恐怖打擊之前，我首先想到的，是自己還沒答最后一道大題呢，25分呢！ 若真瞎了，我還不到24歲，今后的人生該何去何從？罷了，不去管它，當務之急，是先抓住這25分再說！眼不能見，我只能憑感覺，摸著試卷寫字，艱難寫完一行，再往下提一行，也許那字跡丑陋不堪，也許歪歪斜斜，管不了那么多，唯一竊喜的，是我此前在逼自己“看書只能過一遍”時，竟然自己換位思考過：如果我是命題老師，將會如何出題？而我考前自己擬定的幾道題中，恰好就有如今手下“盲答”的這道。 寫下最后一個句號，鈴響了，我將試卷從容交給老師。沒有馬上離開，稍稍在座位上停留片刻，耳畔傳來考生們悲喜交加的歡呼聲：解放了！自由了！ 他們的聲音，是擁塞在我胸腔，壓得滿滿當當，卻羞于發出的吶喊。他們在替我狂吼、嘶喊、蹦蹦跳跳啊！這些年輕的生機勃勃的聲音讓我也喜悅起來，奇跡再一次降生，我眼前先是模模糊糊看到黑板，然后是晃動的人影，白亮亮的日光燈管……我被如釋重負的考生們裹挾著往外走，看到教室外那熟悉的暮光、山色、掉了漆的垃圾桶、灰撲撲的行道樹……沒有人察覺我的異樣，沒有人知道，為了奔赴這場考試，我曾不惜以整個生命為代價。 那個冬天，在等待之中平靜地結束了。 春暖花開時，我得知筆試順利通過，接到了川大的面試通知，在第二年夏天來臨之前，我已成為一名堂堂正正的川大學子。 夢想就在前方，何時啟程都不算晚，一切皆有可能。 >>>更多美文：情感日志

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