自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

1 　　閨蜜小咖今天微信給我一張圖，是一張有樹有花的風景畫，美得不像人間。圖底下，她附了一條留言：等我們老了，結伴去這里安度晚年吧! 　　“不帶你家老頭兒嗎?”我問。“打了一輩子了，老了要清凈清凈，不帶。”她答。 　　“不帶孩子嗎?”“孩子翅膀硬了，也該單飛了，不帶。” 　　她只想帶上我。我被她不離不棄的閨蜜深情感動得一塌糊涂，馬上包了個大紅包給她：“約吧，請飯!” 　　她收了紅包，對我說：“好，回來海鮮自助、重慶火鍋隨你挑，等有空啊親!”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我明白了，最后這半句話等于把前面的活色生香全部變成了一場幻影。 　　其實，這么嫡嫡親的閨蜜，我們已經很久沒見了。 　　依稀記得我坐月子時她來送了一堆小衣服，搶著當了個干媽，如今孩子幼兒園都快畢業了，這個干媽也再沒露過面。 　　她有她的忙，我有我的忙。職場上的不進則退，生活里的柴米油鹽，孩子的吃喝拉撒，將我們的生活填得滿滿當當。 　　結婚前，我們說好的每周一小聚、每月一大聚變得遙遙無期，說好的一起四手聯彈、一起去學油畫、去練瑜伽都變成了夢幻泡影。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　而我們的地域距離不過A城到B城，50分鐘的車程而已!我們竟然舍近求遠，去計劃了一場50年后的約! 　　2 　　我們真的需要那么忙嗎? 　　我認識的A君是個業務員，他每天馬不停蹄地在各大城市游竄，沒有周末，沒有假期，“每天多跑一單，就多掙一份錢。” 　　我認識的B君自己開飯店，每天凌晨三點起床進貨，深夜十二點以后回家。他每天和孩子打電話，卻很少能摸到孩子稚嫩的臉。 　　我認識的C姑娘把孩子扔在老家，自己在北京打工，每次跟孩子分離，孩子都哭得撕心裂肺。但她覺得現在的忍痛割愛是值得的，只有趁年輕時多拼一拼，才能給孩子更好的未來。 　　我認識的D姑娘是我最羨慕的一位，她在家自由職業兼顧帶娃，工作家庭兩不誤。但是，她說，她沒空給自己沖杯咖啡。 　　在他們眼里，歲月似乎是一場不需要保存體力的中長跑，能跑多快就該跑多快!但是，此刻你過的是你想要的生活嗎?你是否把青春獻給了無奈，卻把熱愛留到了未來? 　　3 　　前不久，一個朋友因為過于勞累猝然離世，我在微信上看到這條消息，久久緩不過神兒來。似乎昨天，他還在朋友圈慶祝他寫的一部短劇突破了百萬點擊;似乎剛剛，他還在鼓勵我筆耕不輟地寫下去。突然間，我們就天人永隔了。 　　可是仔細一想，距離我們最近的一次對話，竟已過了三年。三年里，我們都數著自己的十萬加過日子，忙得連睡覺的機會都很少。他更是在凌晨三點睡下、凌晨五點起床的節奏里，過早地耗盡了自己的生命。 　　2018年來了，很多朋友感嘆時光飛逝，自己又老了一歲，繼而幻想起退休后的歲月。 　　“等我退休了，就去找個美美的鄉村養老。”“等孩子長大了，我也去報個老年大學學鋼琴。”“等我退休了，就拿著退休金去周游世界。” 　　但是，未來不會承諾給任何人期許。也許退休了，牙松了，腿軟了，孫子出生了，脫不開瑣事的人還是會被瑣事糾纏。 　　其實，人生還是會有太晚的開始的。也許走到生命的尾巴，我們終究會發現，我們浪費過太多的歲月去爭、去搶，卻忘記給自己一個可以“荒度”的時光和角落，安置自己的熱愛。 　　有一句話說：你現在不去做的事，以后也不會去做。 　　想想過往的經驗，的確如此。 　　所以，與其去期盼未來，不如別辜負每一個當下的時光。也許對未來真正的慷慨，是把一切都獻給現在。 　　去學琴吧，哪怕每天只有半個小時的時間。去讀喜歡的書吧，哪怕只是在接孩子的空閑。去養花種草吧，哪怕只是為了冷卻一下自己的躁動。去和朋友見面吧，哪怕只是懷念一下當年的那些小確幸。 　　過不好今天的人，明天能有多璀璨呢? 　　行動起來吧，明天不會比今天更年輕了! 　　作者：月下客 +10我喜歡

當一個真正的愛出現; 　　當一段情真正的上演; 　　當一段故事纏繞心頭; 　　當一句語言打斷思念; 　　世界從此變得陰暗。 　　我們的開始無疑就是一種懸念，我們的結束又顯然易見;一段故事背后藏有多少迷離，一段愛情背后懸掛多少背叛，卻又一直糾纏，難道是為了那句“我活著是為了讓更多的人更好的活著?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人世間有太多無奈，又有太多期待，當愛情再次出現，我們變得茫然，當愛情多次降臨面前，我們就變得迂腐不堪。 　　當兩個人的愛有所阻礙，當兩個人的情出現陰霾，無疑是多愁善感。當兩個人的爭吵變得頻繁，愛情就變得如此短暫。 　　愛情太短、痛苦太深、歡樂太淺、遺忘太難、 　　愛情就像皮筋，拉的越長，痛的越徹底。 　　忘了愛，忘了情，也忘了了迷離……（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

原創 公子 公子的讀書和生活    生活總是如此，隨時隨地都在變化著。預測不好下一秒的動向。人們總喜歡按部就班的生活，那樣的生活給他們滿滿的安全感。我們希望有不一樣的生活，卻也希望生活安安穩穩。         這樣說，是因為我終于還是回到了這個我以為自己一點都不喜歡的城市。       一個月以前，我離開了從高中就開始心心念念的北京，回到了這個家鄉的省會城市，南京。我總覺得自己十分不喜歡這個城市，這么多年了，真正來了，其實發現，并沒有自己所想象的不喜歡。現在明白了，當初因為高考成績不夠好，怕來到這個城市，遇到的都是熟悉的面孔，怕丟臉。真正來了才發現，其實哪有那么多所謂的熟人，能和你周末約著出門喝兩杯，逛逛街的都沒有幾個。也是來了才知道，不是所有人都愿意在城市里掙扎下去的，他們很多都選擇回到家鄉，過住著小樓，開著小車的幸福日子。       或許是北京太大了，初來的我總覺得南京其實就那么大，從最長一條線的頭站坐到尾站，其實也花不了很久的時間。過了下班高峰期，地鐵里就不再擁擠，即使像最熱鬧的新街口，也不會有很多的人。不像北京，不管什么時候下班，地鐵里總是擠滿了人，你永遠不會感覺自己下班有多晚，因為總有人陪著你。我總喜歡把南京的一切同北京比較，近來卻越發不再提關于北京的一切了。       一點一點在適應這個還算是陌生的城市，談不上喜歡，談不上不喜歡；華燈初上的夜晚，這個城市也有自己的繁華，但我總覺得心里還是懷念北京的。我喜歡那個城市，不管是空氣質量差也好，擁擠也好，昂貴也好這樣那樣都好，我始終覺得心里是有向往的，就像你喜歡的男孩子，可能他個子不夠高，家境不夠好，臉蛋不夠好看，但是就是對你有致命的吸引力。       我知道自己可能再也不會回去了，這樣的想法會使我感到難過，那就像一場美好的夢一樣，終究再回不去了。 +10我喜歡