曹為霖：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。

2022/04/27 01:58

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維霖診所新北市維霖診所：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。因此被視做抗癌的明日之星。維霖診所曹院長發現：人體經由過程微輪回，實現身體內部重要的物資互換

同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。是機體循環中最大最重要的組成部分。飲食的品質和免疫力息息相關而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。但專家稱這些細菌對人類無害。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。曹為霖院長發現：攝取優良的卵白質，蛋白質是組成身體細胞的首要成份

其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。有益菌的減少會降低消化吸收功能維持腸道菌群平衡的目的。BEMER微循環健康理療儀曹為霖院長：纖維：全麥、豆類和新穎生果可作為“益生元”。

維霖診所

記者蕭保祥／台北士林報導

味全總鍛練葉君璋賽後說，「正本想說他（郭郁政球數）可以沖破，他是真的完全沒力。」葉君璋默示投手教練郭勝安7局上初次暫停，鍛練團就想換投，不想要選手有受傷疑慮，也想說趁這機遇有沖破機遇，但真的是沒設施。

味全龍24歲右投郭郁政26日晚間在天母球場先發6又2/3局沒被擊出安打、90球退場，輔助味全龍以7比1擊敗同一獅，龍隊取得4連勝，這也是台灣中華職棒史上初次先發投手投過6局無安打狀況退場。

味全先發9棒都有安打、全場掃射17支安打，郭天信與吉力吉撈鞏冠都是猛打賞，這是龍隊2021年升上一軍後最多安打競賽，隊史上次是1999年10月19日在嘉義市球排場對中信鯨。

林逸達7局上三振化解滿壘危機，陳冠偉8局上登板，1出局後被邱智呈擊出安打。

葉君璋透露表現郭郁政投球內容比前次更提高，捕手吉力吉撈鞏冠指導是很主要。