時間：2011.7.18
地點：五堵、汐止
夥伴：慶輝、仟幸、鎮揚、淑清、新綠、嘉芸、文藻、椿汸、英秀、桂枝、秀貴、玟瑛、麗思、美雲、苔伊等15人
零食：餅乾、滷豆乾、梅粉檸檬番茄、芭樂
健行路線：五堵火車站---鄉長路---大埤荷花池---玉泉宮---無菸登山步道---獅頭山---原路折返
跫音小記~
「無菸登山步道」，好奇特的名，每一處山林不都應該是無菸？這些年穿梭山林間，印象中並沒有遇過抽菸的山友，如此命名應該是提倡淨化和追求健康的美意。
火車搭到五堵，五堵火車站出發，穿過跨越基隆河的長安橋，前行十字路口右邊有7-11，往前看到「鄉長路二段」的路標，穿過涵洞後直行，逢岔路走左道；不久，出現「汐止玉泉宮」的嵌字巨石。
再兩步路，隱於巨石後方的滿塘夏荷盛開，不由驚呼！出水荷葉田田，浮水蓮葉反被炙陽曬得焦邊，不過整體開得真熱鬧，喧嘩出夏天的熱情。我們繞池一周，回到車道，緊接著右邊有個大埤，湖光水色，垂蔭清影，挺美的。
汐止玉泉宮是行程的第一個休憩點，這裡視野佳、展望良好，高速公路、屋宇華廈、遠山近樹都清晰在目。玉泉宮供奉 關聖帝 君，有寬廣的廟埕，門前一對蟠龍柱，門上兩副對聯，其一為「玉樹瓊花香氛天外 泉源水府澤潤人間」，將「玉泉」鑲嵌其中，是鄉長里創建用心、頗具規模的廟宇，。
獅頭山登山口在玉泉宮右側；開始是石階步道，雖然鋪設美觀、完善，但階距不符便利之需求，只好個人自行調整步伐。步道後段保留原始風貌，沿途芒萁和野牡丹是大宗植物群落，而這後段中的後段是絕壁山徑、青苔巨石、蓊鬱林木，景致佳美。
獅頭山海拔174公尺，土地調查局圖根點，位於汐止五堵地區，由於各地相同名稱的山很多，為了區別，這裡稱五堵獅頭山。雖是座小山，但幾近360度的環繞視野，展望甚佳。我們直走到插著國旗的圖根點才停下腳步，吃芭樂、鬥嘴鼓、賞景拍照，然後原路折返，完成獅頭山無菸登山步道之旅。
足跡影像~
一.出發
8.40捷運台鐵高鐵轉乘處集合
搭乘8.57新竹往基隆的火車
從五堵火車站出來左轉往目的地
二.路線與路標
過長安橋；長安橋下為基隆河，基隆河平靜地美麗了兩岸風光
過橋前行，十字路口的右方有家7-11，往前走是涵洞
這裡是鄉長路二段
涵洞出來後逢岔路取左道
走左線有涼亭和土地公廟，右邊有玉泉宮的碑石
三.第一站大埤荷花池
碑石右邊小徑可行繞荷花池一周
花木扶疏的小徑很適合傍晚悠閒散步
粉顏夏姿
滿池熱鬧喧嘩
離開荷花池畔
埤塘光影
有心環保~體貼周到的設想
停下來喝杯茶
四.走往玉泉宮
緩坡延展一路通向玉泉宮
襯托
迎著藍天白雲
上坡轉個彎就是玉泉宮
五.第二站玉泉宮
玉泉宮主體建築的下方為活動廣場
遮陽避雨的好所在，適合休憩補給元氣
嘉芸巧慧變化出的美味蕃茄〈以檸檬和梅粉調出的健康食品〉
好滋味~美雲的滷豆乾
元氣補給站
從玉泉宮廣場瞭望
供奉關聖帝君的玉泉宮
玉樹瓊花香氛天外 泉源水府澤潤人間
六.獅頭山無菸登山步道
步道入口在玉泉宮的右側後方
修葺完善的石階步道，可惜級距寬度不利跨步
從登山布條窺見步道行情
一段平整的路
遭虎頭蜂螫傷的山友提醒我們避走左道
路無限延伸
到處都有可休憩的桌椅
登頂前的休息站
逐漸回歸自然的山徑
汗水淋漓的暢快
再出發
拐彎進觀景區
好視野
瞭望基隆尖山
獅頭山絕壁是攻頂終點
小心矮欉林投的刺
質樸原始的土路
芒萁和野牡丹夾道競生
進入好漢坡段
巨岩、苔石當道
絕壁仄徑
放眼皆蔥籠油綠
山頂到了，林隙間隱約看見飄動的國旗
青山華廈盡在眼前
阿伯犒賞大家吃芭樂，也保留部分給未攻頂的夥伴
山崖的邊境創意
土地調查局的圖根點
握掌青天白日滿地紅
絕崖逢生〈不知其名〉
101被我們遮住了
格屋世界
活水綠意
離開峰頂準備回程
原路折返
離開玉泉宮
回到荷花池畔
七.下一站~幸福午餐
過長安橋後右轉往五堵火車站
蜿蜒的鐵道和規律的鋼樑結合成好看的畫面
預定搭12.03分的火車到汐止用餐
歡喜進站
八.川田涮涮鍋~網路風評不錯的商家
從五堵搭一站火車到汐止
汐止火車站的商場
火車站外廣場
尋找川田涮涮鍋
領導說：是網路評價不錯的火鍋店
嗨！行程裡的最終休息站到了
蒸汽氤氳中品嘗幸福滋味
川田一隅~以隔板和窗簾隔開廚房
潔淨明亮的用餐空間
八.賦歸~山行活動圓滿結束
至汐止火車站搭車回台北
汐止火車站的空間寬廣
領導說：下星期一不能來的請事先告知，因為要辦入山證；預定行程為桶後溪越嶺古道。
