時間：2012.4.9

地點：宜蘭冬山鄉三清宮步道

夥伴：慶輝、仟幸、永隆、採綢、顏百、新綠、嘉芸、椿汸、桂枝、秀貴、寶貴、林真、玟瑛、吳芳、麗思、美雲、英秀、苔伊、慶揚、進豐 等20人

健行路線：三清宮停車場---三清宮步道---中山亭---原路折返 (費時約1小時40分)

三清宮簡介：

三清宮崇祀的三清天尊是  (1)玉清---元始天尊    (2)上清---靈寶天尊    (3)太清---道德天尊

台灣宜蘭的三清宮為台灣道教總廟聖地。座落在冬山鄉的三清宮，聳立在梅花湖畔南面的山麓上，倚山面湖，左右群山作環抱姿態，中間留下寬廣的空間，讓三位天尊的視線，由湖泊而平原而山谷，穿透至少有四五重高山，由低而高，拾級而上，層層堆疊，直上青天，貴為總廟，不容置喙。

據說三清宮是宜蘭縣故縣長陳進東先生無價提供私有土地，配合當地熱心人士的力量興建而成。陳故縣長在二二八事件逃亡避難時，曾發誓只要能逃過這一死劫活存下來，有朝一日一定竭盡所能，建廟還願。果不其然，天佑良民，屢見不爽。陳故縣長在廟成紀念會上，曾意有所指的說：「永遠未完成的事業才是偉大的事業」，言下之意，頗令人深思。同時他又期望每一個有心修身人士的三清---天清、心清、時清---應從個人修身做起，朝齊家、治國、平天下層層推進。真是語重心長。

步道風光(一)

我們一行人，浩浩蕩蕩從三清宮右側步道出發。一路上綠葉蓋頂、蔥蘢蔽日。路的兩旁長滿了穗花棋盤腳…還有更多不知名的花花草草，多彩多姿的爭高向光的林木。有些是似曾相識，有些是長年難得一見。一簇簇、一叢叢，油綠青翠，亮麗鮮活，好像正在揮霍著前夜所息的平旦之氣、雨露之潤。想想自己數十年來，不也如此這般嗎?年輕時崢嶸頭角，而今古稀臨頭，猶期期以為春秋鼎盛、風華再現？！孟子說：「苟得其養，無物不長；茍失其養，無物不消」。清境經云：「神好清，而心擾之; 心好靜，而慾牽之」。想到這些，能不佇立深思？

步道風光---綠樹、雜草、緩坡、漫步，走出健康

步道風光(二)

步出蛟騰龍蟠，蜿蜒如腸的漫長綠隧，陽光普照，豁然開朗。一行行茶樹一片片山坡，雖是橫七豎八，卻自有邏輯。山巒上有座涼亭，名曰「中山亭」。亭塔橫樑寫著「幽意興來踏小徑，陳陳輕送茗茶香」，想來茶園主人是個好茶雅客。

領導腳傷未癒，出發前特別交代，見亭即止步。側身審視梅花湖，清靜如鏡。水要活，才能清；思要活，才能通。梅花湖一定有它的源頭活水，那股不竭的活水是三清山嗎？還是陳故縣長的天清、心清、時清的期盼。

甲子園餐館---豆腐大餐，粗餚充飢

附錄：清靜經

老君曰：大道無形，生育天地；大道無情，運行日月；大道無名，長養萬物。吾不知其名，強名曰道。

夫道者，有清有濁，有動有靜。天清地濁，天動地靜；男清女濁，男動女靜。降本流末，而生萬物。清者濁之源，動者靜之基。人能常清靜，天地悉皆歸。

夫人神好清，而心擾之；人心好靜，而慾牽之。常能遣其慾，而心自靜；澄其心，而神自清。自然六慾不生，三毒消滅。所以不能者，為心未澄，慾未遣也。能遣之者，內觀其心，心無其心；外觀其形，形無其形；遠觀其物，物無其物。三者既無，唯見於空。

觀空亦空，空無所空。所空既無，無無亦無。無無既無，湛然常寂。寂無所寂，慾豈能生。慾既不生，即是真靜。真常應物，真常得性。常應常靜，常清靜矣！

如此清靜，漸入真道。既入真道，名為得道。雖名得道，實無所得。為化眾生，名為得道。能悟之者，可傳聖道。

老君曰：上士無爭，下士好爭。上德不德，下德執德。執著之者，不明道德。 眾生所以不得真道者，為有妄心。既有妄心，即驚其神。既驚其神，即著萬物。既著萬物，即生貪求。既生貪求，即是煩惱。煩惱妄想，憂苦身心，便遭濁辱，流浪生死，常沉苦海，永失真道。

真常之道，悟者自得。得悟道者，常清靜矣！

一得之愚:

長了那麼大，第一次看到這篇修身美文，研讀之後，聊提幾點一得之愚。

其一、大道無形，生育天地；大道無情，運行日月；大道無名，長養萬物。真是道可道，非常道；名可名，非常名。有為萬物之始，無為萬物母。

其二、神好清，而心擾之；心好靜，而慾牽之。若能遣其慾，心自靜；澄其心，神自清。神青慾絕，自然心無其心，形無其形，物無其物。三者既無，唯見於空。

其三、人到四大皆空的境界，才能進入真靜。得真靜，便可應物得性。修身養性得入清靜者，始可得道。雖名得道，實無所得。能悟得:行化眾生之道的人，才可謂得道，才可傳聖道。

最後告誡眾生，人之所以不得真道的原因，在於有妄心。妄心生，則神必為萬物所引誘。神一旦受誘，必生貪念。故人畢生，必戒貪妄，才能保真靜。故真常之道，常在清靜。

感觸：

我是一個沒有甚麼大腦的人，走過的山、涉過的水、踩過的橋、賞過的花、嚐過的菜、買過的物、說過的話、吃過的癟.....，有三兩分鐘就忘得一乾二淨的，有三五小時，有十天半個月，有一年半載…..才忘得掉的。想到這麼多自我折騰，自我戕害，而不自知，還默然自覺有個性、有風骨、有格調，聰明到這個地步，能不覺得好糗!好悔!好笑嗎?

                                                                                                文：椿汸(阿伯)

                                                                                                攝影：桂枝、英秀、苔伊

                                                                                                代貼：sigma