冬天氣溫與濕度低、汗腺分泌少，再加上皮膚血液循環變差，就容易引發搔癢，對此，中醫師建議多攝取滋陰潤燥的食物、多補充維生素C、忌燥熱食物、洗澡水溫不宜太高、衣服材質選棉質為佳、塗抹乳液、保持健康心態等居家助聽器保健，皆有助遠離冬季癢的困擾。

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師黃奎祐表示，每到冬天，許多人皮膚就莫名乾癢起來，冬季環境溫度和溼度降低，皮脂腺及汗腺分泌減少，造成表皮細胞的水分流失，皮膚失去彈性且變得脆弱；天冷體表血管收縮，使皮膚的血液循環變差，進而引起皮膚出現乾燥、脫皮、搔癢、發紅以及對外來刺激過度敏感等的情形，這是常見「乾燥性皮膚炎」的主要成因。

黃奎祐說，乾燥性皮膚炎多發生於四肢部位，小腿脛骨前側的皮膚，或是手背及前臂，嚴重時全身都可能出現乾燥、搔癢。搔抓會使紅疹範圍擴大，引起滲液、發炎，越搔越癢，嚴重會導致皮膚乾裂並產生疼痛。

曾看過一位奶奶拖到雙耳聽力只剩90分貝了才來做檢查，測完後還不肯戴助聽器，就這樣隨著聽力退化愈來愈嚴重，助聽器價格聽不見家人的聲音，等到雙耳全聾後才想來配戴助聽器，但為時已晚。因此她再度強調，每年定期做聽力檢查，是相當重要的。以一般助聽器公司進行的聽力檢查來說，通常都是「純音聽力檢查」，檢查時間視個人聽力狀況而定，大約15-30分鐘。步驟一：進入隔音聽力檢查助聽器推薦室。步驟二：由聽力師或選配師為受測者戴上耳機，拿起按鈕。步驟三：在耳機中聽到刺激音（例如嗶嗶、啵啵、嘟嘟），不管大聲或小聲，都要按下按鈕。步驟三需要一直持續到聽力師或選配師表示結束，才算是檢查完成。純音聽力檢查是確保能夠正確測量雙耳在不同頻率的分貝數，檢查完成後，會生成受測者的聽力圖，再由專業的聽力師或選配師為受測者做解釋。

防止冬季搔癢，健康的生活習慣很重要。黃奎祐提供5個居家保健小撇步，有助杜絕乾燥皮膚炎再發，建議如下：

1、平時飲食可多芝麻、木耳、山藥、秋葵等助於滋陰潤燥的食物，多補充維生素C的飲食，維生素C可以降低發炎，忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。
2、洗澡水溫不宜太高，也不宜泡澡、泡溫泉。不用清潔力過強的肥皂或沐浴乳，以免洗掉過多保護皮膚的油脂，加速水分散失。
3、衣著以棉質為佳，避免毛料衣物，減少對皮膚的刺激。
4、乾燥皮膚上可適量補充塗抹含有保濕因子的保養品，例如乳液、紫雲膏、苦茶油等，以補充皮膚表層的油脂及含水量。
5、皮膚乾癢發作和加重，個人情緒上佔有相當大的重要因素，保持健康心態抗病，適時緩解自身壓力，不只能夠減少皮膚炎的發作時間，更有機會讓疾病達致痊癒。

數位式助聽器適合輕度、中度聽損者，通常助聽器價格會較貴，也多是國外大廠開發的主要產品，其助聽器音質通常較細膩，接收到外界聲音後經過處理再傳導到耳朵裡，能夠自動消除許多吵雜的聲音，例如高頻聽損者恐只希望放大高頻聲音而不希望低頻也跟著被放大，數位式便可以調整高低頻的差距，這樣一來就可以聽到想聽的聲音，同時也可以屏蔽掉吵雜的聲音。