「五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁田獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨；是以聖人為腹不為目；故去彼取此。」
譯文：
紅黃藍白黑，五色紛雜，眼花撩亂，令人目盲；宮商角徵羽，五音雜沓，令人耳聾；酸甜苦辣鹹，五味蒸騰，令人口爽；跑馬田獵，心意紛馳，迷失本性，令人心神發狂；珍貴寶物，難得財貨，引發殺機，令人行動受到傷害。就是這緣故，聖人為了肚子，祇管填飽自得；不為眼睛，向外追逐不停。因此，去掉了外在的追逐，所得的是恬然自適。
五彩繽紛反而讓人看不清真相。(例如，某些動物有保護色) 天籟般的音樂雖然好聽，不過連續聽上百次卻會讓人厭煩。貪圖美味的老饕嚐慣了美食佳餚而使味覺錯亂，總覺得菜做得還不夠道地(爽=失，如：爽約)。要享受騎馬打獵的樂趣以調濟身心，卻常玩到心都狂亂了。收集了稀有的寶物，卻無法放心去做別的事，只好整天和寶物關在一起，什麼都不能做。所以，有大智慧的人要重視的是實際的民生需求，而不是感官的享受。
藥方：
眼睛可是靈魂之窗，若一意追逐，靈魂卻可能從這窗口跑走。過頭的事，不要做；過度的努力，也不要做；過人的才華，更要愛惜；須知：過了頭，想回頭都困難。可以多些糞土，因為糞土可以肥沃田地；要少些財貨，因為財貨會引來殺機。停止追逐，你須要的是安靜、自得。
研討:
聲色貨利乃為身外之物，但受到耳聞或眼睛物慾影響，流逸奔馳,使人本性趨於迷盲.蒙蔽，正法就難以入心靈，擁有珍貴寶物，常使自己行動受到妨礙，過份追求虛容，不顧節操，而身敗名裂。
聖人知物慾之害，不去強求物質享受，常養性中之腹飽，不受外物而亂心。
理性，最多只能歸納出真理而已，最後還是要親自體會，才知道真理.實相就得提升我們另外一種對外的感知能力，才有辦法得知了。
感覺只是相對的感受，一旦過度去追求，常會造成感覺的錯亂而失去本質。
