去年，有一個朋友也選擇了結束生命，他是清華大學的

博士，年輕，而且一畢業就進入了非常好的公司工作，

妻子在讀心理學博士。從我的角度看，實在不知道能有

什麼想不開，但他的病歷明確地告訴大家，他有很嚴重

的憂鬱症。  

但像我這樣的庸人，往往會看還有比我更不如意的，然

後就心滿意足地洗洗睡了，而對自己的理想很堅持的

人，要不就繼續與現實衝撞下去，要不就選擇結束生

命。  

其實，不時地有朋友發信過來，叫我注意,生活與事業的

平衡，也就是BALANCED  LIFE。如果每天工作14小時、

回家跟親人說不上幾句話， 你覺得生活平衡嗎？

好在我不是這樣。

我一直覺得業餘時間在家陪親人散步、看電視、給親人

做飯等是最大的享受，因此覺得自己的生活還是平衡

的。但前天我讀MBA時候的同學發來的信還是叫我感慨不

已： 

一個著名的寺院裡住著一位非常有道行的道長。他每天

都要在傍晚6時去餵他的狗。狗的名字很奇怪，叫做"放

下"。每到日落時分, 靜修道長就為"放下"送飯了，嘴一

邊呼喚著 : "放下！放下！"  

小弟子覺得很奇怪，就問道長:"為什麼要給狗起這個奇

怪的名字，人家的狗都叫阿黃、來福什麼的，為什麼您

的狗叫'放下'？"靜修道長不語，讓他們自己去悟。

小弟子就觀察老道長，終於發現：每天當道長餵完狗

後，就不再讀經書，到院中打打太極拳，散散步。小弟

子到道長面前，訴說了他們觀察的收穫，老道長微笑地

點點頭說："你們終於明白了。其實我在叫狗的時候，其

實也是叫自己'放下'，讓自己放下許多事情。

因為人們不可能在一天內做完所有的事情，

你只要將一天中最很重要的事情做完就已足夠了  

在人們越來越習慣動輒高呼殘酷競爭時，其實學"放

下"的意義就越大。正仿佛當你自覺遭遇滅頂挫折時，不

妨手搭涼棚，你一定會發現：天並不會塌下來。 

這並不是不求上進，恰恰在於懂得放下的，才最

終會贏； 

而整日忙碌不休的人，收穫的往往只是焦慮和疲

憊。  

就在今天在我看到這位女記者的事情之前，我又看到了

這樣一個故事：  

有一支西方的考察隊深入非洲腹地考察，請了當地部落

的土著人做背伕和嚮導，由於時間緊，需趕路，而這些

土著人很吃苦耐勞，背著幾十公斤的裝備物資依然健步

如飛，一連三天考察隊都很順利地按計劃行進，大家都

很開心。  

可是第四天早上，考察隊準備出發的時候，土著人們都

在休息不走了，好說歹說就是不願出發。隊員們很奇

怪，這幾天大家相處得很好啊，是不小心觸犯了他們還

是要坐地加錢？這時，土著人的頭領解釋道：

按照他們的傳統，如果連續三天趕路，第四天必

須停下來休息一天， 

以免我們的靈魂趕不上我們的腳步。 

這個現代人也許看來很難理解的解釋，讓我很受觸動。

我們的生活太忙碌了，工作和生活的壓力讓我們日復一

日地在趕路，以至於我們很少停下來思考一下，就不斷

地被很多東西推著走，或者追逐著眼前的東西而去，而

我們的靈魂早已落後在我們匆匆趕路的身影後面無影無

蹤。沒有了自己我們的生活就交給了外物去控制。

又到了一周，我們是不是也放緩腳步，等一等我們的靈

魂？   

~~~忙~~~ 

如同… ”心” 己 “亡”

也如同….一個人沒了靈魂

事來事去事過後事只是緣

潮起潮落潮止處潮只是水