參佰陸拾伍計劃 準備啟動!!

每天都要幹嘛!

每天都要看一些文章。

每天都要寫一篇網誌。

每天都要做運動。

每天都要拍1張照片。

每天都要靜心15至30分

每天都要和寶寶說說話。

每天都要吃飯…

每天都要刷牙……

每天都要大笑…。

每天都要睡覺。

不管如何。

簡單的事 就是要重覆做。

每天

每天 定時 、 定量、 不間斷/。

小 佛    BE HERE   。NOW。