【TR1314健康知識/小黃瓜的好處】

1 改善身體的濕熱:

  小黃瓜具有「清熱、解毒」的效果。

2 幫助瘦身:

  可促進新陳代謝，排出毒素，消水腫。

3 降低膽固醇:

   抑制醣類轉化成脂肪，「減少脂肪的吸收」。

4 抗衰老:

   含維他命E，讓細胞更加抗氧化。

5 養顏美容:

   豐富的天然維他命C，有美白效果。

6 抗癌:

   能「抑制癌細胞」的生長速度。

7 改善便秘:

   小黃瓜的纖維質很豐富，可以幫助清理腸道。

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