想起老爸在當時電視新聞播報單車鐵馬行報導時還直誇讚了不起！要有相當的意志力和體力才能完成這樣的活動，不是一般人能做得到的。

此次家父第一次送至醫院，在急診室裡我還跟急診室裡的護士說，送他來醫院之前，還一直告訴我三月份要投馬英九一票，他的意識非常清楚。

這些天在加護病房也一直在他的耳邊呼喚、鼓勵他要勇敢的撐過這段危險期，能從加護病房走出來達成好多人的心願。

他平時總是以身教代替言教，教導我們人生四寶：「忍耐、寬厚、包容、知足為人生四寶。真正的力量是忍耐，真正的智慧是寬厚，真正的慈悲是包容，真正的財富是知足。」願天上諸神能保佑他一定能撐過這段日子。

【聯合報系系刊╱范凌嘉】

一向最討厭運動，連吃撐了散個步，出門鼓腹而遊，都要三思而行：有沒有下雨？下雨弄得濕答答的不好；會不會太熱？流了一身汗也不舒服。總之就是要找盡理由，搞到自己「不得不」，才會出門運動，而這種「不得不」，一年可能才兩三次。
因此，當我一聽到馬英九要單車縱走西台灣，頓時覺得自己可能需要看心理醫生。

馬英九下鄉騎單車，這當然是新聞，基於記者職責，不但應該隨行，而且還得跟騎。唯有跟騎，才能看到受訪者所看到的，也才能感覺受訪者所感覺的；媒體車不可能是第一現場，萬一馬被人「呸呸」、「幹幹」、甚至「砰砰」了，我可不想讓聯合報錯過畫面。
然而想到這 10 天 10 夜，將在沒有臭氧層保護的狀況下跟烈日搏鬥，怎麼想都讓人抓狂，非看心理醫生不能解決。心理醫生還算好的，或許皮膚科醫生、骨科醫生、外科醫生等，未來幾天都會派上用場。

買裝備 跟小馬拚了

記者的眼睛，就是讀者的眼睛，不真正下場騎，怎麼知道真正單車縱騎的感受？雖然百般不願，我還是認命了，提早幾天開始跑步，培養體力，還花了好幾千塊買看起來很惡心的緊身車褲、貴到爆的單車專用手套、可隨時保持乾爽的排汗衣等，準備跟馬英九拚了。
不久我就發現，光憑拚勁是不夠的，單車縱騎跟騎腳踏車上學，根本是完全不同的事，會碰到的問題，平常想都想不到。

第一天 屁股不太行
問題一：敝臀不太行了 …
第一天的行程是從鵝鑾鼻燈塔到枋山，全程 50.8 公里 ，算是比較輕鬆的熱身日。
但一天下來，累是不會很累，屁股卻疼痛難當，感覺快要裂成兩半。但我偷偷看別人，大家都神色如常，拿這種「下半身」的事出來嚷嚷，好像也挺不好意思的，所以我一直憋著，不敢開口請人解惑。

難道，這只是我一個人的問題嗎？
第一天下午到達終點枋山之星時，黃進寶老師帶大家做「緩和操」，我忍不住試探性地問馬英九：「主席，你屁股會不會有點麻？」他看了看兩旁，小聲回答：「會有一點喔？」他補充：「 10 天騎完，我看我們屁股都會練得很厲害！」
我忍不住哈哈大笑，一來因為這「真的不是我一個人的問題」，神勇如馬英九，屁股也是會痛的；二來我也實在不想在人家問我 10 天有什麼收穫時，驕傲地回答「我屁股現在很厲害」。我回馬英九：「可是，屁股厲害，平常好像也沒什麼用。」真的沒什麼用吧？

第四天 貴臀可無恙
不過，在黃進寶老師的教導下，馬英九逐步調整坐姿，學會「標準式」、「前傾式」與「挺立式」交互運用，接下來幾天屁股對他來說就不是問題了。在第四天時，騎車時他經過我身邊時，還很有禮貌地問候：「貴臀今天如何？」我一怔，隨即哈哈大笑：「 Fine, and you? 」
回到台北後，我才知道馬英九一個大秘密。我穿車褲，所以依照專業車手建議，沒有另外穿內褲，但馬英九穿黑色休閒長褲，他竟然也沒穿內褲！
沒有車褲軟墊的保護，又沒有內褲的隔絕，馬英九竟然能安然度過 10 天。照這樣看，敝臀實在比不上馬臀啊！

大太陽 騎到半昏迷
問題二：太陽實在很欠扁。
以前都很喜歡太陽公公，至少省去穿雨衣、打雨傘的麻煩，但騎腳踏車時太陽真的讓人苦不堪言，被曬黑倒是其次，中暑才是最可怕的。
北部人少有嘗到烈日灼身的滋味，不習慣豔陽高照的天氣，到了南部遇到「熱帶氣候」，每天曝曬在 36 度以上的高溫，更是不知所措。即使神勇如馬英九，也得全身包得緊緊的，露出的一張臉，也不忘多擦點防曬油。
嘉義以南的太陽實在非常可怕，至少耗掉我們 30% 以上的戰力，尤其台南縣境一段，台一線省道幾乎沒有樹木，騎著騎著，不知不覺就陷入半昏迷狀態，只有紅燈停下來踏到土地，才忽然回魂過來：「原來這不是夢！」
我也很關心馬英九會不會太熱，所以第四天某站休息時，我跟馬英九說，「真的快中暑了，要是能刮個痧就好了！」沒想到馬英九完全沒有共鳴，還虧我：「沒那麼嚴重吧？不感覺熱啊！」
馬英九的理論也很逗，他承認，天氣的確很熱，但「只要車子有動，就有風，就不感覺熱了。」聽了這種說法，讓我不禁想到魯迅的阿Ｑ正傳，雖然阿Ｑ的生命中有許多不如意，但他都能用「精神勝利法」，感受別人所無法感受到的，讓自己保持在開心狀態。

勇腳馬 也有撞牆期

問題三：怎麼前幾天每天都是撞牆期？
剛開始騎時，有不少老經驗的車手都說，前面幾天會有個「撞牆期」，過了撞牆期就好了。這很容易想像，就像熬夜，也會有特定時間會特別睏、特別想上床去睡，但撐過這個時間點，精神就來了。
但第二天騎到高雄市以後，我就覺得「今天一定是撞牆期」，不僅全身痠痛，心理上痛苦的感覺也像到了極致。但第三天、第四天，我也都覺得「今天一定才是撞牆期」，一山還有一山高，一直到第五天騎到彰化田尾，我才覺得撞牆期真的過了。
馬英九號稱「勇腳馬」，他有沒有撞牆期呢？據我觀察，也是有的，他曾經為了與路邊民眾握手，胯下的單車竟然翻車，這是精神不濟的結果。但或許是因為馬平常持續運動，撞牆期比較短，可能第三天到達台南學苑時，他就已經擺脫撞牆期的困擾。

探民情 馬全程無休

儘管外界評價不一，但馬英九本人，是很認真在經營他騎過的每一吋土地的。只要有探求民瘼的機會，他都不放棄，車子一停，他立刻跳進各種場景，與民眾互動，了解在地的真正需求。
路邊許多粉絲為馬英九加油打氣，馬英九也儘量不讓群眾失望，只要交通狀況與時間許可，他都會握手、簽名、照相、甚至演說。

因此幾天下來，休息時間隊友們都貪婪地在樹蔭下休息，只有馬與隨扈要把最好的一面表現給支持的群眾，因為每個人碰到馬英九都可能只有這幾秒。一天 16 個小時的公開行程，馬英九幾乎沒有獨處休息的時間，這樣能撐到最後一天，讓人不得不佩服他的體力。

問題四：上坡怎麼那麼長？
第七天從台中市出發，要翻越大肚山到清水，途中要經過東海大學前好長一段中港路，車友暱稱為「好漢坡」的地方。依照馬英九所發行程通知，這段路是「最艱辛的一段」，騎了之後，方知名不虛傳。
好漢坡全程約八公里，從海拔 95 公尺 爬升到海拔 245 公尺 ，再加上大雨滂沱，機車道因修路而狀況極糟，似乎所有不利的條件，都湊到一塊兒了。

中港路 騎到面如土

我原本落後馬幾分鐘出發，死命追趕一陣，終於在朝馬附近追上車隊。一路瘋狂踢腿，猛喘猛踏，面色如土，姿勢難看，但大腦用變速器所產生的「輕鬆」錯覺騙過自己的大腿，竟然一路撐著沒停，腳動得飛快，但車子以約 10 公里 時速龜爬進行。
騎到後來，身體覺得好不協調，雖然腦袋是清醒的，但手足好像是借來的，只能下意識不斷運動著。幾度想要放棄，下來牽車，心中ＯＳ「其實牽車也沒什麼可恥的」；但回頭看到馬英九絲毫未停，一路追來，輸給大我 20 多歲的人，這個臉怎麼丟得起？
當我到達山頂，不知為何，嘴角無法控制地上揚，吐出不知是喘還是笑的「哈哈」聲，滴在臉上的雨水也變得清爽起來。想到前幾天掙扎求生的情景，只憑著一股傻勁，就跌跌撞撞隨行採訪，一介肉腳，竟也能登上「好漢坡」！想到這裡思緒無比複雜，還好雨水可以掩護我濕潤的眼眶。
但全程最艱困的挑戰，其實是出現在第八天下午的湖口台地，這點馬英九與大部分的隊友都有共識。那段是從新埔義民廟到湖口老街三元宮，沿新竹縣道 117 行進，全程約七公里，都是上坡。

一路彎 真想牽車啦

一個向右急轉彎後，馬上就是約 8 度的陡坡，一路髮夾彎，因此每當車手以為已經到達山頂，過彎之後，才發現另一段陡坡，騎起來無止無盡，好像永遠到不了終點的感覺，數度想下來牽車，對車手意志力真是莫大考驗。
馬英九在這兩天的表現非常搶眼，他照著自己的節奏感，一尺一尺地把他面前的路騎完。問他這幾段路過不過癮，他的回答是不太過癮，「路如果能再長一點就好了！」

以前看馬英九跑馬拉松、賽鐵人三項，嘴巴說佩服，心裡總自我安慰：「那是偏執狂的生活方式啦！」但這次親自下海，跟著馬英九騎了10天的單車，才發現真的不容易，馬英九的體力與意志力，都異於常人的好。

跟馬鬥 下次不敢囉
雖然到最後幾天，我騎起來得心應手，各種路況就像有趣的數學習題，我已能享受解題的樂趣，不過想起馬英九大我20多歲，而且一路都在探訪民情、互動握手，就覺得自己實在差他太多。
我的結論是：千萬不要輕言跟大自己20多歲的人比賽，贏了不光采，輸了更可恥。

馬到愛愛院 陪老人吃飯
 
【聯合報╱記者范凌嘉、王宏舜、廖雅欣／連線報導】 2008.02.07 08:25 am
 
 
國民黨總統候選人馬英九除夕行程滿檔，只留了短暫三個小時給家人年夜飯，享受難得的平靜。副總統候選人蕭萬長昨天參加萬華地區遊民宴，並發放紅包。

馬英九一早先到行天宮參拜，隨即陪台北市長郝龍斌慰勞警察局、捷運公司、衛生稽查大隊等值班人員，中午則陪愛愛院獨身老人吃飯。

下午馬英九在住家附近的興安宮參拜，發放內含金幣造型巧克力的紅包；鄰居也大排長龍索取紅包，不時高喊「馬總統」，讓馬英九笑得開心。

晚上馬英九先到宜蘭縣，參加「二○○八宜蘭年」除夕守夜啟爐儀式，隨即趕到台北縣法鼓山祈福守歲。由於民進黨總統候選人謝長廷也將參加，馬英九上午說，他還不知道要跟謝長廷說什麼，但一定會跟謝長廷拜年，不會尷尬。

馬英九說，過年是大家圍爐團圓，說好話、做好事的時段，不適合打口水戰，「其他時段也不適合」。

【2008/02/07 聯合報】