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暢銷書籍Body+ 6月號2012附收腹靠墊

2017/03/05 16:20

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Body+ 6月號2012附收腹靠墊暢銷雜誌2017

Body+ 6月號2012附收腹靠墊

Body+ 6月號2012附收腹靠墊評價

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Body+ 6月號2012附收腹靠墊

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MR雜誌(港版)10月2012第56期

Men`s uno(港版)10月2012第115期

商品訊息功能:

商品訊息描述:

［特集情報］

表紙：加藤夏希　３０代、４０代のための疲労外来　疲れないカラダを作る癒し美活　別添付録（腹ペコくびれクッション）

［出版社情報］

★特別付録
　「腹ペタくびれクッション」

＜巻頭特集＞
●疲労は今や病気予備軍！？　３０代からの疲労外来
　　◇３０代からの緊急外来
　　　　カラダに溜まった疲れをほぐして除去する疲労回復術６
　　◇カラダの不調や脳ストレスに効果的！
　　　　ヘッドセラピーで、頭の凝り＆疲れをリフレッシュ
　　◇眼精疲労で１０歳老ける！？
　　　　顔の印象が見違えるほど変わる顔筋マッサージ　
　　◇お肌の緊張＆ゆがみをリセット
　　　　たった１分の皮膚体操
　　◇深部筋収縮体操で首～肩のつらい痛みを解消
　　◇腰周りの痛みには骨盤美メンテナンスで
　　　　骨盤の「歪み」「開閉力低下」「弾力減少」を解消！
　　◇仰向けパタパタ体操で脚のむくみをスッキリ改善！

◆疲れたカラダとココロにはこの食べ物とこの食べ方
◆朝　昼　夜のヨーグルトのビューティパワー
◆疲れたカラダに酵素が効く！
　　酵素を取り入れてヘルシーライフ

＜付録連動企画＞
◆美姿勢　お腹やせにキク！
　挟んで座るだけで正しい姿勢バランスに腹ペタくびれクッション

◆私、ダイエットのために油をすすめています
　　カラダとココロをほぐす　ペアストレッチ＆マッサージ
＜Ｂｏｏｋ　ｉｎ　Ｂｏｏｋ＞
☆月のリズム　美人美活日記

◆Ｃｏｖｅｒ　Ｂｅａｕｔｙ　◎観月ありさ　さん
　　「疲れをとるために、時にはカラダを甘やかしてあべることも大切です」

　…ほか