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[ 新上市 ] 超值推薦~【即期品】CLINIQUE 倩碧 智慧科研修護精華 10ml x 5(保存至2017-05) [ 新上市 ]
2016/07/23 04:56
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中國時報【葉姵妤╱綜合報導】

效力於邁阿密馬林魚的旅美左投陳偉殷,台灣時間1日先發出戰亞特蘭大勇士,但欲挑戰本季個人第5勝還是失利,除了遇上大雨攪局,投到第6局時留下二、三壘有人的局面退場,牛棚也不幫忙,單局丟4分讓邁阿密馬林魚遭逆轉,終場馬林魚5比8落敗,先發5.1局失4分的殷仔也吞了本季第3敗。

陳偉殷本季第3度交手勇士,隊友波爾在2局上先用中外野3分炮幫他打下一記強心針,殷仔稍後在三壘有人的局面下擊出滾地球出局,沒能為自己再添分數,然而比賽在3局上打完後就因大雨攪局而暫停。

經過68分鐘的等待後,比賽恢復進行,而陳偉殷還回到投手丘上續投,馬林魚總教練麥汀利解釋,原本設定是到(當地時間)9點15分就會把陳偉殷換下場,但比賽在9點09分時就恢復進行。

陳偉殷3局下接連被敲3支安打丟2分,馬年終林魚維持1分領先直到6局下,殷仔在1出局後先投出保送,接著再被弗勞爾斯掃出二壘安打,馬林魚決定把只用了82球的他換下場,只是鄧恩接替登板後大放火,接連被敲3支安打丟4分,讓勇士逆轉戰局,陳偉殷也從勝投變敗投。

此戰陳偉殷主投5.1局,被敲8支安打,失4分,投出2次保送和2K,自責分率升至5.11,殷仔不認為自己的表現是受到因雨暫停影響,「我沒有拿出最好的狀態,有一些球也沒有投到自己想要的位置,我沒辦法依自己所想的方式控制比賽。」麥汀利則自責沒在5局結束後就把陳偉殷換下場,「我不該讓他輸掉這場比賽的。」

賽前馬林魚才宣布從聖地牙哥教士交易來羅尼,希望能增加牛棚深度,讓比賽縮得更短,結果人還沒到,馬林魚牛棚就先出狀況,在陳偉殷之後登板的3任後援投手都丟分,同時打線火力發揮也不理想,前5棒合計只敲1支安打,吞下本季對戰勇士的第7敗(2勝),勇士目前則以27勝52敗排名大聯盟倒數第2。

中國時報【柯宗緯、呂素麗╱高雄報導】

「活動就是要活就要動」,台灣邁入高齡化社會,國健署推出運動愛台灣構想,其中針對銀髮族推行競爭型計畫,高應大國民運動中心雀屏中選承接,今年暑假將開設7個體適能專班,讓老人透過運動越活越健康,亦間接減輕健保負擔。

高應大國民運動中心團隊長期深入社區推廣運動健身,近年重心從年輕人轉為老年人。主任呂明秀指出,據統計台灣老年人臥病在床時間約7年,遠高於芬蘭2周,老年人沒尊嚴走完餘生成為健保負荷、消耗醫療資源。

國健署選中高應大,從105年起至110年執行競爭型計畫,目前有從65歲到90多歲老年人搶報名,預計在高應大校園、醫療院所、社區等地開設7班,為老人家開設運動處方籤。

呂明秀指出,曾與岡山榮民之家等機構合作,原本坐輪椅老年人連站都很吃力,經體適能全方位訓練加強下肢肌耐力,免出門逐漸恢復身體功能,雖稱不上健步如飛,但至少可走動,生活可自理,不必倚賴家人。

高雄長庚醫院也跟高應大國民運動中心攜手合作,針對失智老人開立運動處方。神經內科主治醫生陳乃菁表示,失智有多重成因,病人大多患有「太陽下山症候群」,白天睡覺、晚上活動力旺盛,經透過運動調整作息,病況、情緒較為穩定。

62歲退休教師李文文與夫婿每周到高應大參加體適能課程。她說,原本長期失眠,心肺、肌耐力不足,經體適能訓練氣色、體力明顯改善許多。



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