身為一位享受清閒日子的退休老師，原本以為人生最辛苦的階段已經過去，可以好好享受含飴弄孫、走走看看的生活。沒想到，擾人的耳鳴和暈眩問題卻如影隨形，像是把我的退休生活綁架了一樣。常常耳朵裡嗡嗡作響，有時是高頻的嘶嘶聲，有時像蟬鳴不絕，這種耳悶的感覺嚴重影響聽力，連看電視都要開得很大聲。更糟的是，隨之而來的頭暈目眩，讓我的世界常常在晃動，連走個幾步路都得小心翼翼，深怕一個不穩就跌倒。夜裡也因為耳鳴失眠，輾轉難眠，整個人情緒緊繃，生活品質直線下降。

為了這個耳鳴暈眩的困擾，我可說是跑遍了各大醫院診所。一開始看了耳鼻喉科，也做了聽力檢查，醫師說耳朵本身沒什麼大問題；後來又轉到神經內科，也抽血、照了腦部斷層，但結果都顯示正常。嘗試過吃各式各樣的藥物、也打過點滴，甚至也去了復健科，短時間內似乎有些改善，但沒過多久，那些不舒服的症狀就又捲土重來。耳鳴反覆發作，頭暈也從沒真正消失，這種來來回回的無力感，真的讓人身心俱疲，不只我自己覺得日子難熬，連家人看著我這樣也跟著操心。

正當我快要對擺脫這些惱人的症狀不抱希望時，一次和以前同事聊天，她無意間提到高雄慈愛中醫診所的張醫師，說他在處理耳鳴、暈眩、自律神經失調這類問題上非常有經驗，建議我去試試看。老實說，我一開始有些猶豫，畢竟之前都看西醫，沒想過中醫也能處理這種狀況。但當時實在是被折磨得夠了，想說多一個機會，就抱著姑且一試的心情，請家人陪我前往。

第一次踏進慈愛中醫診所，張醫師的態度就讓人感到很安心。他沒有急著開藥，而是非常仔細地詢問我的發病過程，包括耳鳴的特性、暈眩的頻率、以及平時的睡眠狀況等等。接著，他替我檢查了頸部、肩頸以及顱底的肌肉和筋膜。張醫師解釋說，很多暈眩和耳鳴的狀況，其實與頸肩筋膜長期緊繃有關，因為筋膜僵硬會影響到頭部的血液循環，進而導致平衡感失調和聽覺問題。我聽了恍然大悟，回想自己年輕時教書壓力大，常常肩膀僵硬、脖子痠痛，或許這就是長年累積下來的結果。

張醫師建議我嘗試小針刀療程，針對那些緊繃的頸部和顱底筋膜進行局部鬆解。聽到「針」這個字，我心裡還是有點害怕，但張醫師很有耐心地解說了小針刀的原理，強調這是一種非常微創的治療方式，像牙科的局部麻醉針頭那麼細，而且每次療程都會根據我身體的反應來調整，安全性很高。他的專業與溫和的語氣，讓我放下了心中的擔憂，決定相信醫師的判斷。

進行小針刀療程之後，我的身體開始有了明顯的轉變。最先有感的是睡眠品質改善了，晚上不再被嗡嗡的耳鳴聲吵得睡不著，能夠一覺到天亮。接著，我發現耳朵悶塞的感覺減輕許多，耳鳴的頻率和音量也漸漸降低，不再像以前那樣持續不斷。最讓人欣慰的是，頭暈的感覺大大減少，走路也穩當多了，不再需要時刻提心吊膽。感覺精神和體力都明顯回升，臉色也變得紅潤有光澤。以前因為害怕暈眩跌倒，幾乎不敢外出，現在我又能自信地到公園散步，和老朋友們聊聊天了。

從一個被耳鳴暈眩困擾多年的退休老師，到現在重拾健康與生活熱情，慈愛中醫診所的張醫師真的幫助我找到了合適的方法。這讓我深刻體會到，原來這些反覆不適的症狀並不是沒有轉機，而是要找到對症下藥的專業醫師。非常感謝慈愛中醫診所，特別是張醫師的用心和精湛醫術，讓我可以擺脫長期的不舒服，重新享受我的退休人生。

慈愛中醫診所：

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