在過去，開會總是習慣準備便當或點心盒，但現在越來越多協會、工會及企業，開始改選更輕盈、清新的水果餐盒作為會議餐食的首選。原因不只是因為健康，更是為了展現細節與專業的態度。

在正式場合中，飲食品質往往代表著一個單位的形象。水果餐盒不僅乾淨衛生、不油膩，還象徵著對健康與體貼的重視，讓與會者在不打擾會議氛圍的情況下，依然能享用兼具營養與美感的輕食選擇。

無論是研究所口試、工會代表大會、理監事會議，還是股東會，水果餐盒都是一種「不張揚卻到位」的選擇。它讓整場活動多了一份質感與貼心，也為企業形象悄悄加了分。

水果餐盒的三大優勢是什麼？

選擇水果餐盒，不只是換了一種餐食形式，更是對與會者的一種貼心與尊重。以下是越來越多單位改選水果餐盒的三個關鍵原因：

● 輕盈無負擔

相較於傳統會議便當的油膩與份量過重，水果餐盒清爽、低熱量，吃起來輕鬆無壓力，特別適合長時間開會不中斷思緒的需求。水果中的高纖維也有助於消化，避免飯後的倦怠感，讓會議參與者能保持精神與專注力。

● 擺盤精緻，提升活動整體質感

每一份水果餐盒皆由專業人員手工切割與搭配色彩，不只兼顧口感，視覺上也宛如精緻甜點般誘人。不少貴賓用餐後反映：「這根本像是在吃宴會點心！」水果餐盒的質感，能大幅提升整體活動的形象與印象分數。

● 符合多元飲食需求

會議參與者來自不同背景與飲食習慣，水果餐盒提供一個素食者、養生族群都能安心享用的解方。同時，也能標示無過敏源項目，並提供客製化搭配選項，讓主辦單位在安排餐食時更靈活、更貼心。

哪些場合最適合水果餐盒？

水果餐盒不只是一份輕食，更是一種貼近場合氛圍、照顧與會者感受的選擇。以下這幾類正式活動中，水果餐盒已逐漸成為主流首選：

● 研究口試與學術簡報

在口試或簡報場合，環境安靜、氣氛正式，傳統便當容易有油煙或氣味干擾。選擇無油煙、無噪音的水果餐盒，不僅讓考生與委員都能輕鬆用餐，也讓整場活動維持良好節奏。

● 各類協會、工會開會

定期會員大會、理監事會、年度規劃會議等，時間長、與會人數多，主辦單位往往需要提供統一又高品質的餐食。水果餐盒既體面又方便分送，不沾手、好清理，是協會與工會最省心的選擇。

● 股東會與企業內部會議

在需要展現企業形象與重視股東感受的場合中，水果餐盒象徵健康與細緻，讓企業傳遞出「注重永續、關心人本」的訊息。不只讓股東有好印象，也強化品牌溫度。

● 研討會、訓練營、中場休息時段

若活動需持續數小時以上，傳統餐點容易造成腸胃負擔。此時提供清爽型水果餐盒作為中場點心，能快速補充能量，同時不影響後續活動進行。

綠之果物水果餐盒的貼心服務特色

為了讓每一份餐盒都吃得安心、送得有面子，綠之果物在每一個細節上都不馬虎，堅持「新鮮、美味、體面」三原則，讓水果不只是餐點，更成為活動中的亮點。

● 嚴選臺灣新鮮當季水果，少農藥、吃得安心

我們堅持使用臺灣在地小農契作水果，依季節調整內容，確保每一口都吃得到最新鮮的風味。不僅品質穩定，來源也透明，降低農藥殘留疑慮，吃得更放心。

● 專人分裝、當日現切，新鮮不氧化

每份水果餐盒皆由專人當日現切、分裝封膜，確保送到您手上時仍保有最佳口感與色澤。使用保鮮處理與低溫配送技術，有效避免氧化變色，讓與會者每一口都吃得清爽又開心。

● 可客製品項、卡片與企業LOGO

不論是公司會議還是協會活動，綠之果物皆提供客製化服務：您可以選擇水果內容、加上祝賀小卡，甚至印上企業LOGO，讓一份餐盒更有儀式感，成為企業形象的一部分。

● 可大量供應，支援各類型會議活動

我們具備穩定的供應量與專業配送團隊，可彈性支援百份以上的訂單需求，無論是工會代表大會、協會例會、股東會或內部訓練營，皆能按時送達、品質一致，讓主辦單位省心又有面子。

一份水果餐盒，就是一份細節與用心的展現

在各類型的正式場合中，一份貼心又美味的水果餐盒，不僅能讓與會者吃得舒適、無負擔，更代表主辦單位對細節的重視與對健康的關懷。從口試到股東會，從協會例會到工會活動，水果餐盒正在成為專業場合的新標準。

綠之果物深知每一場會議都是一份責任，每一份水果餐盒都是一份心意。無論是品質、效率還是客製化需求，我們都全力以赴，讓您送得有面子、吃得有品質。

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蘆洲健康會議點心推薦

選擇一份水果餐盒，說到底，不只是提供一份餐食而已，而是傳遞一種「用心」的方式。對於企業來說，這份用心就是專業形象的體現；對於協會與工會來說，這份用心就是對與會者健康的關懷；而對於每一位參與者來說，這份用心，則是從打開餐盒的那一刻開始，轉化為一種溫暖、被重視的感受。

綠之果物深耕市場多年，致力於提供高品質、客製化的水果餐盒解決方案，服務過無數口試場、工會大會、協會例會與企業內訓活動。我們了解每一場會議的節奏與需求，也知道主辦單位最在意的是「準時到貨、整齊好看、吃得安心、備受肯定」。茶會餐點清爽不膩怎麼選最能展現品牌形象？
因此，從水果的挑選、切工的美感、配送的保鮮，到餐盒上的小卡片與品牌細節，我們樣樣都不馬虎，讓每一份餐盒都成為活動中的亮點。士林會議點心水果盒推薦

無論您需要的是 20 份、100 份，還是數百份的大型訂單，綠之果物皆提供彈性配合。我們也樂意與主辦單位提前對接活動需求，協助您依據場地、出餐時段與與會者人數，設計出最適合的水果組合與包裝方式，讓餐點不只是「吃飽」，而是「吃得剛剛好、剛剛好感動」。

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心情有多美，生活就有多好 2020-07-03 欄目分類：抒情散文 標題分類：情感美文 列夫·托爾斯泰說過：“與人交流一次，往往比多年苦思冥想更能啟發心智。” 人到中年，或許，都需要一個陪伴。 茶余飯后聊聊一天發生的瑣碎，青山綠水間吐吐煩悶，想喝酒了一個電話就有人赴約…… 人生匆匆幾十載，找一個愿意聽你嘮叨的人，無論是親情、愛情還是友情，都值得一輩子去珍惜，去回味。 有一種傷害，叫沉默寡言 蕓蕓眾生，紛繁復雜， 每個前行的中年人，活得都不輕松，身邊的環境，并不如我們所愿。 經不完的坎坷，越不盡的無奈。為了防御，我們身上長滿了刺，寧可一個人孤獨，也不想被人笑話。 遇到困擾，從本質到形式，雖說萬變不離其宗，可世界那么大，尋求一個懂你的欲言又止，實在是少之又少。 我想，很多人都是這樣過的：一個人月下獨酌，一個人揣著心事入睡，一個人走在茫茫人海中卻找不到可以說話的人。 不知不覺中，沉默寡言，變成了很多中年人的標志。 我們常說，沉默寡言是一個人的最好修養。但，在誤會的時候，在需要解釋的時候，沉默寡言，也是一種傷害。 “人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。等閑變卻故人心，卻道故人心易變。” 每每讀起納蘭性德的這兩句詞，心中總是感慨萬分。是的，誰也無法忘記彼此初見的模樣，因為那時的我們，都很純真，也很深情。 生活日復一日，看似沒有什么變化，如若隔著一層人心，沒有了交流，沒有了互動，再親密的關系，也會越走越遠。 很多時候，最傷人的不是吵鬧，不是抱怨，而是無盡的沉默。 家庭如此，事業如此，友誼如此。 人啊，往往生病時才想起最想見的人是誰，被人冷落時才想起反思自己，親人走后才想起還有好多話沒有說出來。 時間，看似無情，卻道真意？. 有一種放下，叫怎么舒服怎么過 如果一個嘻哈的人，忽然有一天嚴肅了，那是因為不想偽裝了。 如果一個理性的人，忽然有一天流淚了，那是因為真的傷心了。 如果一個執著的人，忽然有一天消失了，那是因為真的疲倦了。 人生在世，不是所有堅持，都能換來好結果。隨著年齡的增長，我們失去的越來越多，面具戴久了，才知道做真實的自己有多舒服。 上一刻，在人生中煎熬；下一秒，我們也可以放下，與家人或朋友旅旅游，唱唱歌，聊聊天，苦樂隨緣，得失也隨緣。 非常喜歡這段文字：背上行囊，就是過客；放下包袱，就找到了故鄉。 眾生皆苦，該走的路都要自己走，該扛的事也要自己扛，但總有那么一瞬間，突然想找一個人陪，所有的悲歡有人知，所有的努力有人懂。 因此，孤獨的靈魂不再孤獨，漫長的黑夜不再漫長。 雖然，我們見慣了聚散離合，感受過冷暖百態，畢竟，人心都是肉長的，在突如其來的災難面前，還是會疼，會累，會有迷茫無助。再強悍的人，也需要溫暖和體貼。 人到中年，歷盡半生繁華，沒有誰愿意與孤獨為友，與歡樂隔絕。 有一種善良，叫換位思考 我們都是被上帝咬過的蘋果，人人皆有各自的缺口。所以，不要指望別人和你站在同樣的高度，其實換位思考并不難。 用善良作燈，照亮低谷里的別人，同時也會點亮自己的人生。 贈人玫瑰，手有余香。你以怎樣的態度對待生活，就會得到生活怎樣的饋贈。 快樂往往是短暫的，悲傷卻是深刻的。人到中年，孤獨感越深，內心的焦慮也越氣勢騰騰，很多病都是心情惹的禍。 我們都是凡夫俗子，哪有什么真正的高冷之說啊，即便你活成一座孤島，但島里也需要海浪的澎湃，風兒的問候，白云的翩翩起舞。 世事萬千，來來往往，人生的岔路口，無論遇到誰，他一定教會你些什么。即便分道揚鑣，也感謝曾經那段溫暖的時光。即便傷害過，你可以不原諒，但更好的選擇，是放下。 豐子愷曾說：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。” 你若有愛，生活哪里都可愛；你若回眸，親人都在身后等你；你若不棄，兩三好友還會繼續。 善待緣分，才能長久，以心換心，才配真心。 心情有多美，生活就有多好 作者：楊春艷，筆名：頑童。連云港市作協會員，贛榆人。喜寫幽默、性情文字，常見于報刊與網絡平臺。公眾號（墨雨人生）myrs575767. >>>更多美文：情感美文

時光匆匆，回首，又是一年歲末時 2020-12-18 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 還來不及說太過匆匆，墻上的掛歷就被悄無聲息地撕到了最后的幾頁，舊的歲月就要轉瞬即逝，成為無法重來的過去。 輕叩心扉，重溫舊日情懷，感慨良多。這一年里，有得有失，有舍有棄，有聚有散，有笑有哭，有省有悟。歲月，贈予了我們不少的憂傷與歡喜，同時也滄桑著我們的心智。 光陰就這樣在塵事的紛擾中一路飛逝，而在心底里暗生著的那一抹情愫，卻纏纏繞繞，彎彎曲曲。 一路的風塵中，不停的記錄著點滴的往事，一些思緒，零零散散，飄落在了老去的時光里。 往事如風，來回的吹，歲月如歌，淺淺唱吟，風干的記憶常常會被時光撥弄起塵灰，消散的往事時時被縈懷于記憶里。 時光蒼老著歲月，歲月掩埋了時光，年年歲歲，我們每一個人都在演繹著各自不同的人生，而沉淀下來的卻是每個生命里點點滴滴的溫情。 佇立于年末的門檻里，撥動著歲月里悠悠綿長的心弦，品著一脈悠然的靜意，聽那過往里的狂歡與溫馨，看那過往里的憂傷與哭泣，終將沉淀的心事婉約成了一首歌，風吹過后，留下的是一抹淺笑的愛意。 在生命的四季里，我們經歷了春上枝頭的美好，走過了惆悵的葉落離枝，跨過無奈的落葉凋零成泥，…… 慶幸的是，在這個薄涼的世界里，還存有許多瑣碎的感動和溫暖，如點點星星的螢火，散落在流年的水岸，明媚著薄涼的光陰，溫潤著塵世中行走者的那顆心。 花開花落，緣來緣散，歲月的長河里我們曾溫暖過許多的相遇，也曾惆悵過許多的別離，那些擦肩而過的一個個身影，在我們空曠的心田里留下了一道道的痕跡，而那些遠去的腳步中回響著的是歲月的足音，歲月荏苒，繁華落盡，那些藏在時光霓裳中的美好與希望，我們始終都不忍隨意的丟棄。 想來人都是這樣走過來的，由稚嫩到逐漸的懂得與成熟，從朦朧到逐漸的明白和覺醒，由糾結到逐漸的豁達與坦然，從單純到逐漸的純粹和明晰。 一生的情懷和修行，最終達到一種境界，昄依簡樸與素雅，豁達淡泊和寧靜。 都說時光越老，人心越淡，到了一定的年紀，以前一些不喜歡的人或事情，知道了如何從容的去面對，已然有了一種一笑而過的淡然心境。 越往光陰深處走行，覺得越是簡單，越是淡泊寧靜，才是生活中難得的一種美好意境。 早已喜歡上了把日子過得盡量的平淡簡寧，閑暇時，擁一扇晴窗，將心晾放在陽光下，翻曬著過往里的思情；興趣來時提筆游走于繪畫間和文字里，品味著過往里的際遇，咀嚼著其中所含藏著的酸甜苦辣辛。 盡享著陽光灑落下的溫暖，聆聽歲月走過的聲音，安撫著起伏波動的思緒，凈化著躁動不寧的心靈。 席慕蓉說：“我們都是戲子，在別人的故事里流著自己的淚。”回望著過去，這一路走來，我們都好比是在看一場很美妙的戲。 從看戲之初的不知情，到看完之后的百千思緒，從思緒中幡然猛醒再回到現實，倒有“到鄉翻似爛柯人”的感觸。 不知不覺中，時光就這樣過去，這一路走來，好像真是一路在演戲，戲里戲外有深意，身著一身戲服，臉上的白，眉間的紅，額上的綠，被點化的身不由己，一生中的念、唱、摔、打，很難將其遠離。 一投一足中，一唱一念里，戲里的戲，人生的戲，只有自己能解心中的那份意。 落英繽紛的光陰水岸里，輪番登場著的是一個個的故事，故事里演繹的全是一場場的聚散別離。 辭舊迎新時，輕輕回眸，點點滴滴，如昨日般清晰。每一頁的日歷上，無論是圈圈點點，還是折上，撕下，或掀起，都有著不一樣的意義。 每一天，在我們的心中都顯得是那么的莊重和充滿著希冀。 歲末，是終點，也是起點；是相逢，也是別離。人生在世，是需要向前看的，同時也需常常回過頭翻看一下過往里的記憶。 若說，別回頭，就讓往事隨風飄去，那么，一任往事隨風而去，可是，留在心中的那段記憶肯輕易的丟棄？就算讓心中的那份記憶也隨風而去，可是，埋藏在心底里的那段情也能說丟就丟棄？ 牽牽念念總會在光陰里忽暗忽明，閃照著曾經走過的路程，暈染著淚箋上的那道印跡。 既然一生下來就被入了戲情，就讓我們懷著一顆慈悲之心，演繹快樂、演繹感恩、演繹歡喜，讓一顆在塵世中行走著的心，坦然于每一個來來去去的日子里。 作者：談笑在指尖，原名：張 波，文章，詩歌多見于省內外報刊和網絡平臺。喜歡把日子中的點點滴滴寫進文字里，抒寫心中之夢，始終保持著樂觀心態，過好每一天。本文首發，個人微信號：wxid--86sxregakaug22 >>>更多美文：抒情散文

有人說，在這個世界上，比父母更愛你的，是父母的父母。 深以為然。 去年年底，一張奶奶偷看孫女結婚化妝的照片，讓人淚目。 婚禮當天，奶奶怕打擾年輕人，怕人嫌棄她老，就躲在門外偷偷看孫女化妝。 被發現后，不好意思地想關上門。 這一幕，被攝影師抓拍到，從放大的照片中，依稀可以看見奶奶眼里的淚光。 新娘看著照片哭了很久。 她說小時候父母離異，是奶奶看著她長大的。 奶奶住在農村，家里條件不好，但每次去奶奶家，奶奶都會把攢下來的錢塞給她。 奶奶從家走到公交車站，要停下來歇三四次，但每次都堅持送孫女上車。 如今看到孫女結婚，奶奶知道世界上又多了一個人愛孫女，可奶奶的心里，依然被不舍和牽掛填滿。 有老人疼，是世界上最幸福的事。 在老人們的庇護下，即便世間風雪，也能變成人間樂園。 常憶兒時梨樹下，你挑針線我摘花。人間歲月因時盡，減我十年加給她。 從前，你照顧我，如今，換我來保護你。 小時候，爺爺奶奶、姥姥姥爺，像是我們的守護神，總能在我們最需要的時候出現： 在外面受欺負了，他們生氣地跑去和人理論；被父母責罵了，他們心疼地幫我們擦眼淚；生病發燒了，他們守在床邊整夜整夜地睡不著； 何其幸運，人生中有那么一段時光，是爺爺奶奶，姥姥姥爺陪著長大的。 老人們最大的愿望，就是能夠陪我們長大，即使生命只剩下最后的微光，也要照亮我們未來的路。 而對于爺爺奶奶、姥姥姥爺的愛，我們總是后知后覺。 在他們愛我們的時候，我們還懵懂無知，等我們懂了，他們卻已經老了。 就像詩人王海桑在《爺爺是個老頭兒》中寫的一樣： “他的一生我也知道的很少，他說過一些，我記不大起來，就像他愛我很多……我只是喊他一聲爺爺” 有些人愛你久了，你便習以為常，以為他們永遠不會離開。直到有一天他們老了，病了，甚至是走了，才追悔莫及。 這世間，總有報不完的恩情，盡不了的孝心。 我們總是僥幸地以為，歲月漫長，總會有下次的，總會有機會的。 卻忘了時間的殘酷，忘了人生的短暫，忘了比起來日方長，更多的是世事無常。 在一檔節目中，有位嘉賓說他的爺爺個子矮，還是個瘸子。他小時候不懂事兒，時常嘲笑爺爺。 爺爺卻不在意，還總是笑著逗他：“那你長高一點兒嘛。” 長大后，他很后悔，想和爺爺說一聲對不起。可爺爺得了嚴重的老年癡呆，誰也不記得了。 他本來想等賺錢了，在爺爺下次生日的時候，給爺爺發個大紅包。 但不久后，爺爺就去世了。 爺爺再也聽不到他的道歉，也再也等不到他的紅包。 席慕蓉說：“就會有那么一次：在你一放手，一轉身的那一剎那，有的事情就完全改變了。太陽落下去，而在它重新升起以前，有些人，就從此和你永訣了。” 歲月無情，不為任何人停留，也不因悔恨而重來。 曾經匆匆地一次見面，可能便是此生的最后一面；曾經來不及說出口的想念，可能再也沒有機會說出口。 我們總是忙工作，忙孩子，忙應酬，忙得停不下腳步，回頭看看爺爺奶奶、姥姥姥爺。 偶爾給他們發個紅包，買個禮物，就覺得自己盡孝了。 但是有一句歌詞唱的，“她要的是陪伴，而不是六百塊。” 你陪我長大，我陪你變老。陪伴，才是親情最美的注腳。 前段時間，轉院火神山照顧外婆的武漢女孩阿念，感動了無數人。 本已絕食的外婆，在阿念的照顧下，開始喝粥，吃橘子，配合護士打針吃藥。 雖然最終，阿念的外婆還是走了，帶外婆回家的任務，她沒有完成。 但網友說她已經很棒了，叫她不要自責。 如今，我們的爺爺奶奶、外公外婆，或古稀，或耄耋，背脊已駝，雙鬢蒼白，身體也不再健朗。 一次普通的感冒，一次意外的跌倒，都有可能將他們從你身邊帶走。 趁他們還在，別吝嗇你的時間，不要讓陪伴，成為遺憾。 時間過得太快，他們已經不起等待。 無論工作多忙，記得常回家看看；無論距離多遠，記得打一個電話； 也許明天你又將啟程，但別忘了，陪爺爺奶奶、姥姥姥爺吃一頓飯。 >>>更多美文：感悟生活

時間一秒秒過去，日歷一張張撕去，人一天天老去。小時候我不知啥叫老，以為自己總是那個樣子，以為那些老人也總是那個樣子，弓著腰，滿臉皺紋，行動起來顫顫巍巍。我奶奶就是這樣，好像也一直是這樣。 有一天我走過村前一條河邊，看見一個老奶奶坐在石橋邊在曬著太陽縫補衣裳。她紉針時手舉得老高老高，一只眼睛瞇縫著。那根針也夠大的，是納鞋底的那種針。她穿了半天也沒穿上那根線，我就走上去幫她穿上了，還說：“這么大的針鼻兒你都穿不上。”老奶奶笑笑說：“我老了，不中用了，硬是看不清那針鼻兒。”我說：“你把眼睛睜開，別瞇著一只眼嘛！”她說：“不瞇起眼睛就更看不清了。還是你們娃兒好，眼睛明亮，牙齒也好，吃東西也香。”我問：“我長大后也會變成你這樣嗎？要那樣我不長大，我永遠這個樣就行了。”老奶奶說：“這個傻女子，那由不得你。”我說：“老奶奶，你這線板上還有好幾根針，我都給你紉上好嗎？” 于是我把那七八根針都給穿上了長線，一條條插在線板上。我要走了，老奶奶忽然伸出了干癟得像雞爪子樣的手把我拉住，另一只手從懷里摸出了七八顆花生，四周瞧瞧有沒有人，叫我快點掖起來。我知道，這個老奶奶就住在橋那邊，她家開了一個紙煙店，順帶也賣酒和花生。她的兒子兒媳對她并不孝順，對待她豬狗不如。她這把年紀了，還得看他們臉色，所以她不愿在家待著，幾粒花生也是她偷著拿出來的。 這個老奶奶我見過她很多次，也多次吃過她偷出來的花生。后來我才聽說她死了，活到一百零二歲。 如今我也老了，穿針紉線也不行了。正像老奶奶所說，人人都要老，但人人都不喜歡老人，特別是當下，有的兒女把自己的老人視為累贅，對生身父母的痛癢不聞不問。對自己的孩子卻百般呵護，關心備至，唯恐稍有不周之處。待自己成了老人，兒女卻并不這樣對待他，他也一樣會孤獨與凄冷。這種現象已經成了人生之常規，正像婆婆虐待兒媳，兒媳成了婆婆，一樣會虐待自己的兒媳一樣。于人倫和理智，這都是何其荒誕的事。 尊老敬老，人之常情，還得麻煩政府來反復強調。想想這真是我們良知的一種缺失，一種悲哀。 >>>更多美文：心情隨筆

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蘆洲口試會議點心推薦
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