自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

短章三題       宋小明       ------           雪的童話       天一下雪，奶奶就流淚。 奶奶流淚，天就要下雪。 我不懂眼淚的含義，只知雪是淚的代名詞。童心是一本由問號組成的《十萬個為什么》，每翻一頁，總要弄個水落石出。 經不住我的軟纏硬磨，一個雪天，奶奶終于流著淚說，雪是織女星從天宮拋灑給牛郎父子做寒衣的零線碎棉。 望著飄飄灑灑的雪花，我稚嫩的記憶里，浮現出牛郎織女的故事，以及每年七月七天河兩邊揪心斷腸的那一幕…… 于是，我嗚咽著對奶奶說，我們給牛郎父子做棉衣吧！奶奶愣神片刻，點點頭，與我一起在院子里堆成兩個雪人，高的是牛郎，矮的是孩子，他們都穿著厚厚的雪白的棉衣，眼望天邊，臉上露出暖暖的笑意。 笑是天地之間最美麗的。 看著牛郎父子那愜意的神情，我笑了，奶奶擦著眼睛，也笑了…… 從此，我感到嚴寒的冬天再也不冷。   ------       牧 笛       濕漉漉的清晨，我走出家門，赤足坐上黃牛的脊背。瞧那碧綠的草，鮮艷的花，聽那陽雀的啼鳴……于是，我知道該吃種包谷時節的韭菜炒臘肉了，能喝上栽秧時的米甜酒了……掐一根草管做成牧笛，吹出我對春天的向往。 熱辣辣的上午，我走近河邊，牽著黃牛躲進柳樹林。那悶悶的天，燥燥的風，還有鳴叫的知了……使我知道該下河嬉水、洗澡和釣魚了，能躺在槐樹底下作個好夢……摘一片樹葉做成牧笛，吹出我對夏天的幻想。 清涼涼的下午，我走過田邊，趕著悠然慢步的黃牛。那紅的高梁，黃的稻谷，還有金燦燦的包谷……告訴我，該穿戴新衣、新褲和新鞋帽了，能吃新媳婦的喜糖了……折一支蘆竹做成牧笛，吹出我對秋天的渴望。 冷浸浸的黃昏，我踏上歸路，騎上黃牛回我的家門。那呼嘯的風，寒瘦的水，還有飄灑的雪粒兒……于是，我知道該壘雪人兒、打雪仗了，能在火塘邊聽老人講故事了……揀一截竹管做成牧笛，吹出我對冬天的歌唱。 呵，我有春天的向往，我有夏天的幻想，我有秋天的渴望，我有冬天的歌唱，一年四季，我在牧笛聲中成長……   ------       眼 睛       相遇的那一瞬間，你使三月的風景突然模糊，天地頓闊，唯你一人占據。 雖是白晝，你的眸子幽深如月亮湖，柔波蕩漾，星閃云移，每一次睫毛的眨動，漫出無邊的柔媚與純情。 未曾多想，我的視線就被你俘虜了;未曾言語，我的心魂就跌進月亮湖，于是，我變成一只小鴨子，游向你愛的圣島。   ------     宋小明，愛好文學，用文字記夢、畫憧憬，以此佐酒，獨飲，神魂出竅，飄然悅乎。   +10我喜歡

“夏天的夜晚想吃甜皮鴨，想吃西瓜山楂混合冰粥，想吃一毛錢一根的串串，想切碎了鐵板燒混合香米飯，想吃食坊里的秦皇松鼠魚，想吃木桶挑起來的擔擔面。想要辣椒爆炸，香料超標，花椒麻痹掉所有負面情緒。開心最重要了。” ——熬夜吃棗藥丸   “這個夏天，晚上一起散步吧，可以的話，帶上你的貓。”——Z  （美文精選網：www.meiwenjx.com） “我過得不開心，但是只想和你們分享我僅有的開心。”     “我這里天快黑了，那你呢？” 十年之前的心跳加速，涌動著的是三年一致的校服，迎風的黑頭發，是盯著看三秒就臉紅的你； 二十年前的心顫，是見你的第一眼明亮，是塑料小兵和撲克牌，是手拉手丟的手絹； 如今的心很軟，一句話就容易溫暖，可是現在心里面是不眠夜，是連最后一面都記不住的我了。（美文精選網：www.meiwenjx.com）   “什么時候你會來我們這聽聽半夜里輪船的呼呼聲和岸邊的鵝嘎嘎地相互應和。可能你永遠都不會來。那就讓這黑夜無休止下去吧，反正那清晨的微亮也抵不上你的擁抱。”——鄒七羊   “人之間的關系不一定從陌生進展為熟識，從熟識向陌生，同樣是正常進展。” ——嚴歌苓     “還是不要約著一起看星星了。星星太浪漫，有時候看著看著就談起戀愛來。后來回想，你都分不清當時愛上的是他，還是那片星空。”——阿胖萬事屋​​​​ +10我喜歡

把握一個方向，隨性的生活。當我們在人生的某一個路口回首往事，所有的過程，所有的結果，最終都會歸結到一點，那就是：要么出門，要么回家!人不能生活得稀里糊涂，也不能生活得一板一眼。除了這兩個始終如一的方向，我們便再也找不到其它任何合理的解釋了。當伴隨著嬰兒的第一聲啼哭，呱呱墜地的時候，我們從一個黑暗的世界來到了地球，并第一眼看見了光明。于是，光亮成為了我們的方向。不管別人承認不承認，反正我是承認這樣的事實! 　　當我們開始學會說話，學會走路的時候，我們第一句會叫的總是媽媽，或者爸爸，我們總會跌跌撞撞的朝著爸媽的懷里走去。那個時候，爸媽就是我們的方向。人生，本來就是多姿多彩的!從降臨塵世的那一天開始，我們混沌的眼眸和嘶啞的哭聲，就已經在冥冥之中注定，人生的路沒得選擇，要么迎接風雨、笑對彩虹，要么回避坎坷、選擇平淡，抑或踟躇而行、獨自黯然。生活，本來就是有滋有味的!但有時候靜靜地想一想，也許，無顏無色和平淡無奇，才是最高境界的芬芳! 　　一個人沒有了方向就如脫韁之馬，就算是一匹良駒也只能在茫茫草原之中放蕩不羈，最終卻因為疲憊不堪而身衰力竭，始終默默無聞。于是，我不得不穿起那鞋子，背起那纖繩，我的一些東西已經變得模糊。如果一生都按結果去過，那人生還有什么意義?飛蛾都要撲火，鳳凰都要涅槃，世間就是因為有這些前仆后繼的來者，才越來越精彩，越來越進步。我傾心于久違的故鄉，那思念里濃烈的甜，或者帶著微微的痛。看著缺了又圓，圓了又殘的月亮，把心事鋪滿一張張詩稿，一張張車票。許許多多的境況以無可抵御的堅守，豐富著我們不斷奮爭的旅程，讓我們一步步走向成熟，走向成功，走向最終的歸宿。 　　站在這沒有方向的坐標原點上，我輾轉，我反思，我焦慮，我激動……有時真的覺得想得太明白不一定是好事，古人都說難得糊涂。而所有的過程，都取決于我們選擇的方向!這方向，決定著命運的憧憬，決定著生活的內容，決定著幸福的輕重!在時間飛快地向前流動中，突然之間我察覺到，我的方向似乎在無意之間不翼而飛了。 　　我傾心于，藍天下綠油油的豆角秧，夕陽中的金色麥穗。那些戴著草帽，通身像是涂了油彩的脊梁。還有那炊煙，那深夜里的一聲犬吠，清早間的一聲布谷，驟雨后的一河蛙鳴。然而，我不得不追趕那些飛馳的鐵輪，那攜著時光和拿著鞭子的命運之神。幸運地，命運之神總算成全了我們的想法，于是，我們懷著無比欣喜的心情邁出了大學的門走到了社會，在艱辛中摸爬滾打了半生。喜歡這句：把握方向、隨性生活! 　　一本書上說過：“有些東西年輕的時候很在乎，等老了反而覺得不重要了;而年輕的時候不在乎的東西，等老了又覺得很重要。我想對待人生應該是以一種積極、向上的態度對他，而不是以一種消極、怠慢的態度。人的一生本身就是由一個不成熟到成熟的過程，有些東西一定要經歷過才會明白，才會深刻。不是嗎?很多事情沒有必要去較真、去糾纏、去埋怨!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　當我們嘗盡了酸甜苦辣，當我們親歷了坎坷泥濘，只有以一顆平常的心態、平淡的狀態去回首，才能在未來并不多的歲月里，真正感受到人生本來就是一個過程。這大概也是一種心靈的回歸吧，就像我們走出家門后，最終還要回到家中!我可以接受很多種不同的人生，只要給我足夠的時間，我想我都會樂觀、快樂的接受他，而不是怨天尤人。所以我依然在意美麗的夕陽，在意淡淡的一縷月光。 +10我喜歡