自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

我的”小豬”   原創 王仙娥  仙娥湖的月亮       在我的辦公桌上，放著一只“小豬”，應該是用泥土燒制而成，青灰色。那是三年前的一天，我跟一位同事午飯后溜達，在一個街邊小茶具店淘來的，當時的情景現在還清晰記得。  走進茶具店，大大小小、形態各異、五顏六色的茶具使我目不暇接，陣陣驚喜，感覺血液循環都加快了。一會兒把玩翹著小嘴兒的微型小茶壺，它太像個小玩具了；一會兒在各色各樣兒的小酒杯前觀賞，整齊的排列像在閱兵，鮮亮的顏色讓我想象著對飲的快意；一會兒摸摸乳白色異形茶杯，它“亭亭玉立”的曲線，異常細膩的釉面，叫我想到了“貴妃出浴”… …，我流連忘返，轉了一圈又一圈，總不舍得走出茶具店。同事說“時間不早了，得回去上班了，再磨蹭上班就遲到了”。依依不舍間，我突然發現在好多茶具中間有一只小豬，它蹲坐著，笑瞇瞇的，我小心地把它拿到手里端詳，再端詳，怎么也不舍得放下。它特別小，個頭兒跟人的大拇指差不多，但特別精致，最吸引我的是它那開心的笑，那是發自心底的開心笑容。嘴巴半張著，舌頭翹著，兩只眼睛瞇成了線。因為它的笑容太富有感染力了，總覺得有開心的眼神兒從瞇著的眼縫里一波兒一波兒向外放送，讓人舒暢極了。問了價格，二十元，連討價還價都忘了，拿起“小豬”就走，一路都沒舍得讓它離開我溫馨的手掌心。   知道“小豬”應該被放在茶海上的，但我把“小豬”一直擺放在我的辦公電腦前面。工作忙的時候我顧不上注意它，差不多忘記了它的存在，因為它個頭兒還沒我的電腦下邊框高，顏色跟電腦黑色的邊框也很接近。但在我稍稍閑暇的時候，常常會被它的笑容吸引，它的開心總會一下子感染到我。看著它開心的樣子，我常常禁不住微笑起來，即就是有些煩惱也會瞬間一掃而光。動輒我還會把它拿在手里把玩，用我的大拇指，摸摸它的“豬頭”，碰碰它的小臉兒，左右擼擼它的肚子，上下搓搓它的脊背，揪一揪它的小耳朵，最后再瞇起眼睛對著它笑一笑，呵呵，咱比一比看誰笑得更燦爛。   我好喜歡我的“小豬”，它在我工作的間隙，給我帶來了很多的快樂。它開心著它的開心，我也開心著它的開心，盡管都不言不語，但互相傳遞著開心，真好！ +10我喜歡

原創 小琛       傍晚，我從昏睡中醒來，天空已經變成了朦朦的暗灰色，我靜靜地盯著天花板，屋子里安靜的只能聽見自己的呼吸聲，我突然覺得特別孤獨。   在外人眼中，我是個活潑積極，善于言辭的人，而我清楚地知道，我是多么的敏感多疑，個性擰巴。   從記事起，我就不怎么講話。上學到工作都是一個人。送養、接回、過早的入學以及長達十幾年的寄居生活，讓我習慣了一個人，習慣了低眉順眼、謹小慎微以及面對風雨的無力。   我不曾有過叛逆期，一直都是老師們眼中最省事的孩子。但在父母跟前，我總不能叫他們滿意，即使我已小心翼翼，費勁心機。我不如年長的姐姐表現好，也與父母不夠親近，苛責是常有的事，有時我會覺得自己連呼吸都是多余。   青春里，有太多無處安放的情感，亦有太多急于言表又無處傾訴的話，偏執、決絕、敏感、憧憬、幻想如一株株野草，在心里瘋長。夜晚，我是一只孤獨的巨獸在深海里吶喊；白天，我藏起那些歇斯底里的情緒，做一個乖順木訥的學生和子女。   在那些不長也不短的日子里，我孤獨而野蠻地生長。以為長大就能解決所有問題，卻發現長大才是問題的開始。曾經的問題孩子終于長成了一個問題大人，不管我多么努力的擺脫，告訴自己要明媚的生活，但那些荒蕪在樹洞里的糟糕影響，總會在某個不經意的下午登門造訪，留下一地狼藉。   那些曾經親密無間的人，在時光里漸漸疏離，終于在某個時刻悄然離去。遇著好聽的音樂，想著他從前愛聽，發送的瞬間卻選擇了放棄，曾經的肆無忌憚終變成了擔心打擾的小心翼翼。 可惜了，這么好的音樂。   不知從何時起,我像瓶沒氣的可樂，不再期待幸福，漠然地活在這世上。   天漸漸地黑了，我陷入了半夢半醒的境地。我想：這個世界上肯定有另一個我，做著我不敢做的事，過著我想過的生活。一個人逛街，一個人吃飯，一個人旅行，一個人做很多事。極致的幸福，存在于孤獨的深海。在這樣日復一日的生活里，我逐漸和自己達成和解。 +10我喜歡

人不能想太多，想多了人遭罪。心不能裝太多，裝多了心崩潰。情不能握太緊，握緊了手會累。 　　人不能想太多，一撇一捺是為人，一生一世學做人。人字好寫，做人很難。太真，傷人傷己;太假，不能交心;太貪，失去更多;太懶，不配擁有。 　　人不能想太多，想多了也來不了錢，人要是沒錢了，出門不敢多說話，看人不敢多問一句，走路不敢抬頭，怕別人笑話，怕被人看不起。人窮了別走親，三分冷，三分不如意，還有三分傷人心，只是因為沒錢，都說變了，只是因為窮。 　　人不能想太多，活著，想那么多干嘛!別有事沒事的整天瞎琢磨，想通了自然好，想不通心就受折磨。別輕易去鉆那個牛角尖，想要快樂恐怕都難了。 　　心不能裝太多，今天再大的事，到了明天就是小事;今年再大的事，到了明年就是故事;今生再大的事，到了來世就是傳說。生活中、工作中遇到不順的事，對自己說一聲：今天會過去，明天會到來，新的一天會開始。 　　心不能裝太多，人活著，沒必要凡事都爭個明白。水至清則無魚，人至清則無朋。跟家人爭，爭贏了，親情沒了;跟愛人爭，爭贏了，感情淡了;跟朋友爭，爭贏了，情義沒了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人不能想太多，很多東西，是你的不用爭，不是你的不必爭，何必瞎折騰，命運不會偏向誰，更不會虧欠誰。很多感情，是你的不用留，不是你的不必留，何必太執著，緣來坦誠相待，緣去坦然對待。 　　心不能裝太多，落魄了，不怕，輸了，不擔心，贏了，不以物喜，不以物悲，做自己，不愧對良心就好。不怕人間滄桑，一定信心十足，風雨無阻，才是人生的境界。 　　人不能想太多，不嫌棄，不抱怨，活在一份寬容里;不攀比，不虛榮，活在一份淡然里;不自卑，不自怨，活在一份恬靜里;不幻想，不虛構，活在一份真實里。 　　心不能裝太多，上天給我們一顆心，不是用來煎熬的，而是用來快樂的。老天給了我們一次生命，不是用來難受的，而是用來感受的。 　　人不能想太多，日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人無故給你錢。生命再短，也不要隨意作踐，因為沒有人為你的健康買單。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人不能想太多，心存善良，踏踏實實做事，本本分分為人。相信人在做，天在看，別人理解也好，誤解也罷，至少自己坦坦蕩蕩，問心無愧。 　　人不能想太多，人生很短，別把自己虧待;歲月不長，別把自己愧對。該吃吃該喝喝，破事別往心里面擱;該玩玩該樂樂，切記要好好的活著! 　　心不能裝太多，活著，更不是要追求無盡的名望，而是要在工作之余多陪伴家人;活著，更不能欲壑難填，而是要知足常樂。 　　心不能裝太多，人生不易，不要笑話別人。家家有本難念的經，人人有首難唱的曲。再風光的人，背后也有寒涼苦楚;再幸福的人，內心也有無奈難處。 +10我喜歡