自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

一、曲折求學路   傻妞來了，傻妞來了，路口玩泥巴的小孩一哄而散。一個衣裳襤褸扎著臟兮兮的辮子的小姑娘，手里拿著的手絹顯的格外干凈，刺眼。一搖一晃的朝著村口這邊走來。不停的笑著說：“你來接我了......”。   其實傻妞一開始并不傻，她有一個好聽的名字——葉小婷。她學習很好，以每次考試都是班級第一的成績上完了小學，并且以年級第一名的成績畢業了。小婷畢業后，一直幫著父母干活，照看弟弟妹妹，就怕她們不讓她上學，所以盡力好好表現，讓她們高興。一個假期小婷曬的黑黑的，快到開學的日子了，小婷時不時的拿出成試卷，想用成績來感動她們。   晚飯上，葉爸看著桌上的試卷，一句話不說，葉媽一邊給1歲半的弟弟喂飯，一邊用眼神瞟向葉爸。平時淘氣的4歲的妹妹也安靜的扒著飯。見葉爸沒有反應，葉媽長嘆一口氣說：“婷婷，家里的情況你是知道的，供你讀完小學已經不容易了，李大嬸的閨女小青比你還小呢，去年就不讀書了......”。葉爸起身關上門走了出去。葉媽等葉爸走后，才接著說：“家里有弟弟妹妹需要照顧，如果你接著讀，我就得留在家里照顧她們兩個，農活就得落在你父親一個人身上，還得負擔你的學費生活費。”小婷懂事的點點頭，扒兩口飯，拿起成績單走進了自己的房間。坐在床上拿著成績單看著滿墻的獎狀，眼淚像一條小溪一樣翻滾著止不住的順流而下。但是她就任由淚水往下滴淌在泛黃的皺巴巴的試卷上，也不去擦掉滿臉淚花，那些榮譽是存在過的，不像“希望”，看不見！   很快小婷收到了三張鎮里不同學校的錄取通知書。開學這天下午小婷含淚將錄取通知書貼在自己獎狀的最后一排，她知道已經無法改變父母的決定，所以就當這是她最后一張“獎狀”吧。想著想著，院子里傳來詢問聲：“這是葉小婷家里么？”小婷用力將臉上的淚花擦干凈，她打開門看到一個帶眼鏡的中年男人，一身中山裝，手上拿著一個很厚的本子。小婷走出屋門，問：“是的，啥事啊”。中山裝打開本子看了看，說：“葉小婷是你么？”小婷說：“是的，您是？”中山裝邊說邊向小婷走過來“奧，是這樣的，我是咱們鎮上實驗初中的校長，你聽說過這個學校么，我們有給你發過錄取通知書。據了解開學你既沒向我們學校報到也沒向其他學校報到，我想知道你是遇到什么困難了么。”小婷聽到這里剛剛擦干的眼淚嘩的又流了出來，校長從兜里拿出一張紙遞給她說：“你擦擦眼淚給我說說你的情況。”小婷把原因說了一遍，但是 校長還是執意要見小婷的父母。小婷倒了一碗水給校長，跑了出去。   不一會，葉媽和葉爸趕了回來。不過葉媽堅定的表示，小婷是不會去上初中的，她需要在家里幫忙照顧弟弟妹妹。女孩子終究是要嫁人的，書讀多少都沒用的。校長聽了不開心的說：“小婷是個讀書的苗子，將來是要上大學的，你們知道上大學意味著什么嗎？咱們縣里去年就一個上完大學的女孩子，現在在市政府工作。就你們鄰村的你們都不知道么？”葉媽不再說話，葉爸長嘆一口氣，起身給校長加了開水。校長起身準備轉身離開時回頭說：“看來你家確實蠻困難的，這樣吧，你們也別一口否定，小婷是個大學生的苗子，就這樣不上了太可惜了，會耽擱孩子一輩子的，我去和學校里的其他老師商量一下，最大可能的幫助你們。葉爸在身上擦擦手拉住校長的手說到：“真是有勞您了，我們也希望她有出息不是，主要這個家庭情況........”說完葉爸和校長一起走出了房間，向門外走去。一直到晚飯的時候父親才回來，剛吃完晚飯葉媽就讓小婷和妹妹去睡覺。小婷乖乖的帶著妹妹去了房間，心里滿是期待，就這樣在奇怪的夢中度過了一夜。   第二天，天剛剛亮小婷就早早的起床將房間收拾好。因為一會她有可能要去上學，雖然只是有可能。葉媽正在為家里人做早餐，而葉爸應該一早就去地里了，小婷走過去一邊幫媽媽收拾灶臺一邊輕輕的問：“媽，怎么樣？”葉媽看了她一眼說：“傻丫頭，咱們家這個情況，你是知道的。”小婷聽到這里喪氣的低下了頭。眼里立刻好像有淚水流了出來，她感覺自己沒了希望，沮喪的回過身想去自己的房間，這時，葉媽接著說：“不過呢，如果校長能答應將你的學費全部免除了，你就去吧。”小婷高興的跑了出去，葉媽回頭看了看長嘆了一口氣。   小婷一路小跑到了初中學校，到了學校小婷向門崗大爺說明了來意。門崗大爺把一頭汗水，喘著粗氣的小婷帶進了校長辦公室，校長將茶缸遞給她，小婷大喝一口怯生生的說：“校長，我媽說如果能將我的學費免除了，我就可以繼續上學了。”小婷用焦急的眼神看著校長，等待著回答。校長看著小婷，想了想說：“小婷啊，我為什么要免除你的學費呢？”小婷低下頭輕輕地說：“我家窮。”校長站了起來說：“錯！大錯特錯！”小婷被嚇到了，抬頭睜大眼睛看著這個穿中山裝的人發著脾氣，校長接著說：“那是因為你夠優秀，貧窮的人那么多我幫不過來的，但是優秀的人卻萬中挑一，記住了：我幫你是你夠優秀，只有最優秀的人才能不花錢在這里上課。你明白么？葉小婷？”小婷心中沒有比現在更激動了，她都不敢相信這是現實還是夢還沒醒。小婷趕緊又問了一遍：“校長您同意不收我學費了？”校長說：“暫時同意，而且飯錢你也不用帶了，食堂缺個勤雜工，你下學后去幫食堂阿姨盛一下飯，打掃一下衛生，食堂管你飯。”小婷簡直不敢相信自己的耳朵，直到再次確定這是真的不是夢才開心的跑出了校長辦公室。剛跑出辦公室又回頭給校長鞠了一躬，大聲說：“謝謝校長！”然后一溜煙的跑了出去。校長看著遠去小婷的背影滿意的笑了，抬頭看著自己校門上的牌子良久才回到辦公室。   小婷終于如愿以償的走進了初中，就像答應校長的一樣，她以優秀的姿態將全縣第一的成績緊握手中。初三時，校長干脆就直接幫他拿出飯錢，也不用她去食堂幫忙了。這樣她有更多的時間去學習了，她還結識了一堆好朋友。在校長和好朋友的幫助下小婷順利的讀完了初中。到上高中的時候，初中校長直接找到和他是好朋友的高中學校校長，說明了小婷的情況，希望能給予小婷一定的幫助，高中校長立馬就拍桌子同意了免除小婷的學費，并答應一學期補助些錢做為餐費。就這樣小婷順利步入了高中。 +10我喜歡

01   那天表哥突然發來一條信息：哎！又到27號了。   我不明所以，追問之下才得知，原來27號是表哥還貸款的日子。   前幾年，表哥的爸爸出軌了，并且把家里的錢都騙了去給外面那個女人。表哥的媽媽瓊姨身體本就不太好，后來氣得一病不起。姨父是一個游手好閑的人，做事不靠譜，把家里的親戚都得罪過。這么多年，只有瓊姨不離不棄地守著他，沒想到最后卻落得一個被背叛的結果。   瓊姨身體上的病，加上心里的打擊，沒過多久就病逝了。   瓊姨去世之前，家里的錢幾乎讓姨父敗光了。就連瓊姨給表哥買的一份大額保險單，也被姨父以周轉的理由，拿去銀行借了貸款。所以瓊姨去世后，表哥可謂舉步維艱，生活捉襟見肘。   表哥后來告訴我，那時候他恨透了爸爸。因為父親的品行問題，讓他受盡了親戚朋友的冷眼和嘲諷。那一段時間他頹廢到了極點，覺得在這世上活著真的沒意思，甚至想過輕生。   但人就這樣，被逼到了絕路，反而有了谷底求生的決心。   一年后，表哥離開家鄉，去了外地求職。為了忘卻那些不愉快的過去，他起早貪黑拼盡全力地工作，也不怕吃受累，生活終于慢慢開始有了轉機。   但每次到了要替父親還貸款的日子，他的心里還是會隱隱作痛。   我忍不住問他：你還恨你爸嗎？   “其實心里還是會有芥蒂，但我正在努力學著放下，人總要向前看，不是嗎？”隔著手機屏幕，我仿佛也能聽到他既無奈又釋然的嘆息。   確實，怨恨除了徒增煩惱，并不能解決任何問題。與其深陷痛苦，不如努力振作，給自己一個全新的開始。   只有把那些陰暗的過去拋開，才能讓光芒照進前路。   02   朋友小李的兒子是一個重度自閉癥患者，今年已經十六歲了。   他的妻子在兒子三歲查出這個病的時候，毅然選擇離婚。這么多年，前妻沒有回來看過兒子一眼。   小李一個人既當爹又當媽，把孩子拉扯大。為了給孩子最好的治療和生活環境，他努力工作，沒有一刻松懈過。   孩子六歲那年，偶然間小李發現孩子對鋼琴非常感興趣，于是嘗試送他去培訓班。沒想到，孩子對彈鋼琴特別有激情，自此小李就和他的母親一起輪番陪伴兒子去練琴，風雨無阻。   小李的兒子很有天賦，也很努力，如今在省里都已經是小有名氣了，演出不斷。未來，他應該能靠自己的能力養活自己，雖然這個病不能根治，但是卻在往好的方面不斷發展。   這十年來里，先不說經濟方面的壓力，培養一個重度自閉癥兒童去堅持一項技能的學習，這絕非一件容易的事，但小李從來沒有想過放棄。   小李很少提及自己的前妻，唯一一次，是觀看完孩子表演之后，忍不住激動之情給我打電話。   他說，我曾經恨過我的前妻，那么狠心地離婚，棄孩子于不顧，也把我的人生拖入了無比艱難的境地。但現在，我想我終于可以不用再恨她了，因為孩子已經給了我最大的回饋。   不得不說，這是一個睿智而有愛的男人。   所有的疼痛與傷害都會過去,變成我們經歷的一部分。而所有擊不倒我們的,也終會成為我們所向披靡的鎧甲。   事實上，當你把全部的心思都放在改變生活現狀上，全力以赴為家人而努力時，根本沒有時間去糾結命運對你是否公平。   不管生活給予你多大的打擊，懂得放下怨恨，打開心結，就不會被困于原地。   03   前段時間，在王芳的《給孩子的50堂情商課》這本書里，看到這樣一個案例。   作者說她有一個胖友叫喬義，體重超過了400斤。   喬義的少年時代非常過得非常艱難，原因是他的繼父在他小時候要求他不斷吃東西，有的時候一頓吃十幾個雞蛋，再加上很多漢堡。如果他不從，就會被繼父狠狠地揍一頓。   有一次，他因為不想吃，繼父竟然對他動刀，至今他的手背上還有一道很長很深的傷痕。   在暴飲暴食中，喬義的體重越來越重，漸漸地同學們開始嘲笑他。他不能理解繼父的行為，但也一直不敢告訴媽媽，只能一個人默默忍受著。   長大之后，喬義義無反顧地選擇了去遠方學習，離開了那個傷他至深的家。雖然后來媽媽也和那個人離婚了，但是喬義一直無法走出那個陰影。體重過胖的他，一度生活極其不方便，也生起過想要找繼父報仇的想法。   直到有一天，他做出了一個決定，他想回去見見那個男人。   多年未見，站在他面前的繼父看過去顯是落魄而蒼老，再也沒有當年的強勢。他帶著去吃了一頓飯，飯桌上，還沒等他開口，繼父就主動向他認了錯，說：你小時候，我很對不起你，做了那么多傷害你的事情。   “我這次回來，就是想告訴你，我決定原諒你了。”喬義沉默了許久，終于說道。   那一刻，所有堆積在心里的前塵往事，恍如冰雪逢春，在無聲無息消融了。繼父淚流滿面，而喬義的內心卻感覺從未有過的平靜。   原來，原諒別人，其實是在救贖自己。   當我們學會和往事和解，我們才能從陰霾和傷害中解脫出來，找到自己人生的方向。   電影《阿甘正傳》里有一句臺詞：你得在向前走之前放下過去。   我們無法改變過去的經歷，卻可以改變面對它的態度。   學會卸下包袱，讓自己輕裝前行，才是人生大智慧。   --------THEEND-------   作者簡介：沐心，80后女子，喜好旅行看書寫文，以及吃喝，有時候很精神有時候很神經。我想借著文字，邀你一起在時光的深處，勇敢前行。 +10我喜歡

1975年，美國人蒂姆·萊澤曼和他的妻子到歐洲旅行，為了享受自助旅游的自由，他們在阿姆斯特丹花了300美元買了一輛二手菲亞特汽車。開起來之后，不是打不著火，就是管子漏水，好在萊澤曼隨身帶了一把童子軍用的刀，干什么都用它，從切面包到開罐頭，當然現在又加上了修汽車。 　　到了需要調校汽車的時候，萊澤曼才深切地感受到手中僅有的這個工具是多么簡陋，有時他氣得不由大喊：“我需要一把鉗子!”另一個時刻，他又嘟囔：“為什么不是改錐?”有一天，又在跟“老爺車”較勁的時候。他突然靈機一動，為什么不設計一種工具。只要自己所需要的都在上面，那多方便啊! 　　回到美國后，萊澤曼拿出了一張他繪制好的帶有各種工具的折疊刀的草圖，跟妻子商量說：“我能不能為自己做一把這樣的折疊刀，就一把，只需幾個月。” 　　妻子在經歷了與他的共同旅行后，理解他的煩惱，便答應了。萊澤曼則一頭扎進車庫里，一邊鉆研機械工程學，一邊摸索著進行金屬加工。 　　“幾個月”的承諾變成了三年。在費了九牛二虎之力后，萊澤曼完成了兩件樣品，并順利通過了專利申請，這讓他興奮極了，真是苦盡甘來啊，他對妻子說：“我說過，你的辛苦不會白費的，我敢打賭，很快就會有人花100萬美元買下這個專利的。”妻子也很高興，“我就知道你會有大出息的!” 　　然而想象中的電話一直沒有人打來。萊澤曼坐不住了，決定親自出馬。他帶著專利找到俄勒岡州波特蘭市的格柏公司，它們以生產刀具聞名。他們看了一眼他的發明，說：“這不是刀，這是工具。我們不做工具生意。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“這怎么會不是刀呢?”萊澤曼想不明白，他幾乎拜訪了所有的大刀具公司，沒有人承認這是刀。或許他們是對的，那就算工具好了。他又轉頭去拜訪幾家工具公司，可這些人又說：“這不是工具，這是小設備，我們不生產。” 　　失望的萊澤曼想，或許主要是大家對他的發明缺乏認識。于是他給《紐約時報》一個介紹新專利的專欄作家打電話，果然引起了他的興趣，專門寫了篇介紹文章。拿著飄著墨香的報紙，萊澤曼興奮地說：“哇，這應該不會有問題了，我會接到很多電話，我最好出去找一臺電話應答機。” 　　一切準備就緒，萊澤曼整天坐在電話機旁，等著電話鈴悅耳地響起，結果除了一兩個怪人的電話，沒有一家公司表現出興趣。 　　坐吃山空的日子實在挨不下去了，萊澤曼不得不出去找份工作了。他到一家公司去搞銷售，萊澤曼絕望地準備放棄了。 　　這時萊澤曼大學時的一個朋友史蒂夫·伯林納聽說了他的經歷，勸他說：“為什么不嘗試一種新的方式?”他們合作成立了一個工具公司，然后聯系從事維修業務的公司，甚至軍方，可得到的答復依然是：用不著。他們又去嘗試商品郵購公司，不厭其煩地當面游說，然后按照人家的要求去掉一些功能，降低價格，他們的產品才得以登上了郵購產品目錄。終于，第一筆訂單出現了，一家狩獵和垂釣設備公司訂購500件。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　他們的“口袋生存工具”逐漸得到了越來越多的野外活動愛好者的青睞，稱它比瑞士軍刀更剽悍。訂單雪片一樣飛來，以致生產廠不得不加班加點工作。現在，萊澤曼工具集團每年銷售的工具達36個品種250萬件，范圍遍及從德國到蒙古等80多個國家。 　　早已成為億萬富翁的萊澤曼心滿意足，不過回顧所走過的道路，他也不無感慨地說：“成功并不容易，有些東西看起來像鮮花，但實際上卻是惱人的荊棘。不過在絕望的時候別忘了再多走幾步，路或許就在腳下。” +10我喜歡